什麼是脂肪肝？定義、症狀、原因、診斷、治療 | 脂肪肝
脂肪肝(Fatty liver) 指的是脂肪在肝臟過度的堆積，雖然人的肝臟本來就會囤積些許脂肪，不過如果脂肪的重量占了肝臟的5%~10%，就會形成脂肪肝。
脂肪肝的 ...跳到內容消化道健康»肝臟疾病什麼是脂肪肝？定義、症狀、原因、診斷、治療醫學審稿：賴建翰醫師|文：AmyYang更新日期：2021-01-20.閱讀時間:4分鐘馬上分享在這篇文章中：脂肪肝的定義脂肪肝的症狀脂肪肝的的原因脂肪肝的風險因素脂肪肝的診斷與治療改善脂肪肝的生活調整與居家療法脂肪肝的定義什麼是脂肪肝？脂肪肝(Fattyliver)指的是脂肪在肝臟過度的堆積，雖然人的肝臟本來就會囤積些許脂肪，不過如果脂肪的重量占了肝臟的5%~10%，就會形成脂肪肝。
脂肪肝的症狀通常不會造成永久性的傷害，只要靠著健康的飲食、良好的作息與生活習慣，還是有機會可以逆轉脂肪肝。
然而一旦堆積了過多脂肪，就會阻礙肝臟的解毒的功能，導致毒素累積在體內。
通常肝臟細胞老化、受損的話，肝臟能夠自我修復、生成新的肝臟細胞，但如果肝臟持續受損，可能就會留下永久的損傷，最後導致肝硬化(Cirrhosis)。
脂肪肝常見嗎？大約10%~20%的人都有脂肪肝的問題，只是沒有明顯的發炎或肝臟受損症狀。
儘管如此，只要均衡飲食、規律運動、正常作息，減少肝臟疾病的風險因素，就能改善脂肪肝。
想了解更多資訊，可諮詢您的醫師。
脂肪肝的症狀脂肪肝通常不會顯現出特定症狀，可能只會讓人覺得疲憊，或是隱約覺得腹痛。
有脂肪肝的人肝臟可能會微微腫大，只要透過物理治療師就能發覺。
如果脂肪過多，可能導致肝臟發炎，而肝炎患者會食慾不振、體重減輕，並且感覺異常疼痛、虛弱及意識模糊。
什麼時候應該去看醫師？如果您有任何上面列舉的徵兆或症狀，或其他任何問題，請諮詢您的醫師。
每個人的身體狀況都不同，最好的方法是，請您與您的醫師詳細溝通、討論，以了解您個人的健康狀況。
脂肪肝的的原因目前認為造成脂肪肝最主要原因，是酗酒或飲酒過量，但還是有許多患者未酗酒卻罹患脂肪肝的案例，醫師目前仍未找出確切的原因。
如果身體製造過多的脂肪，或是代謝脂肪的速度不夠快，就有可能形成脂肪肝，而過多的脂肪儲存在肝臟細胞，並且不斷累積的話，就會罹患脂肪肝病。
另外，高熱量飲食不一定會直接導致脂肪肝。
脂肪肝的風險因素如果有以下症狀、疾病，或是身體狀況，形成脂肪肝的風險就會更高：肥胖高血脂症(Hyperlipidemia)飲酒過度服用過多的成藥，例如：止痛藥(乙醯胺酚，Acetaminophen)。
懷孕膽固醇過高三酸甘油脂(Triglyceride)過高營養不良代謝症候群基因遺傳體重驟降某些藥物引起的副作用：例如阿斯匹靈(Aspirin)、類固醇(Steroids)、達適康錠(Tamoxifen)、四環素(Tetracycline)。
糖尿病：如果您有體重超重或肥胖之問題，就更有可能會有脂肪肝。
第二型糖尿病患者脂肪肝的風險也較高，因為胰島素抗性是第二型糖尿病最常見的病因，而胰島素阻抗(Insulinresistance)會造成脂肪更容易堆積在肝臟裡。
脂肪肝的診斷與治療以下資訊並非醫療診斷，想要有進一步的資訊，請隨時諮詢您的醫師。
如何診斷脂肪肝？如果醫師研判您可能有脂肪肝，需為您安排進一步的身體檢查才能確認，常見的診斷方式如下：血液檢測：透過血液檢測，醫師可能會發現您的肝酵素指數高於正常值。
不過肝酵素指數過高並不一定等同於脂肪肝，還需要進一步的檢查才能確定造成肝臟發炎的原因。
超音波檢查：在超音波照片中，肝臟堆積脂肪的部分會呈現白色。
透過電腦斷層掃描(CT)或核磁共振(MRI)等成像檢查，醫師也能發現堆積在肝臟中的脂肪，不過如果有其他更嚴重的肝功能受損，則無法透過成像檢查得知。
肝臟切片檢查：局部麻醉後，醫師會在肝臟插入細小的針，採樣肝臟組織後做進一步的檢查。
只有透過肝臟切片檢查，才能確定您的肝臟是否囤積了過多脂肪，並且有助於醫師找出確切的病因。
如何治療脂肪肝？如果您的脂肪肝是因肥胖或不健康的飲食習慣而引起，醫師可能還會建議您多運動，並且避免特定食物。
減少每日攝取的卡路里不只能減重，也有助於維持肝臟的健康；少吃高熱量、含糖量高的食物，也能幫助您逆轉脂肪肝。
