如何克服恐懼心理？這3點就如同利刃，可戰勝一切恐懼症 | 克服恐懼心理學
西醫定義心理疾病時，各種心理疾病的症狀描述，重疊交叉，混亂不堪。
... 超心理學——量子力學+能量狀態的理論，戰勝一切恐懼心理、恐懼症只需要做到三 ...MdEditor如何克服恐懼心理？這3點就如同利刃，可戰勝一切恐懼症語言:CN/TW/HK時間 2021-04-2213:04:51炊煙裊裊的下雨天主題:心理西醫定義心理疾病時，各種心理疾病的症狀描述，重疊交叉，混亂不堪。
即使是用測量表，還是本人主觀判斷，並沒有一個衡量的標準。
從我自身來講，我當時是重度抑鬱症、重度焦慮症、恐懼症、強迫自殺思維。
我這麼說是因為我就關注了這幾個心理疾病，發現症狀我都有。
心理疾病到了中重度階段，一定不會是一個單一的問題，都是多症混雜，根本無法分清楚。
抑鬱症是最容易出現恐懼心理的，中重度抑鬱症幾乎都會有恐懼症出現。
而恐懼症的人又同時經常和焦慮症並存，強迫症、神經衰弱等心理問題，也是有可能出現恐懼症狀的。
恐懼症西醫將恐懼症分的種類極多，比如社交恐懼症、異性恐懼症、赤面恐懼症、特定事物恐懼症（對一個單獨事物，比如一種動物，或者某種自然現象）和場所恐懼症（對於一種場所，比如不敢出家門）等等。
西醫藥物治療，還是用抗抑鬱藥。
傳統心理治療，主要有一些針對恐懼的特定事物和場所去做訓練之類的方法。
實際上恐懼症，真沒那麼複雜，其實和抑鬱症一樣，還是錯誤的思想觀念、負面的思維模式和能量狀態太低導致的。
超心理學——量子力學+能量狀態的理論，戰勝一切恐懼心理、恐懼症只需要做到三點：一、正確的思想觀念：從思想觀念和認知，通過全面的正確認知的改變，從而改變對恐懼事物的認知。
二、正面的思維模式：恐懼心理的人，一般想到看到一個事物，都是看到不好的一面，用逃避去面對問題。
必須要轉變成正面的思維模式才可以徹底擺脫恐懼症。
三、提高能量狀態：形成恐懼症或者恐懼心理的最根本原因，是能量狀態太低，見到高於自己能量狀態的人，或者陌生人就覺得恐懼，典型的就是社交恐懼。
又比如，看到潛在的威脅或危險就覺得恐懼。
實際上由於錯誤的思想觀念和思維模式，很多恐懼症的人，看見什麼都覺得有潛在危險或威脅。
關鍵就在於恐懼症長期處在恐懼或焦慮的能量狀態附近，必須提升自己的能量狀態，至少提升至勇氣的正能量狀態時，恐懼症就自然消失了。
一個對於事物全面的正確的認知，正面積極的思維模式和做正能量的事，提升自己的能量狀態，是戰勝一切恐懼心理和恐懼症的利刃，披荊斬棘，所向披靡！勇者無畏！我曾經也深陷恐懼症之中，甚至連家庭聚餐和最好的朋友吃飯都要恐懼焦慮好久，最後得鼓足了勇氣才敢邁出家門。
而現在由於對宇宙人生所有的事情都想明白了，加上看淡了生死和慾望，現在沒有任何一件事情能讓我感到一絲恐懼。
我在和全世界的負能量較量的這幾個月以來遇到了無數的困難和威脅，而我現在的模式就是努力戰勝他，還總是因此激發出自己更大的潛能，反而越戰越勇，不斷的強大了自己。
只要你和我一起努力學習，一定也能做到！如果對我的理論有任何疑問，或想知道具體如何戰勝心理問題，請參看我的往期文章，更多關於如何獲得健康、快樂的內容，請點右上角關注。
【本文由「心向正覺健康管理·幸福人生學院·李嘉琪」原創，版權已備案，轉發請註明出處，必須包含此宣告在內全文轉發，不得用於商業行為】微信可搜尋公眾號“幸福人生學院李嘉琪”可檢視以上更多文章。
