生命中的暗潮－男性與女性的憂鬱指數 | 現代人憂鬱症
憂鬱症已為聯合國世界衛生組織視為新世紀三大疾病，與癌症、愛滋病一起蠶食 ... 現代人的生活步調快，得失之間也變得鮮明無比，情緒的起伏常讓一些上班族們晃 ... ．．．生命中的暗潮－男性與女性的憂鬱指數．．．．．．．．．．上一頁 台灣女性很憂鬱 女性罹患率為男性的兩倍 憂鬱症已為聯合國世界衛生組織視為新世紀三大疾病，與癌症、愛滋病一起蠶食鯨吞著人民的身心健康。
根據聯合國世界衛生組織估計，全球目前有二到四億人口正為憂鬱症所苦，估計在亞洲至少約有五千萬的憂鬱症患者，且人數不斷上升。
2020年，憂鬱症將與心臟病，成為影響人類生活甚巨的前二大疾病。
憂鬱症不只是心想太多 針對此當前廣受全球矚目的議題，台北市立萬芳醫院精神科主任沈武典指出，國內憂鬱症的人口比例被嚴重的低估，其中焦慮症很容易合併產生憂鬱症，５８％的焦慮症病人會轉變為憂鬱症，目前已被視為是所有疾病中引起負荷或失能程度最嚴重的一種。
根據統計，台灣地區憂鬱症點盛行率約７。
３％，換言之，目前台灣約一百五十萬人罹患憂鬱症，承受其啃噬，顯示憂鬱症的問題十分嚴重。
沈武典主任說明，其實，憂鬱症像是一種陰霾般的低潮情緒籠罩的心理疾病，宛如織網般地難以揮去，而不是一種短暫可消失的情緒低沈；然而，只要經過適當的治療，憂鬱症是可以治好的。
職場上的精神殺手 沈武典主任表示，精神壓力常常是引發上班族，尤其是白領階級及社經地位高者憂鬱症的重要誘因之一，理由是壓力會影響人的神經傳導物質正常運作，如腎上腺素、血清素、皮脂醇的分泌發生變化，進而導致情緒低落、憂鬱不安、倦怠……等等。
現代人的生活步調快，得失之間也變得鮮明無比，情緒的起伏常讓一些上班族們晃得七昏八素，加上人際間競爭的複雜化，若稍有心理調適不當或外在支持無法配合，極易落入情緒憂鬱的惡性循環中。
沈武典主任指出，患有憂鬱症的上班族，可能難於集中精神或思考力，注意力減退或猶豫不決，造成工作上表現不佳，陷入惡性循環當中。
輕鬱症者雖然可以自我控制情緒，但時間久後，會漸漸失去扮演社會角色的能力；重鬱者則有可能自傷，造成更大損失。
台灣女性很憂鬱 台北市立萬芳醫院精神科醫師鄧惠文強調，台灣女性的憂鬱症的機會是男性的２～３倍。
根據一項研究顯示，女性終身憂鬱症罹患率達２０～２６％，幾乎是男性８～１２％的兩倍。
女性經常面臨的生活壓力，容易比男性沮喪。
社會對女體形象與女性角色有苛刻的要求，使女性經常處於無法達到完美的焦慮，但女性卻相對上擁有較少的資源與協助來解決問題。
在種種因素的作用之下，女性自然比男性容易罹患焦慮症。
再者，由於荷爾蒙的波動，更年期是女性憂鬱症的好發期。
如果除了心悸、面朝紅、盜汗等不適症狀外，還合併出現憂鬱心情、活動力減少、失眠等，也應盡快向精神科醫師求助。
憂鬱症有越來越年輕化的趨勢 鄧惠文醫師表示，憂鬱症有越來越年輕化的趨勢，平均發病年齡為２４歲，大多數的首次憂鬱症狀發作輕微，而時間不長，也不會接受治療。
八成的輕鬱症會成為重鬱症，不少患者不時有自殺企圖的念頭。
藍色晚年－老年憂鬱症 造成老年憂鬱症盛行的原因有多種因素，除此之外，一般民眾普遍有些錯誤的迷思，像是「老了就沒用！」等，更加地讓老年憂鬱症潛藏在周遭的長輩中而被忽略。
經研究估算，有憂鬱症狀的老人約佔老人人口百分之十五左右，但接受關注和治療的比例可能不到三分之一，因此憂鬱症實在是老年健康生活的一大殺手。
鄧惠文醫師表示，老年憂鬱症是老年常見的精神病之一，根據國外報告顯示，罹患老年憂鬱症的比例高達百分之四十五。
病因有很多，如老年人容易產生慢性疾病及身體殘障，心理上，感到自己沒有價值，灰心喪志等。
通常老年人憂鬱症患者較一般其他年齡層的人更需要被了解與關懷，因為他們缺乏自信、過於敏感、容易感到悲傷失落。
老年憂鬱症是一種可治療的疾病，但一般人總認為老年人出現憂鬱症狀是正常自然而不去重視，到嚴重影響到家庭及日常生活品質時，已付出龐大之社會成本，不可不慎。
