預防阿茲海默症遊戲

【問題】預防阿茲海默症遊戲？推薦回答

1.《腦霧修復：3週之內，喚回你的注意力、記憶力與喜悅。有健忘、失神.....等症狀的人，特別適用。》

作者：麥克‧道

你身邊是否有受ADHD（注意力不足過動）、 情緒低潮、躁鬱、因慢性病而患有失語症所苦的親友嗎？ 或你總懊惱自己記不牢待辦事項，工作時網頁開了二十個，轉眼卻忘了現在應該要做什麼？ 你想戒菸、節食但總是事倍功半？ 　　本書作者麥克‧道 (Mike Dow ) 博士說： 　　那是因為大腦「缺乏整頓」，像迷霧森林一樣，東西四散各處導致的。 　　因此，提倡三週《腦霧修復》的訓練計畫，讓你的腦筋不再...

2.《面對失智症，你可以不恐懼！》

作者：奧村步

你知道嗎？ 在未來，每4個人就有1個人可能罹患失智症！ 但關於「失智症」， 你了解多少？ 　　平均每天診斷超過100名失智症患者 　　日本失智症權威醫師：奧村步 　　為你解答失智症的「45個迷思」！ 　　其實，對病患及其家屬來說…… 　　「最大的敵人不是失智症，而是對失智症的偏見。」 　　「失智症是無法治療的疾病？」…………→ X迷思！ 　　「失智症就是阿茲海默症？」……………→ ...

3.《活化大腦的15個習慣》

作者：飛松省三

　　你最近是否開始有這樣的體驗： 　　老是忘東忘西？無法馬上想起別人的名字？ 　　連昨天晚上吃過什麼，都想不起來？ 　　哪怕你活到100歲，倘若沒有健康的頭腦，仍是枉然。   　　假如你認為「年紀大了，沒辦法」的話，就必須注意囉！你的大腦說不定已經開始老化。持續放任不管的話，腦子會越來越退化。 　　有些人在40多歲，已經提早出現大腦老化的徵兆！   　　難道沒有辦法預防大腦老化？其實是有方法...

常見健康問答

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