【問題】克服恐懼心理學?推薦回答

作者:諾曼‧文生‧皮爾

川普、柯林頓、雷根、尼克森一致的讚揚,總統級的強力推薦! 近70年的奇蹟見證! 超過40種語言發行,熱銷全球超過2000萬本, 盤據紐約時報排行榜第1名一整年! 影響所及,含括政治界、影劇界、體育界等等各行各業。 本書專治內心痛苦、困頓、走不出來,以及期待生活應該更美好的人。 隨時隨地可操作,絕對有效,一念之間就成功!   人生中有些事的確純粹只是「運氣」,   但透過心靈和向上思考的方法...

作者:大衛.里秋

不要對愛失望,要為愛而努力!   愛讓一切變得可能,它的奧祕深不可測。不管我們愛得多麼天長地久,多麼刻骨銘心,愛始終是個謎。它掀起的飄然狂喜也好,錐心痛苦也罷,我們心甘情願地照單全收。我們骨子裡有種膽識和興致,鼓動我們冒險,走入愛的迷宮,無視於旅途上的險阻重重。然而,單靠愛無法  帶來幸福,也不能讓戀情開花結果。愛情要能圓滿需要技巧,而這些技巧是可以學習的。   這是一本教導人如何讓感情圓滿...

作者:麗莎.達摩爾佩吉.奧倫斯坦

  ■紐約時報暢銷書【青少女期解憂指南套書】,套書共二冊,含:   《我們的女兒怎麼了?》   《女孩與性》   ***************************************   ◆《我們的女兒怎麼了?心理學博士給家長的解憂指南,陪伴現代青少女與壓力共處,化解焦慮,度過情緒平衡的快樂青春期》   ★《紐約時報》暢銷書   ★《科克斯書評》、《書單》、《出版人週刊》、《圖...

作者:安德莉亞‧彼得森

那些被你選擇忽視的焦慮情緒, 往往帶領你走向懸崖邊緣,等著跳入焦慮症怪物布滿尖牙的嘴裡……   安德莉亞‧彼得森的焦慮之旅不只是個故事,   而是你我身邊正在上演的焦慮症史詩。   半數以上亞馬遜讀者給予5星評價的精采回憶錄!   焦慮情緒到哪種程度會轉化成影響生活的焦慮症怪獸?   焦慮症是否會遺傳,成為世世代代揮之不去的夢魘?   長期服用對抗焦慮的藥物,為生活帶來平靜,卻對肚子裡的...

作者:赫曼.赫塞

  網路書店「當當網」暢銷直譯本!引爆討論熱潮,好評高達9.1分!   BTS防彈少年團金南俊RM:「這本書我每天捧著讀!」   ★全新暢銷譯本,德語直譯無刪減,慕尼黑大學圖書館愛藏版。   ★迄今已翻譯為40多種語言,全球超過1.4億人口耳相傳。   ★諾貝爾文學獎得主托馬斯.曼、BTS金南俊RM、尤美女律師感動推薦。   ★以佛洛伊德、榮格、諾斯底哲學為經緯,引領讀者度過自身蛻變的鬥爭...

作者:馬丁.拉尼克

《富比士》、《華爾街日報》強力推薦   領袖非天生,如何培養領導力?   組織心理學博士首創「領導者習慣公式」,   重新定義什麼是領導,讓領導能力如習慣般地自然發揮!   ◎為何你有能力,卻沒有成為管理者?   ◎所有糟糕的領導者都在無意識中犯錯?   ◎認清自己:你適合當怎樣的領導者?   ◎你適合練習那些領導習慣?   ◎如何讓領導能力像習慣般自然發揮?   改變大腦固有模組,將...

作者:鄭匡宇

  你以為自己不是上台的料,   但你只是不夠認識你自己!   ★首度不藏私大公開!亞洲第一激勵達人鄭匡宇10年破1,000場演講的說話秘辛!   ★一開口,全世界都想聽你說──30種演講×簡報×授課×面試的「聚焦說話術」!   ★作者曾受邀至美國Facebook總部演講,並有多場國際論壇、電影節的主持經驗!   ★眾多專業人士推薦!口語表達專家 王東明、爆文寫作教練 歐陽立中 專文力薦!...

