... 一進診間，主訴一上工搬運重物，就聽到啪一聲，右肩關節就開始疼痛 ... 水手」​（即卜派）的招牌手臂一樣腫大，腫大其實是肱二頭肌的長頭肌 ...自由電子報健康醫療健康首頁新聞現時批醫流專題名醫名人抗老養生塑身謠言終結站健保長照自由影音即時熱門政治社會生活國際地方蒐奇財經娛樂汽車時尚體育3C評論玩咖食譜健康地產專區服務自由電子報APP自由電子報粉絲團自由電子報Line熱門新訊即時熱門政治社會生活健康國際地方蒐奇影音財經娛樂汽車時尚體育3C評論玩咖食譜地產專區TAIPEITIMES求職爆Search限制級您即將進入之新聞內容需滿18歲方可瀏覽。

未滿18歲或不同意本條款離開我同意我已年滿18歲進入根據「電腦網路內容分級處理辦法」修正條文第六條第三款規定，已於網站首頁或各該限制級網頁，依台灣網站分級推廣基金會規定作標示。

台灣網站分級推廣基金會（TICRF）網站：http://www.ticrf.org.tw首頁>新聞現時批>即時新聞搬重物肩膀啪一聲竟「長頭肌腱斷裂」2020-02-2205:30▲圖1：右上臂二頭肌肌腹隆起（圖左，箭頭處）；圖右為正常左上臂外觀。

（照片提供／李佳霖）文／李佳霖▲超音波檢查，看不到肌腱顯影（框框處）。

（照片提供／李佳霖）一名45歲男性在春節開工後的第一天下午就醫，一進診間，主訴一上工搬運重物，就聽到啪一聲，右肩關節就開始疼痛。

理學檢查一看，發現他的右上臂腫了一塊（圖1），X光檢查得知他的右肩關節及肱骨並無骨折情形，進一步做超音波檢查，發現是肱二頭肌的長頭肌腱斷裂。

因他隔天仍需繼續上班，所以局部超音波導引關節注射，病患的疼痛獲得立即的改善，囑咐受傷後右肩關節及右肘關節彎曲力量會減少，仍需回診評估是否接受進一步的手術治療。

請繼續往下閱讀...肱二頭肌顧名思義分成兩個頭，長頭是附著在肩關節內的關節盂唇上方，若是旋轉肌袖或是關節盂唇軟骨受傷的問題，常會併發長頭肌腱的問題；而短頭肌腱是附著在肩胛骨的冠狀突上，因為解剖構造及位置，相對長頭肌腱，是較不容易產生症狀的。

手臂如「大力水手」腫大肱二頭肌的長頭肌腱斷裂常發生在40-60歲的男性身上，慣用手也比較容易好發，通常是在用力使用後產生症狀。

檢查會發現，手臂上會像以前的卡通影片「大力水手」（即卜派）的招牌手臂一樣腫大，腫大其實是肱二頭肌的長頭肌腹所造成，X光檢查通常會是正常的，要證實需要依靠超音波（圖2）或核磁共振檢查。

治療肱二頭肌的長頭肌腱斷裂，初期可以服用消炎藥物以及物理治療來改善症狀，因為肌腱斷裂，所以在肩關節及肘關節彎曲的力量會稍許減少，若是手臂需要用力的族群，如搬家人員或運動員，則建議手術治療。

有粗重工作或有做重量訓練的族群，建議平時就要有規律的負重訓練及伸展運動。

休長假時，雖然不需要做粗重的工作，還是建議要維持和緩伸展及負重運動，維持肌肉及肌腱的肌力及彈性，以免回到工作單位或是運動場所一施力，發生不可恢復的傷勢，就得不償失。

（作者為國軍高雄總醫院骨科主治醫師）☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。

☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽不用搶現在用APP看新聞保證天天中獎　點我下載APP　按我看活動辦法關鍵字健康醫療重量訓練超音波導引伸展運動搬重物肌腱斷裂大力水手肱二頭肌相關新聞男子拇指腕掌關節炎痛到睡不著超音波導引注射助擺脫疼痛醫病》鋼琴老師手指肌腱斷裂！肌鍵移植讓她重拾琴藝保健》彎腰搬重物當心急性坐骨神經痛上身！練肌肉拚重訓肩峰鎖骨先脫臼發燒新聞確診暴增！多處急加設快篩站各縣市篩檢站全整理（不斷更新）健康網》水果選「它」就對了！營養師：能控制血糖、提升抵抗力健康網》不再買到苦木瓜！北農分享3挑選訣竅：外皮「這顏色」最優台大傳有住院醫師躲疫情放長假吳明賢怒批：無情且傲慢！「現在要強迫上陣！」柯文哲下令北市急救責任醫院加開快篩健康網》居家防疫嘴饞必備零食！營養師推「這8款」低熱量不怕胖網友回應熱門新聞確診暴增！多處急加設快篩站各縣市篩檢站全整理（不斷更新）健康網》水果選「它」就對了！營養師：能控制血糖、提升抵抗力健康網》不再買到苦木瓜！北農分享3挑選訣竅：外皮「這顏色」最優台大傳有住院醫師躲疫情放長假吳明賢怒批：無情且傲慢！「現在要強迫上陣！」柯文哲下令北市急救責任醫院加開快篩熱門新訊more防疫神隊友遠傳friDay影音流量倍增、觀影人數創新高非常「食」期年長者提升自我保護力營養充足為上策智能家電輕鬆提昇生活品質讓居家環境更舒適信義房屋成逆境贏家入選天下雜誌V型反轉TOP100企業醫病大解碼more醫病平台mo