「心理」鄭州暴雨搜救中母親托起的手：懷有一線希望，做最大的努力自閉症孩子不願意洗頭、剪髮該怎麼辦？抑鬱都是從生活中的小細節開始多動症的診斷標準表兄妹接連確診自閉症，經努力干預，都順利進入幼兒園被迫處理父母情緒20年，孩子成了夾心人，家庭生活就是恐怖片不是所有的微笑都代表“我很好”，微笑抑鬱症瞭解一下如何潛移默化地影響別人，懂點心理學確實很重要自戀為何是一種流行病？心情不好的時候看一下，養寵物可以緩解壓力「其他文章」我擺脫重度抑鬱症苦海的三個祕密心理學最發達的美國，為什麼抑鬱症發病率世界第一？心理問題困苦中的人們：人生就像一場遊戲，太認真，你就輸了想改變命運？這6個抑鬱症人普遍具有的好品質，你有嗎？真正的宇宙間吸引力法則，也是抑鬱症的原因人生有這24字真言做指導，便可遠離一切心理問題抑鬱症，錢才是罪魁禍首超心理學徹底解決了：心理疾病不能根治的世界性難題戒菸復吸而深陷抑鬱和神經衰弱的泥潭，沒想到這麼輕鬆地走了出來父親節丨這樣做，既能對父母盡孝心，還能療愈抑鬱症
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即使是用測量表，還是本人主觀判斷，並沒有一個衡量的標準。
從我自身來講，我當時是重度抑鬱症、重度焦慮症、恐懼症、強迫自殺思維。
我這麼說是因為我就關注了這幾個心理疾病，發現症狀我都有。
心理疾病到了中重度階段，一定不會是一個單一的問題，都是多症混雜，根本無法分清楚。
抑鬱症是最容易出現恐懼心理的，中重度抑鬱症幾乎都會有恐懼症出現。
而恐懼症的人又同時經常和焦慮症並存，強迫症、神經衰弱等心理問題，也是有可能出現恐懼症狀的。
恐懼症西醫將恐懼症分的種類極多，比如社交恐懼症、異性恐懼症、赤面恐懼症、特定事物恐懼症（對一個單獨事物，比如一種動物，或者某種自然現象）和場所恐懼症（對於一種場所，比如不敢出家門）等等。
西醫藥物治療，還是用抗抑鬱藥。
傳統心理治療，主要有一些針對恐懼的特定事物和場所去做訓練之類的方法。
實際上恐懼症，真沒那麼複雜，其實和抑鬱症一樣，還是錯誤的思想觀念、負面的思維模式和能量狀態太低導致的。
超心理學——量子力學+能量狀態的理論，戰勝一切恐懼心理、恐懼症只需要做到三點：一、正確的思想觀念：從思想觀念和認知，通過全面的正確認知的改變，從而改變對恐懼事物的認知。
二、正面的思維模式：恐懼心理的人，一般想到看到一個事物，都是看到不好的一面，用逃避去面對問題。
必須要轉變成正面的思維模式才可以徹底擺脫恐懼症。
三、提高能量狀態：形成恐懼症或者恐懼心理的最根本原因，是能量狀態太低，見到高於自己能量狀態的人，或者陌生人就覺得恐懼，典型的就是社交恐懼。
又比如，看到潛在的威脅或危險就覺得恐懼。
實際上由於錯誤的思想觀念和思維模式，很多恐懼症的人，看見什麼都覺得有潛在危險或威脅。
關鍵就在於恐懼症長期處在恐懼或焦慮的能量狀態附近，必須提升自己的能量狀態，至少提升至勇氣的正能量狀態時，恐懼症就自然消失了。
一個對於事物全面的正確的認知，正面積極的思維模式和做正能量的事，提升自己的能量狀態，是戰勝一切恐懼心理和恐懼症的利刃，披荊斬棘，所向披靡！勇者無畏！我曾經也深陷恐懼症之中，甚至連家庭聚餐和最好的朋友吃飯都要恐懼焦慮好久，最後得鼓足了勇氣才敢邁出家門。
而現在由於對宇宙人生所有的事情都想明白了，加上看淡了生死和慾望，現在沒有任何一件事情能讓我感到一絲恐懼。
我在和全世界的負能量較量的這幾個月以來遇到了無數的困難和威脅，而我現在的模式就是努力戰勝他，還總是因此激發出自己更大的潛能，反而越戰越勇，不斷的強大了自己。
只要你和我一起努力學習，一定也能做到！如果對我的理論有任何疑問，或想知道具體如何戰勝心理問題，請參看我的往期文章，更多關於如何獲得健康、快樂的內容，請點右上角關注。
【本文由「心向正覺健康管理·幸福人生學院·李嘉琪」原創，版權已備案，轉發請註明出處，必須包含此宣告在內全文轉發，不得用於商業行為】微信可搜尋公眾號“幸福人生學院李嘉琪”可檢視以上更多文章。
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