降低高血壓特效食譜 | 降低高血壓特效食譜
書名：降低高血壓特效食譜，ISBN：9789865954680，出版社：康鑑文化，作者：康鑑文化編輯部，頁數：112，出版日期：2013/01/01，類別：營養與食品.瀏覽紀錄PrevNextTOP企業採購會員專區加入會員會員登入紅利兌換藝文講座學習網三民東大親子外文簡體文具禮品生活市集漫畫教科考用政府出版香港出版大學出版得獎作品暢銷榜新品套書加價購三民網路書店服務公司簡介會員服務條款資訊安全警語隱私權政策異業合作圖書採購/編目三民禮券兌換處好站連結企業客戶專區企業會員登入加入企業會員企業客戶服務條款企業採購會員須知門市專區圖書目錄下載三民‧東大‧弘雅古籍‧古典✖暢銷榜客服中心收藏購物車會員專區全部商品名稱ISBN作者出版社/品牌繁體書簡體書港版書文具/禮品生活市集設計文創影音商品標籤紅利兌換商品促銷活動GO進階搜尋熱搜：過年啦！、桌遊、華一兒童通俗文學、2021國際書展、限量萌牛隨身碟、防疫繪本、古代人的一天、唐綺陽、鄒的植物書、甜點裡的法國、腎炎中醫論治、圖解金剛經、故宮裡的色彩美學、常綠城市關鍵字商品名稱ISBN作者出版社/品牌繁體書簡體書港版書文具/禮品生活市集設計文創影音商品標籤紅利兌換商品促銷活動過年啦！、桌遊、華一兒童通俗文學、2021國際書展、限量萌牛隨身碟、防疫繪本、古代人的一天、唐綺陽、鄒的植物書、甜點裡的法國、腎炎中醫論治、圖解金剛經、故宮裡的色彩美學、常綠城市三民東大親子外文簡體文具禮品生活市集漫畫教科考用政府出版香港出版大學出版得獎作品暢銷榜新品套書加價購三民東大親子外文簡體文具禮品首頁三民東大親子外文簡體文具禮品生活市集漫畫教科考用政府出版香港出版大學出版中文書分類簡體書分類外文書分類得獎作品藝文講座NEW最溫馨勵志的青少年奇幻作品《遇見虎靈的女孩》獲2021紐伯瑞獎！NEW最溫馨勵志的青少年奇幻作品《遇見虎靈的女孩》獲2021紐伯瑞獎！NEW【書展】109下學期空大教科書預購~單本88折三本85折NEW【書展】簡體年終回饋慶，領券現折$50NEW糜文開譯作，超美《泰戈爾詩集》限量精裝版！與泰戈爾「詩」奔！NEW「東大統測英文特快車」即將發車！對症下藥準備統測英文！165反詐騙【反詐騙】接到可疑電話該怎麼辦？提醒您「不碰不說」。
聽到「訂單錯誤要操作ATM/網銀就是詐騙」！1/1缺貨無法訂購收藏降低高血壓特效食譜ISBN13：9789865954680出版社：康鑑文化作者：康鑑文化編輯部裝訂／頁數：平裝／112頁規格：28cm*21cm(高/寬)出版日：2013/01/01中國圖書分類：營養與食品 一般分類：科學‧科普>應用科學>醫學>營養/食品 一般分類：醫療保健>營養/食品發表評論定 價：NT$280元優惠價：85折238元缺貨無法訂購商品簡介作者簡介名人/編輯推薦目次書摘/試閱高血壓是無聲的健康慢性殺手！動脈硬化、腦中風、心肌梗塞都會悄悄找上你！低鈉飲食＋運動＋戒菸＋藥物＝降低高血壓確實遵守「三少二多」原則少加工食品、少調味品、少油脂，多蔬果、多高纖有效防治高血壓和肥胖！160道可口簡單的健康料理替代藥物，給您穩定的血壓，降低併發症罹患率！本書特色◎160道對症降血壓食譜營養師提供營養分析，專業把關料理的鈉含量，助您循序漸進調養身體，有效降低血壓，吃得更健康安心。
◎有效降低高血壓的飲食祕訣專家告訴您怎麼吃最健康，吃對食物就能降低高血壓，預防心血管疾病。
◎18種降低血壓特選健康食材嚴選高血壓族群必吃的健康食材，幫助強化保護血管與代謝鈉質，真正達到降低血壓的效果，吃出健康，身體零負擔。
