書名：降低高血壓特效食譜，語言：繁體中文，ISBN：9571028614，頁數：96，出版社：尖端，作者：橫山泉，譯者：李巧雯，謝絲妤，出版日期：2004/01/15 ...選擇語言English繁體中文简体中文:::相關網站博客來售票網企業採購福利平台海外專館:::會員服務|快速功能0結帳您好 ( 登出 )    登入    加入會員購物金購物金 0儲值金 0E-Coupon 0 張單品折價券 0 張會員專區電子書櫃線上客服繁體關閉廣告展開廣告回博客來首頁移動滑鼠展開全站分類:::全站分類全站分類旗艦店:::網站搜尋全部展開全部圖書電子書影音百貨雜誌售票海外專館禮物卡搜尋熱門關鍵字洞見趨勢戰士黑豹台菜本味＃小英書單中文書2021國際書展2020年度百大新書預購排行榜選書即將出版特價書香港出版讀者書評出版社專區分類總覽博客來中文書醫療保健疾病百科內科商品介紹降低高血壓特效食譜已追蹤作者：[ 修改 ]確定取消作者：橫山泉  新功能介紹譯者：李巧雯，謝絲妤出版社：尖端  新功能介紹出版日期：2004/01/15語言：繁體中文定價：260元優惠價：9折234元本商品單次購買10本8折208元抵用購物金最多再省$70 詳情1點OPENPOINT可兌換1點購物金，1點購物金可抵1元，實際點數依您帳戶為準。

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不只會產生中風或心肌梗塞等發作的危險，其後遺症也會很嚴重。

高血壓的主要起因被認為是，攝取過多鹽分和脂肪的飲食習慣、運動不足、吸煙、飲酒、或是壓力等不注意健康的生活所引起的。

其次，加上隨著年齡增長所不可避免的老化因素，現在做高血壓診斷的人中，每4位裡就有1位罹患高血壓。

　本書當中，將為大家介紹如何不依靠任何藥物便能有效降低血壓的30種方法。

從血壓到底為何物開始，到飲食、運動、生活等的實踐，將以簡單的方式為大家說明。

尤其是最關鍵的飲食方面，嚴選有效的食物，並用心使有效成分能完全保留住，在每一份簡單料理上都做到低鹽、低熱量。

這樣的話，不僅可以做到降血壓，對於預防老化、減重等也都會很有效。

作者簡介橫山泉　　東京女子醫科大學的名譽教授，橫山泉診療院院長，1962年畢業於東京慈惠會醫科大學，68年任職東京女子醫科大學消化器病中心教授，80年附屬成人醫學中心教授，97年同大學附屬青山病院院長，而在99年開設橫山泉診療。

活動圈廣且非常活躍，與日本電視的「決心電視」、NHK廣播第一放送的電話健康資訊、雜誌等等都有接觸。

努力於生活習慣病的預防和改善方法的啟蒙，有說服力且易懂的解說深受好評。

主要著作及監修的書有「對醫師處方非常意識」「讓胃零負擔」（青春出版社）、「讀者站起來」（TE-MISU社）、「使血液流暢、血壓降低」（主婦和生活社）、「血液流暢實踐法」（KKBest）等等。

 詳細資料ISBN：9571028614叢書系列：完全健康規格：平裝/96頁/普通級/部份全彩/初版出版地：台灣本書分類：醫療保健>疾病百科>內科本書分類：醫療保健>飲食保健>飲食療法最近瀏覽商品 相關活動 購物說明若您具有法人身份為常態性且大量購書者，或有特殊作業需求，建議您可洽詢「企業採購」。

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