【問題】壓力大睡不著ptt?推薦回答

作者:沈克爾巴克

孩子老是叫不動、講不聽、皮到不行、靜不下來? 不是孩子不聽話,而是壓力大! 與其仰賴「抗壓力」,不如找出壓力源,培養「調整力」! 所有怪、懶、壞、笨、慢,迎刃而解。     ★《出版人週刊》:「棘手的親子關係有解!」   ★《柯克斯評論》:「這本書可以幫助所有年齡的孩子,從混亂狀態中回復平靜。」     沒有問題小孩,只有不被了解的孩子!當孩子大吵大鬧,或退縮不前時,   別急著:矯正孩子...

作者:鄒敦怜

<><>孩子成長真實困境>><>孩子走出煩惱漩渦>><>孩子正向面對問題>>   升高年級之後,功課忽然變多,補習也越來越多,每天都要寫到很晚,每天都覺得睡眠不足,書包越背越重,頭也越來越大。粗心大意的品隆功課普通,總是得第一名的小安,常常靠成績得到獎金。他們因為世上同一個補習班,當「難兄難弟」已經有好一陣子了,兩人一起上課,一起對抗可怕的「功課壓力」,他們相互陪伴,互相打氣,希望真的有「超...

作者:四方形大叔(李源杓)

YouTube百萬點閱「四方形大叔」教你 用一張紙取代手機平板,成為孩子愛不釋手的遊戲! 成就感滿分,啟動孩子的腦內升級, 創意啟發X邏輯思考X專注培養,一次達成!     ◎讓摺紙不只是摺紙!吸睛豐富的趣味主題,引領孩子進入「綜合能力」的訓練,越玩越聰明!   書中從「海底世界」到「陸地王國」;再從「史前巨獸」到「空中霸主」,   透過最受孩子歡迎的10個主題,變幻出175種益智玩具。  ...

作者:Terry E. Kim

親愛的爸媽,別擔心靠自己教不出雙語寶寶, 無論孩子是學齡前、還是學齡後,這本書通通都適用!     學齡前─漫畫閱讀好輕鬆,核心單字快速學習   學齡後─情境主題學習應用,搭配音檔雙效吸收     看漫畫也能學單字?   沒錯!這本英文單字寶典就是你的教養救星!   風趣漫畫×核心單字×情境學習   一本笑著笑著就把單字記起來的語言書。     在教育中製造「樂趣」,「閱讀」、「聽力」加乘學...

作者:克莉絲汀娜‧赫克特‧舒爾

符合教育部108課綱STEAM教育 培養孩子「工程素養」的第一本創意遊戲書 動手體驗工程思維,讓孩子學習像工程師一樣思考! 玩出未來創造力!發掘無限天賦!     ★孩子的玩樂小宇宙,就是最棒的天賦!   家中的寶貝是狂熱汽車迷、飛機迷嗎?   孩子對機械非常感興趣,會不斷旋轉齒輪,著迷於輪子或任何會發射的東西!   孩子超愛拿客廳沙發來蓋出祕密基地嗎?   只要一個紙盒一枝筆,孩子就能...

作者:皮姆.凡赫斯特

孩子做錯事或有心事,為什麼不敢說?   本書為荷蘭繪本,原文為荷蘭文。一個關於孩子因為害怕被罵,把所有事情都憋在肚子,最後,父母以愛包容的故事。      小女孩伊茉拉說有時候她會不想或是不敢說實話,但把這些話藏在肚子裡,其實很讓她傷腦筋。這天發生了好多事……      早上一早起床,伊茉拉穿好衣服,突然發現褲襪上有一條線垂下來。她忍不住用手輕輕拉了拉,竟然拉出一個小洞。伊茉拉想媽媽一定會...

作者:歌德、王爾德、葉慈、馬克吐溫、赫塞、卡爾維諾、辛格等

顛覆性別、挑戰階級、與萬物對話, 成為歷史、社會現實與理想的總合── 別懷疑,這都是童話! 從思想家、哲學家、文學家、劇作家、詩人到諾貝爾獎得主 從英國、法國、丹麥、俄國,到以色列…… 橫跨300年歷史 精選30篇文學名家的童話 ★中文世界兒童文學研究權威首部編選、翻譯★ ★經典細讀無刪節版★ ★每篇作品皆附作者側記★ ★收錄多樣風格作品,包括奇幻、寫實、寓言、諷諭、詩歌、科幻★ 童話,...

