【問題】上台恐懼症ptt?推薦回答
「一個人可以面對多少人,就代表這個人的人生成就有多大。」 想到要在公開場合發言就不寒而慄? 一緊張語速就變快,沒人聽懂你在說什麼? 美國人使用目光相互打量的次數多於亞洲人? 與日本人對談時,眼對眼是一種失禮的行為? ▼如何拓展話題庫▲ 一、經常閱讀報章、雜誌和書籍。 二、至少每天都會讀一份區域性及國際性報紙。 三、閱讀工作領域或領域之外的書籍雜誌。 ...
要克服害羞,得先打敗自己內心的魔鬼。 你有社交恐懼症嗎?你的問題不在個性害羞,而是人際技巧不足。 你,瞭解自己嗎?你有社交恐懼症嗎? 瞭解自己,好像是很簡單的一件事情,可是真的如此嗎? 以下各題都有4個答案可以選擇,它們分別是: A.從不或很少如此 B.有時如此 C.經常如此 D.總是如此 前言 你很會自我表現嗎? 建立良好的人際關係012...
Amazon超過百位讀者評論,5顆星評價! 榮獲眾多媒體評為「最佳心理健康部落格」超人氣作者 英國焦慮症協會(Anxiety UK)首席執行長、精神病學博士、兒童和青少年心理健康聯盟主席——強烈推薦 對朋友的週末邀約,總是想辦法推辭; 在公開場合一講話就緊張,一被關注就渾身不自在…… 你是真內向,還是害怕社交? 你是孤僻敏感,還是得了社交恐懼症? 小學時被...
你今天,社交恐懼症發作了嗎?! 不,要說 你今天,「精芬」了嗎?! 害羞內向、不善社交、需要私人空間……你是這樣的「精芬」(精神上的芬蘭人)嗎?! 如果你對群體生活或社交感到疲倦、害怕、抗拒, 那麼,這本書的主角就是你。 臉書、Instagram、微博、Line……各式各樣社交平台氾濫的年代,為何你變成了一個不愛說話的「社交恐懼患者」? 「芬蘭人的惡夢」不是只...
當孩子在青春期邁入成人世界時,是什麼阻擋了他們的腳步?面對不願溝通的孩子,父母要如何做?家人應如何幫孩子增強力量,激發鬥志?一個家庭中,母親的角色固然重要,但一直被邊緣化的父親這個角色應發揮什麼作用?一個人出了心靈問題,一個家庭必然會有傷痕,心理諮詢師要如何應用家庭這種方式?田村毅著的這本《搶救繭居族(青少年社交恐懼症家庭治療實務指南)》將幫你——拆掉你與自己的牆,拆掉你與家人的牆,拆掉你與...
這年頭,你不可以埋頭工作,也不需要口若懸河, 而是在被問到、逼上台的時候,能說出一朵花來! ◎0TED的演講者,如何練就一身說話的本事? 無論是人際交往、思想論述或職場溝通,都要透過「說話」。在開口說的同時,必須同步訓練思考與情緒感應,才能說得打動人心、言之有物。真誠的言詞、富有同理心的話語,可以讓我們待人處事更加圓融,人際關係也會更順暢。能夠確切說明事理、明確表達想法,顯示你的思...
在眾人眼中,平凡如她,被一個俊帥多金的集團接班人看上, 該是上輩子燒了幾屋子的高香,才換得的幸運好事! 但她從不承認兩人的關係,因為自家錢坑永遠填不滿, 她不願拖他下泥淖,更堅信只要金錢一介入,感情就會變了調, 於是她一再提出分手想盡早切斷兩人的感情, 偏偏這個心高氣傲的大少爺卻總包容她的任性、口是心非, 每每霸道的單方面宣告「願意」原諒她的無情, 還放下身段...
面對人際相處的疑難雜症,就用心理學解決! 30則心理學大補帖 X 20個人際致勝技巧X10個心理學概念分析 阿德勒的勇氣心理學X榮格的人格類型 不用故作姿態、不必刻意逢迎,最實用的心理學情境漫畫 日比野希海是池麵食品的總務部主任。她從產品企劃部調到難搞同事多的總務部,深受人際關係苦惱。求好心切的她該如何處理令人焦躁不安的人際關係,建立起穩固良好的人脈,甚至開展一段新戀情?一切的關鍵都在...
學校有問題! 是什麼樣的問題讓孩子將上學視為畏途? 本書由專業心裡諮詢師親自執筆 並佐以實例分析說明多種校園問題 無論你是家長、老師或學生,都應該先睹為快! 學校是什麼? 學校是為了實現夢想而前往學習的地方 每個孩子都有在此平等接受教育、快樂享受求學生涯的權利 然而在校園暴力、性騷擾、歧視、升學壓力等陰影的籠罩下 學校卻成了令許多學生避之唯恐不及的可怕場所! 面對青少...
根據統計顯示,恐懼排行榜第一名就是公開演說, 要站上台跟大家說話,比死亡還令人可怕! 但優秀的公眾演說力,卻也是現代最佳生存力, 更是神人與凡人的差距! 你以為天生口才好,就會公眾演說嗎? 最年輕的世界演講冠軍以自身經驗告訴你, 上台來一場精采演說絕對是靠鍛練出來的! 書中大方分享精采演說的鍛鍊SOP, 讓你勇敢拿起麥克風、順利開創新世界! 如果你具有以下的經驗...
日本亞馬遜商業書暢銷排行榜第一名, 蟬聯日本蔦屋書店排行榜、紀伊國屋書店排行、 丸善、淳久堂、文教堂書店排行超過一年。 作者西村博之說:「大部分的工作,只要有高中學歷就能做, 你再怎麼努力,也很難跟別人不同。」 讀者留言:「如果我年輕時就讀到這本書,人生馬上翻轉。」 西村博之是日本PTT「2channel」的創辦人,全盛時期高達一千萬名用戶, 目前還擔任英語圈最大...
經史子集出版社的文筆比較好,字比較大,內容比較充實,故事比較精彩;光看文筆,就值得收藏;本書創作的目第,在與眾不同,目標是心靈百萬富翁(Millionaire):擺脫貧窮,邁向富有!最在意的是深層的探討,就像英國詩人波普說的~: 「只懂得皮毛是一件危險的事;要深透暢飲,否則就別嚐那聖泉。」(一知半解,危險之至。)~~~~ 亞歷山大.波普(A little learning is a...
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從小職員到高階主管,從小資族、專業人士到創業者。不論簡報、授課或演講,在企業內部或面對世界,今天,「上台說話」是專業工作者不可或缺的能力!30秒或3分鐘簡報、企劃提案、產品介紹、年度績效報告、專案簡報、企業內部授課,還是TED演講,面對上司、老闆、廠商、客戶、投資人或一般大眾,本書讓你一開口就具備說服力、發揮影響力。知名企業指定王牌講師中信金、台積電、諾華、西門子、微軟、鴻海、聯合利華、趨勢...
漫畫《真實的間隙》藉由兩位青少年的奇幻愛情故事,闡述了校園霸凌、精神健康和家庭教育等社會議題的重要性,希望台灣社會能多點幸福、安定與快樂。 得不到認同的國中生小光,因長期遭受同學霸凌和父母責罵而鬱鬱寡歡,有一天他邂逅了如陽光般存在的小雪,小雪的出現和陪伴,照亮了小光的生命陰暗處,直到有一天…… 本書特色 ◎台灣原創漫畫:台灣本土原創漫畫,以漫畫方式來闡述校園霸凌、家庭教育、...