您可以多吃新鮮的蔬果、全穀類食物等天然、健康的食物，少吃紅肉，改成從雞肉、魚肉等
脂肪肝的 ...跳到內容消化道健康»肝臟疾病什麼是脂肪肝？定義、症狀、原因、診斷、治療醫學審稿：賴建翰醫師|文：AmyYang更新日期：2021-01-20.閱讀時間:4分鐘馬上分享在這篇文章中：脂肪肝的定義脂肪肝的症狀脂肪肝的的原因脂肪肝的風險因素脂肪肝的診斷與治療改善脂肪肝的生活調整與居家療法脂肪肝的定義什麼是脂肪肝？脂肪肝(Fattyliver)指的是脂肪在肝臟過度的堆積，雖然人的肝臟本來就會囤積些許脂肪，不過如果脂肪的重量占了肝臟的5%~10%，就會形成脂肪肝。
脂肪肝的症狀通常不會造成永久性的傷害，只要靠著健康的飲食、良好的作息與生活習慣，還是有機會可以逆轉脂肪肝。
然而一旦堆積了過多脂肪，就會阻礙肝臟的解毒的功能，導致毒素累積在體內。
通常肝臟細胞老化、受損的話，肝臟能夠自我修復、生成新的肝臟細胞，但如果肝臟持續受損，可能就會留下永久的損傷，最後導致肝硬化(Cirrhosis)。
脂肪肝常見嗎？大約10%~20%的人都有脂肪肝的問題，只是沒有明顯的發炎或肝臟受損症狀。
儘管如此，只要均衡飲食、規律運動、正常作息，減少肝臟疾病的風險因素，就能改善脂肪肝。
想了解更多資訊，可諮詢您的醫師。
脂肪肝的症狀脂肪肝通常不會顯現出特定症狀，可能只會讓人覺得疲憊，或是隱約覺得腹痛。
有脂肪肝的人肝臟可能會微微腫大，只要透過物理治療師就能發覺。
如果脂肪過多，可能導致肝臟發炎，而肝炎患者會食慾不振、體重減輕，並且感覺異常疼痛、虛弱及意識模糊。
什麼時候應該去看醫師？如果您有任何上面列舉的徵兆或症狀，或其他任何問題，請諮詢您的醫師。
每個人的身體狀況都不同，最好的方法是，請您與您的醫師詳細溝通、討論，以了解您個人的健康狀況。
脂肪肝的的原因目前認為造成脂肪肝最主要原因，是酗酒或飲酒過量，但還是有許多患者未酗酒卻罹患脂肪肝的案例，醫師目前仍未找出確切的原因。
如果身體製造過多的脂肪，或是代謝脂肪的速度不夠快，就有可能形成脂肪肝，而過多的脂肪儲存在肝臟細胞，並且不斷累積的話，就會罹患脂肪肝病。
另外，高熱量飲食不一定會直接導致脂肪肝。
脂肪肝的風險因素如果有以下症狀、疾病，或是身體狀況，形成脂肪肝的風險就會更高：肥胖高血脂症(Hyperlipidemia)飲酒過度服用過多的成藥，例如：止痛藥(乙醯胺酚，Acetaminophen)。
懷孕膽固醇過高三酸甘油脂(Triglyceride)過高營養不良代謝症候群基因遺傳體重驟降某些藥物引起的副作用：例如阿斯匹靈(Aspirin)、類固醇(Steroids)、達適康錠(Tamoxifen)、四環素(Tetracycline)。
糖尿病：如果您有體重超重或肥胖之問題，就更有可能會有脂肪肝。
第二型糖尿病患者脂肪肝的風險也較高，因為胰島素抗性是第二型糖尿病最常見的病因，而胰島素阻抗(Insulinresistance)會造成脂肪更容易堆積在肝臟裡。
脂肪肝的診斷與治療以下資訊並非醫療診斷，想要有進一步的資訊，請隨時諮詢您的醫師。
如何診斷脂肪肝？如果醫師研判您可能有脂肪肝，需為您安排進一步的身體檢查才能確認，常見的診斷方式如下：血液檢測：透過血液檢測，醫師可能會發現您的肝酵素指數高於正常值。
不過肝酵素指數過高並不一定等同於脂肪肝，還需要進一步的檢查才能確定造成肝臟發炎的原因。
超音波檢查：在超音波照片中，肝臟堆積脂肪的部分會呈現白色。
透過電腦斷層掃描(CT)或核磁共振(MRI)等成像檢查，醫師也能發現堆積在肝臟中的脂肪，不過如果有其他更嚴重的肝功能受損，則無法透過成像檢查得知。
肝臟切片檢查：局部麻醉後，醫師會在肝臟插入細小的針，採樣肝臟組織後做進一步的檢查。
只有透過肝臟切片檢查，才能確定您的肝臟是否囤積了過多脂肪，並且有助於醫師找出確切的病因。
如何治療脂肪肝？如果您的脂肪肝是因肥胖或不健康的飲食習慣而引起，醫師可能還會建議您多運動，並且避免特定食物。
減少每日攝取的卡路里不只能減重，也有助於維持肝臟的健康；少吃高熱量、含糖量高的食物，也能幫助您逆轉脂肪肝。
您可以多吃新鮮的蔬果、全穀類食物等天然、健康的食物，少吃紅肉，改成從雞肉、魚肉等