喬．吉拉德是世界上最偉大的推銷員，他連續12年榮登世界金氏記錄全世界銷售第一的寶座，他所保持的世界汽車銷售紀錄：連續12年平均每天銷售6輛車，至今無人能破。   　　喬．吉拉德也是全球最受歡迎的演講大師，曾為眾多世界500強企業精英傳授他的寶貴經驗，來自世界各地數以百萬的人們被他的演講所感動，被他的事跡所激勵。   　　三十五歲以前，喬．吉拉德是個全盤的失敗者，他患有相當嚴重的口吃，換過...閱讀更多

　　你的孩子說話時，常常重覆音或字嗎？拉長或用力於第一個語音或聲音嗎？聲音或身體某部位會特別用力或顫抖？音調或音量不自覺的提高？有時用掙扎和用力的表情說話？還是說話很困難，乾脆放棄不說了？ 你是否擔心他的不流暢會持續下去呢？ 除了擔心，你還可以做些什麼呢？ 你可以學習： 　　靜下心來，研究你自己是如何聽孩子說話？學習跟他聊天，說說故事，聊孩子覺得重要的事情，讓說話變得有趣，並瞭解他的真正感受...閱讀更多

酮體，是人體最理想的燃料來源。 強迫身體改用酮體當燃料， 回歸「燃燒體脂、產生酮」的天然機制，瘦得科學又健康。 　　【生酮飲食】：讓身體產生「酮體」的飲食法。 　　【酮體】：讓人體順利運作的「燃料」。 　　◎想要健康活、動到老，你一直都吃錯了 　　人體要活動，內臟要運作，頭腦要思考，都要依靠葡萄糖做為「燃料」。我們習慣吃米飯麵，讓碳水化合物轉化為葡萄糖，但是，人體根本不需要這麼多的...閱讀更多

★風靡全韓國，最強「1天4餐雞肉減肥法」終於襲台★韓國綜藝節目《Star King減肥王》、《Diet War》挑戰者親身體驗只要2週，輕鬆瘦下8公斤，絕不復胖！ 　　Super Junior強仁、4minute許嘉允、Beast起光、Rain　　少女時代、2PM、李孝利、玄彬……等，　　韓星一致奉行的減肥法，1天4餐，大口吃肉，照樣瘦！ 　　你還在試這些「聽說很有效」的減肥法嗎？快停止吧！...閱讀更多

甜甜圈中間為什麼有個洞？ bake、roast、grill 的「烤」有什麼不同？ 嚴選22種美國人最喜愛的經典料理 讀食物趣聞、說點餐會話、學食譜字彙 EZ TALK給你最「實用」又「食用」的英語大全餐！   　　談到美式食物，你會想到什麼？漢堡、炸雞？可樂、薯條？T.G.I. Fridays、麥當勞？   　　其實，除了速食之外，美國這個文化大鎔爐的飲食風貌相當多樣...閱讀更多

　　◎比利時國王很英國，丹麥起源德意志，為什麼這麼多國家願意讓外國人當自己的王？ 　　◎帝比王統治更多領土，為什麼稱「王」難度遠遠高於稱帝？ 　　◎你聽過「王室婚姻詐欺師」嗎？錯縱複雜的歐洲史，從哈布斯家族切入就脈絡清楚。 　　◎大汗、蘇丹、沙阿、哈里發，都是一國最高權力象徵，但為何不稱「王」？ 　　自古至今，王的故事總能吸引眾人目光。 　　奧斯卡得獎作品「王者之聲：宣戰時刻」就是口吃英王...閱讀更多

終於等到了！台灣生酮界最盼望的一本生酮飲食書！ 全世界唯一持續一年嚴格的酮體親身驗證， 至今已持續四年以上的生酮飲食生活！ 完全擺脫高血壓、高膽固醇，成功減重82公斤， 並有全球23位醫學專家的共同見證！ 連專家都拍手叫絕，迫不及待想投入酮症的境界！ 　　★★★★★美國亞馬遜生酮飲食類銷售冠軍 　　在歐美、日本廣為火紅流行的新營養飲食方案──生酮飲食， 　　經醫學研究證實，對癌症...閱讀更多

　　從東京坐上「炒麵快車」，我的美食之旅出發囉！　　到靜岡看富士山，再大口吃日本第一鱒魚漢堡！　　來到第二故鄉名古屋，飽嚐回味無窮辣雞翅！　　登上和歌山城好喘好熱，來客元祖抹茶冰淇淋，啊~~透心涼~~　　泡完山形黃金溫泉，大啖木盒蕎麥麵，清爽又紓壓喲~~　　還要用長崎炒烏龍把肚子填飽飽，　　再坐纜車上山看寶石般璀璨的夜景，好幸福…… 　　原來埼玉人愛吃燒烤豬頭肉！（驚）　　原來熊本人愛吃的生...閱讀更多

★日本銷售突破120000冊！暢銷升級圖解版！ ★用對方法認真吃，當個吃貨也能很「享瘦」！ ★60歲女性，9個月減13公斤，擺脫小腹永不復胖！ 　　你是三餐總大魚大肉、應酬纏身的外食族？ 　　還是喝水也會胖，節食、斷食都很難瘦的易胖體質？ 　　這樣的你，其實只要「吃對食物」，就能重拾健康體態！ 　　已為上萬人減重成功的權威營養師告訴你： 　　→聰明搭配食材，能讓身體自主並持續燃燒脂肪！ ...閱讀更多

營養師本人每天實行的爽吃原則， 保證不說「不行、不能、不可以」， 只要掌握界線，邪惡美食也能放心大口吃！   　　根據市調公司在2018年的問卷訪查，一天兩次的外食族約佔總人數的50%。也就是每兩人之中，就有一位須仰賴外食來滿足早、午、晚餐的其中兩餐！ 　　你還認為吃外食就和纖瘦、強壯、健康無緣嗎？那實在是太悲觀了！ 　　本書透過大量的二選一選項來呈現，讓你能夠輕鬆了解在選食時，...閱讀更多