一般來說，要特別注意是否有因藥物引起的可能，及急躁性人格因劇烈的動作變化而引起。 魏日華醫師提供民眾低血壓自我治療：一、做緊壓運動，起床或站立前以緊 ...

嚴重可能出現發燒、嘔吐、腹瀉等現象，若過度使用利尿劑和劇烈運動，都可能導致身體脫水。 失血：如重傷或內出血等，會減少體內血液量，使血壓嚴重下降。當 ...

另外也有研究指出，低血壓和「慢性疲勞症候群」（chronicfatiguesyndrome，CFS）有關，有這個問題的人如果久站、待在悶熱的環境，或運動 ...

醫學上的定義為：收縮壓下降>20mmHg、或是舒張壓下降>10mmHg，判定為直立性低血壓。 靜脈回流變差：長期臥床、欠缺運動、會造成下肢循環不好，血液 ...

低血壓患者要堅持鍛鍊身體，但不要做體位變動過大、頻繁低頭的運動。一般來說，以動作舒緩的體育項目為宜，像步行、慢跑、游泳等。在經過 ...

運動：低血壓的人應該規律運動，促進血液循環，如健走、慢跑。 規律生活：日本醫學博士井上修二認為，早睡早起、一日準時吃三餐等好習慣，能 ...

伸展運動☀快走☀從年輕時開始訓練自己大步走路、鍛練腰腿肌肉，有助抗老、預防腦部退化的，日本瑜珈指導師推薦的下半身伸展操，活化 ...

3.大量失血或脫水：運動後沒有適時補充水分，導致體內水分變少，血壓也會跟著降低。若時常有脫水情況，就得看醫生檢查。另外像外傷大量失血 ...