作者:R. J. 帕拉秋

全球暢銷六百萬冊 《紐約時報》排行榜、美國亞馬遜網路書店Top1 同名改編電影12/1感動獻映!   命運對他開了一個殘酷的玩笑,   但愛,讓生命化為不可思議的奇蹟!   一個天生缺陷的男孩克服萬難、勇敢長大的感人故事   「我不會把我的長相描述給你聽的。無論你腦中有什麼想像,恐怕都比那要糟得多。」——奧吉,十歲   怪物、外星人、噁心鬼、蜥蜴臉、突變人……      別人總是在...

作者:馬克‧道格拉斯

交易心理名作,涉足金融市場的必讀經典 雙書典藏版,全球Amazon財經讀者共感推薦──★★★★★ 交易之道:攻心為上,技術次之! 價格的跳動,始於市場中起伏的人心; 建立堅不可摧的贏家心智系統,是所有交易者的重中之重!   ▋首部曲   紀律的交易者:培養贏的態度,成功的交易80%靠心理,只有20%靠技巧【全新修訂版】   交易兩個字,一橫、一豎,有紀律的站著,沒紀律的躺下。   本書...

作者:克里斯多夫‧翁推

精神科醫生與心理治療師的診療告白!   內向、焦慮、憂鬱、工作壓力、慢性病痛,   對疾病與死亡的恐懼……,   如果你也有難以面對的傷痛,為痛苦騰出一點空間,   當心理疾病襲來時,   我們可以理解痛苦、接受情緒,克服恐懼,   找出與脆弱自我的相處模式,   最後,學會與不完美自在相處   ★ 法國亞馬遜《心理類》書籍,佳評如潮推薦!   ★ 23位歐洲專家級精神科醫生與心理治療...

作者:林瑪竇林丹尼斯

帶著神的恩典回到生命中的黑暗角落, 在當時當地,點亮改變覺受的光與愛!   右眼失明的雅妮絲,被父親遺棄的痛苦如影隨形影響著她。   然而,在她進行治療那段傷痛的回憶、化解對父親的心結、   見到了孤寂背後隱藏的恩賜之後,   短短七天,失明的右眼奇蹟地重見光明!   患了癌症的湯瑪斯,原本只剩下幾個月壽命,   他持續地祈禱治療記憶。   幾個星期後,癌細胞先是停止擴散...

作者:卡羅.海渥特琳達

  ―—我們聽慣了成功的故事,那是我們不會聽故事,因為失敗的故事,才是故事中的故事……      本書首先介紹兩個失敗的真實故事。那是幾年前的事了,那時兩個當事人都自鳴得意地以為自己「所向披靡」。      卡羅‧海渥特是一家市場調查公司出色的經理人,並且是《女性銷售策略》及《女性與工作》的作者。她鋒芒畢露,自信能駕馭自己的生活,作夢也沒想到―—在她一帆風順的生活道路上,會遇到什麼障礙。  ...

作者:成和平

訓練自己適應,甚至於去憧憬和迎接改變; 克服對未知的恐懼,積極參與工作和活動; 勇於表達及流露感情,學習與自己競爭, 但仍然能從容處理事情。 有時候則刻意放慢腳步, 使自己能緩些工作、玩耍、走路、談話、進食,甚至是思想, 並學會疼惜自己,信賴自己的感受, 養成做自己認為是對的事情的習慣。   什麼是健康心靈?是健康的心理嗎?   心理健康的人,對挫折的忍受度高,很會抵抗壓力,但心靈健康的意義...

作者:馬克.海瑟林頓強納森.偉勒

你一直想不通: X粉Y粉都不理性,要如何因應? 假新聞充斥,為什麼要突破同溫層這麼難? 敵對陣營的支持者到底在想什麼? 為什麼那些政治立場不同的人,連生活品味都好像特別差? 但是,對方也有同樣疑惑-----   《極端政治的誕生》   為政治兩極對立的現況,提供真正關鍵而精準的解析   你的車庫停著什麼車?你喝的是哪裡買的咖啡?   你是貓星人還是狗星人?你更喜歡住在城市還是鄉下?  ...

作者:溫絲黛.馬汀

當全世界要你當好母親 他的小孩卻只把你當成第三者   ▍《我是一個媽媽,我需要柏金包!》前傳  ▍   搬進上東區之前,得先搞定魔王等級和婆婆有得拚的小孩!   繼母難為,柏金包媽媽挑戰婚姻、繼親關係的幽默作品   「你又不是我媽!」   這是繼子女口中最強大的咒語──同時具備拒絕、挑釁與嘲弄的功能。   溫絲黛.馬汀找到了她人生最重要的伴侶:性感、聰明、成熟穩重且事業有成,每一項特質...


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