朱凱民醫師學歷：國防醫學院醫學科學研究所醫學博士國防醫學院醫學系醫學士經歷：美國科羅拉多州立大學臨床藥理研究員中華民國心臟學會秘書長常務理事中華民國重症醫學會理事三軍總醫院一般醫學內科主任現職：三軍總醫院心臟內科功能室主任國防醫學院內科學科副教授蕭千祐營養師現職：長庚科技大學保健營養系「疾病營養學」、「美容營養學」、「養生保健飲食概論」講師學歷：台北醫學大學保健營養學博士進修台北醫學大學保健營養學碩士資格：國家營養師高考及格代表著作：《蔬果保健功效速査圖典》、《維生素‧礦物質功效速査圖典》《防癌食物保健功效速査圖典》、《健康蔬果汁功效速査圖典》《聰明健腦特效食譜》、《高鈣防骨鬆特效食譜》《蔥薑蒜保健特效食譜》審訂推薦：三軍總醫院心臟內科主任醫師朱凱民長庚科技大學養生保健講師＆營養師蕭千祐【推薦序】低鈉：降低高血壓的關鍵三軍總醫院心臟內科功能室主任 朱凱民現代人生活緊張、壓力大，平日上班時間長，因此許多人都是外食族，吃進不少口味過重的料理，有的三不五時還會有應酬，貪個幾杯酒更是家常便飯。
殊不知這些都可能是引發高血壓的危險行為。
聽到「訂單錯誤要操作ATM/網銀就是詐騙」！1/1缺貨無法訂購收藏降低高血壓特效食譜ISBN13：9789865954680出版社：康鑑文化作者：康鑑文化編輯部裝訂／頁數：平裝／112頁規格：28cm*21cm(高/寬)出版日：2013/01/01中國圖書分類：營養與食品 一般分類：科學‧科普>應用科學>醫學>營養/食品 一般分類：醫療保健>營養/食品發表評論定 價：NT$280元優惠價：85折238元缺貨無法訂購商品簡介作者簡介名人/編輯推薦目次書摘/試閱高血壓是無聲的健康慢性殺手！動脈硬化、腦中風、心肌梗塞都會悄悄找上你！低鈉飲食＋運動＋戒菸＋藥物＝降低高血壓確實遵守「三少二多」原則少加工食品、少調味品、少油脂，多蔬果、多高纖有效防治高血壓和肥胖！160道可口簡單的健康料理替代藥物，給您穩定的血壓，降低併發症罹患率！本書特色◎160道對症降血壓食譜營養師提供營養分析，專業把關料理的鈉含量，助您循序漸進調養身體，有效降低血壓，吃得更健康安心。
◎有效降低高血壓的飲食祕訣專家告訴您怎麼吃最健康，吃對食物就能降低高血壓，預防心血管疾病。
◎18種降低血壓特選健康食材嚴選高血壓族群必吃的健康食材，幫助強化保護血管與代謝鈉質，真正達到降低血壓的效果，吃出健康，身體零負擔。
朱凱民醫師學歷：國防醫學院醫學科學研究所醫學博士國防醫學院醫學系醫學士經歷：美國科羅拉多州立大學臨床藥理研究員中華民國心臟學會秘書長常務理事中華民國重症醫學會理事三軍總醫院一般醫學內科主任現職：三軍總醫院心臟內科功能室主任國防醫學院內科學科副教授蕭千祐營養師現職：長庚科技大學保健營養系「疾病營養學」、「美容營養學」、「養生保健飲食概論」講師學歷：台北醫學大學保健營養學博士進修台北醫學大學保健營養學碩士資格：國家營養師高考及格代表著作：《蔬果保健功效速査圖典》、《維生素‧礦物質功效速査圖典》《防癌食物保健功效速査圖典》、《健康蔬果汁功效速査圖典》《聰明健腦特效食譜》、《高鈣防骨鬆特效食譜》《蔥薑蒜保健特效食譜》審訂推薦：三軍總醫院心臟內科主任醫師朱凱民長庚科技大學養生保健講師＆營養師蕭千祐【推薦序】低鈉：降低高血壓的關鍵三軍總醫院心臟內科功能室主任 朱凱民現代人生活緊張、壓力大，平日上班時間長，因此許多人都是外食族，吃進不少口味過重的料理，有的三不五時還會有應酬，貪個幾杯酒更是家常便飯。
殊不知這些都可能是引發高血壓的危險行為。