作者:露西.弗雷加

孩子做事玻璃心,遇到挫折就放棄? 讓孩子學會堅持,培養孩子高挫折容忍力,可愛又熱血的療癒繪本!   小兔子貝蒂想成為一名芭蕾舞者。   她無時無刻都想跳舞,一聽到音樂就會不由自主地跳起舞來!   可是在舞蹈課時,貝蒂沒辦法完美地記得所有的舞步,在和同學比較的過程中也感到越來越不安……   幸好,貝蒂有支持她的家人和老師。無論她跳得是好是壞,妹妹小藍作為她最忠實的粉絲,總是會熱情地為她...

作者:鄭宗弦

一場守護故宮經典文物的冒險旅程 最具文化視野的原創青少年奇幻小說 一次穿越歷史、文物、成長文學! 首度以故宮國寶為穿越歷史主題  得獎作家鄭宗弦磅礡力作 召喚熱愛閱讀的你  展現穿梭古今的冒險魂!     ◆ 40,000 字插圖章節小說:適合9-13 歲閱讀,讓閱讀成就感持續累積。   ◆ 囊括故宮熱門文物類別:透過小說閱讀增進人文素養。   ◆ 加贈精美知識附錄:除了體驗精彩冒險,知識學...

作者:宋道樹

  哪一個成語是指「比喻事情已成定局,無法改變」?   「狐假虎威」是什麼意思呢?     提升閱讀理解力,加強語文素養的知識漫畫!   互動式50則語文思考題,就像國語老師親自帶讀!     身為家族唯一倖存的血脈   一定要找出滅族的兇手!     從小是孤兒的阿嚕嚕,終於得知自己的真正身世,   決定與夥伴們前往家鄉~水世界。   在航海途中,惡靈旺查克用黑魔法召喚怪物,   所有人都...

作者:金旼貞

擔心孩子陷入3C,侷限腦力發展? 送孩子學手作,一堂課就千元起跳? 精選黏土課157款最超值的作品, 讓收服2800萬家長的黏土教學YouTuber「金旼貞」, 告訴你如何陪孩子提升創意力、協調力, 一天30分鐘玩出聰明大腦!     最親切熟悉的趣味主題,讓孩子從遊戲中訓練綜合能力,越玩越聰明!   從生活常吃到的食物、孩子們最愛的可愛動物出發,開啟孩子想動手親做的興趣。   共收錄多達1...

作者:鄭宗弦

風靡全臺小學暢銷作家鄭宗弦「穿越故宮大冒險」系列最新力作 最具文化視野的青少年奇幻小說 這次要與故宮鎮院國寶〈谿山行旅圖〉來場超時空冒險! 召喚熱愛閱讀的你,一起闖入靈畫破解冰獸之謎!   〈谿山行旅圖〉裡竟然住著各路神仙和精怪?   想擊退毀天滅地的冰獸,去北宋問畫家范寬準沒錯?   當龍形鳳紋珮綻放光芒,就是穿越故宮大冒險的時刻!   【主要系列人物】     阿志:11歲,文武兼備...

作者:大妍老師

台灣、香港、美國  國際華人家庭試讀心得五顆星 一本會讓你驚訝孩子學習力的識字書   ★4歲孩子,看過三次就能記得50個中文字!   ★沒見過這麼有趣的識字書,好玩又有成就感,讀一次就知道,   ★不只孩子天天吵著要學習,爸媽也會每天都期待的親子互動!   ◎學中文,就算是最簡單的象形字,也會有孩子無法意會的狀況   例如:   「日」是太陽,「旦」就是早晨的太陽從地平線升起,那真正的...

作者:桑德拉.勒雲

什麼?倫敦警察廳的警犬集體蹺班不知去了哪兒? 蛤?蘇畢羅男爵城堡鬧鬼? 偏偏這時女王皇冠上的寶石還被掉包! 這可真忙死福爾摩斯和華生了,你能不能來幫忙呢?     英倫十大謎案,每個案件都是謎中有謎──環環相扣的線索,得靠你幫忙找出來,排除無關訊息、推理出正確解答,才能正式宣告破案!     POINT1!   別忘取出偵探專用工具組!   只要有紅色濾光鏡、顯影卡和密碼卡在手,天才小偵探就...

作者:張瀞仁(Jill Chang)

一本讓孩子了解分工合作、勇於面對難題的書!     內向女王《安靜是種超能力》作者Jill原創故事,金鼎獎繪者南君耗時一年繪製!為大人與小孩解答「我們為什麼要工作?」「工作的樂趣?」等疑問。     在遙遠的地方,有一個很無聊又冷漠的小村子,裡面的村民每天只顧自己的生活。有一天,一隻巨大無比的鯨魚出現在海灣,原本都躲在屋子裡的居民紛紛探出頭來詢問:「現在怎麼辦?」     站在角落旁一直很安...


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