憂鬱症治療四要領 沈武典主任指出，根據研究，４０％的憂鬱症患者不時有輕生或自殺的念頭，１０～１５％的患者因自殺而死亡，他強調，憂鬱症狀是可以察覺的，更可經由專業協助和治療得到改善，是一種很容易治療的疾病。
幾乎百分之八十的憂鬱症患者經過適當的治療後，都可以恢復正常、快樂的生活。
根據聯合國世界衛生組織估計，全球目前有二到四億人口正為憂鬱症所苦，估計在亞洲至少約有五千萬的憂鬱症患者，且人數不斷上升。
2020年，憂鬱症將與心臟病，成為影響人類生活甚巨的前二大疾病。
憂鬱症不只是心想太多 針對此當前廣受全球矚目的議題，台北市立萬芳醫院精神科主任沈武典指出，國內憂鬱症的人口比例被嚴重的低估，其中焦慮症很容易合併產生憂鬱症，５８％的焦慮症病人會轉變為憂鬱症，目前已被視為是所有疾病中引起負荷或失能程度最嚴重的一種。
根據統計，台灣地區憂鬱症點盛行率約７。
３％，換言之，目前台灣約一百五十萬人罹患憂鬱症，承受其啃噬，顯示憂鬱症的問題十分嚴重。
沈武典主任說明，其實，憂鬱症像是一種陰霾般的低潮情緒籠罩的心理疾病，宛如織網般地難以揮去，而不是一種短暫可消失的情緒低沈；然而，只要經過適當的治療，憂鬱症是可以治好的。
職場上的精神殺手 沈武典主任表示，精神壓力常常是引發上班族，尤其是白領階級及社經地位高者憂鬱症的重要誘因之一，理由是壓力會影響人的神經傳導物質正常運作，如腎上腺素、血清素、皮脂醇的分泌發生變化，進而導致情緒低落、憂鬱不安、倦怠……等等。
現代人的生活步調快，得失之間也變得鮮明無比，情緒的起伏常讓一些上班族們晃得七昏八素，加上人際間競爭的複雜化，若稍有心理調適不當或外在支持無法配合，極易落入情緒憂鬱的惡性循環中。
沈武典主任指出，患有憂鬱症的上班族，可能難於集中精神或思考力，注意力減退或猶豫不決，造成工作上表現不佳，陷入惡性循環當中。
輕鬱症者雖然可以自我控制情緒，但時間久後，會漸漸失去扮演社會角色的能力；重鬱者則有可能自傷，造成更大損失。
台灣女性很憂鬱 台北市立萬芳醫院精神科醫師鄧惠文強調，台灣女性的憂鬱症的機會是男性的２～３倍。
根據一項研究顯示，女性終身憂鬱症罹患率達２０～２６％，幾乎是男性８～１２％的兩倍。
女性經常面臨的生活壓力，容易比男性沮喪。
社會對女體形象與女性角色有苛刻的要求，使女性經常處於無法達到完美的焦慮，但女性卻相對上擁有較少的資源與協助來解決問題。
在種種因素的作用之下，女性自然比男性容易罹患焦慮症。
再者，由於荷爾蒙的波動，更年期是女性憂鬱症的好發期。
如果除了心悸、面朝紅、盜汗等不適症狀外，還合併出現憂鬱心情、活動力減少、失眠等，也應盡快向精神科醫師求助。
憂鬱症有越來越年輕化的趨勢 鄧惠文醫師表示，憂鬱症有越來越年輕化的趨勢，平均發病年齡為２４歲，大多數的首次憂鬱症狀發作輕微，而時間不長，也不會接受治療。
八成的輕鬱症會成為重鬱症，不少患者不時有自殺企圖的念頭。
藍色晚年－老年憂鬱症 造成老年憂鬱症盛行的原因有多種因素，除此之外，一般民眾普遍有些錯誤的迷思，像是「老了就沒用！」等，更加地讓老年憂鬱症潛藏在周遭的長輩中而被忽略。
經研究估算，有憂鬱症狀的老人約佔老人人口百分之十五左右，但接受關注和治療的比例可能不到三分之一，因此憂鬱症實在是老年健康生活的一大殺手。
鄧惠文醫師表示，老年憂鬱症是老年常見的精神病之一，根據國外報告顯示，罹患老年憂鬱症的比例高達百分之四十五。
病因有很多，如老年人容易產生慢性疾病及身體殘障，心理上，感到自己沒有價值，灰心喪志等。
通常老年人憂鬱症患者較一般其他年齡層的人更需要被了解與關懷，因為他們缺乏自信、過於敏感、容易感到悲傷失落。
老年憂鬱症是一種可治療的疾病，但一般人總認為老年人出現憂鬱症狀是正常自然而不去重視，到嚴重影響到家庭及日常生活品質時，已付出龐大之社會成本，不可不慎。
憂鬱症治療四要領 沈武典主任指出，根據研究，４０％的憂鬱症患者不時有輕生或自殺的念頭，１０～１５％的患者因自殺而死亡，他強調，憂鬱症狀是可以察覺的，更可經由專業協助和治療得到改善，是一種很容易治療的疾病。
幾乎百分之八十的憂鬱症患者經過適當的治療後，都可以恢復正常、快樂的生活。