半夜牙痛如何解決？失眠頭痛怎麼辦？上班族的肩頸腰背酸痛，平時可以如何照料？　　生活中的小病痛，雖不嚴重，卻也惱人，求助無門嗎？本書教你容易、方便地運用藥用植物，自己動手為全家人解決健康方面的困擾。本書的重要價值如下：一、用科學的證據，解釋藥草醫療的根據與源流涵蓋各地古老的民俗療法，包括古印度、南北美洲和中國等，介紹藥草醫學歷史，詳細解說活性成分及藥理作用。二、教你擁有自己的藥草花園，自製11...

孩子玩到半夜不睡覺怎麼辦？孩子吮吸手指要戒掉嗎？孩子不跟人打招呼怎麼辦？為什麼孩子老愛打媽媽？孩子被小朋友欺負該怎麼處理？孩子成天動來動去，靜不下來怎麼辦？孩子總是問個不停，如何解決孩子的「為什麼」？……本書詳細解答0~6歲孩子的家長最頭痛的90個教養課題，幫助新手爸媽建立科學的育兒觀念，通過日常生活中的一些訓練教會孩子自律、負責的好習慣。同時，還告訴新手爸媽們要耐心讀懂孩子的情緒，以旁觀陪...

危險就在身邊，掌握自救的技巧！ 學習一點生存技巧，在危急時刻伸出你的手，讓原本可以挽救的生命不至于猝然而去。 ●正在午睡的你，被樓下竄上來的煙霧嗆醒，熊熊燃燒的大火堵住了你的去路，你該怎麼辦？ ●半夜動身，你突然感覺頭暈頭痛、手腳無力，還伴有心悸，你該怎麼辦？ ●乘坐電梯時，電梯突然不動了，怎麼也打不開，你該怎麼辦？ ●本是和和美美的小夫妻，突然有一天...

新手父母的十萬個為什麼？怎麼辦？ 　　寶寶總是半夜不睡覺、超愛哭、老是掛急診，讓你既抓狂又擔心？　　而媽媽、婆婆的千叮嚀、萬交代，更是讓你左右為難、傷透腦筋？ 　　本書首度公開醫師級的育兒訣竅，爸爸媽媽只要跟著做，　　就能速解嬰幼兒的所有疑難雜症，養出能吃、能玩又能睡的健康寶寶！ 　　對於媽媽們來說，孩子的每一個行為動作都是一種喜悅和希望。孩子咿呀學語的聲音，就像是天使般的低聲細語，在所有媽...

　　「中暑或是感冒時該怎麼辦？只要拿根湯匙或十元硬幣，沿著脊椎兩側或額頭刮一刮，瞬間就會舒服很多。」－－刮痧這種「阿嬤的智慧」，很多人嘗試過，也大概知道它具有舒經活絡的好處。只可惜，刮痧時的疼痛，以及刮完以後皮膚出現的大片紅腫，總是讓人心生畏懼。 　　為了研究刮痧，曾請益過100多位老師的本書作者陳塗(土嗇)老師，在體認到一般刮痧板容易造成表皮刮痛，又無法鬆解深層氣血阻塞的限制後，花了多年時...

　　有一、兩種老毛病，一直造成困擾，這樣算不算健康？ 　　要小心—— 　　．常便祕？或者老是脹氣？（有些人是沒吃壞肚子也腹瀉） 　　．腰痛或是背痛好了又犯？常常肩頸好緊？甚至常頭痛？ 　　．晚上難入睡？淺眠、半夜或清晨醒來就睡不著了？ 　　．身上常起疹子，看似過敏、異位性皮膚炎，會癢。 　　．身體各部位常有小發炎的症狀。 　　醫生無法告訴你原因，要不就是說「心因性」，每次都是...

　　「中暑或是感冒時該怎麼辦？只要拿根湯匙或十元硬幣，沿著脊椎兩側或額頭刮一刮，瞬間就會舒服很多。」------刮痧這種「阿嬤的智慧」，很多人嘗試過，也大概知道它具有舒經活絡的好處。只可惜，刮痧時的疼痛，以及刮完以後皮膚出現的大片紅腫，總是讓人心生畏懼。 　　為了研究刮痧，曾請益過100多位老師的本書作者陳塗□老師，在體認到一般刮痧板容易造成表皮刮痛，又無法鬆解深層氣血阻塞的限制後，花了多年...

寶寶總是半夜不睡覺、超愛哭、老是掛急診，讓你既抓狂又不放心？ 菜市場裡蔬果肉類琳瑯滿目！怎麼挑才能讓寶貝吃得安心又營養？ 新手父母別擔心！只要有了這一套寶典，育兒超容易！ 有最權威的小兒科醫療團隊以及最專業的營養師 傳授你最精髓的育兒照顧法則＆嬰幼兒飲食的營養祕訣！ 只要跟著做，就能速解嬰、幼兒的所有疑難雜症， 讓不同月齡、年齡的孩子都能營養滿分，安心吃、更好帶，健康100%！ ...

　　「中暑或是感冒時該怎麼辦？只要拿根湯匙或十元硬幣，沿著脊椎兩側或額頭刮一刮，瞬間就會舒服很多。」――刮痧這種「阿嬤的智慧」，很多人嘗試過，也大概知道它具有舒經活絡的好處。只可惜，刮痧時的疼痛，以及刮完以後皮膚出現的大片紅腫，總是讓人心生畏懼。 　　為了研究刮痧，曾請益過100多位老師的本書作者陳塗墻老師，在體認到一般刮痧板容易造成表皮刮痛，又無法鬆解深層氣血阻塞的限制後，花了多年時間，...

孩子的成長過程只有一次 別讓錯誤的觀念影響孩子一生的人格發展 　　詳列90個父母最頭痛的教養問題完全解答，讓父母安心放手陪孩子一同快樂成長 　　本書作者文英老師多年分享的親子教養經驗，以Q&A方式以及專業的解說，引導家中有1~7歲小小孩的爸爸媽媽，藉由讀懂孩子的情緒、語言及動作，同步了解孩子的個性、天性的同時，能使孩子快樂的成長。 　　孩子的未來，從家庭教育開始。多數的家長以自己的經...

千萬別錯過0歲這寶貴的一年！ 　　陪著玩，才是0歲最好的教育投資！ 　　第一本專為亞洲0歲兒逐月設計的全腦遊戲書， 　　80個媽咪立刻上手、爸比輕鬆試手、寶寶超愛的親子遊戲。 　　第一個小孩照著本書養，輕鬆養成頭好壯壯！ 　　未來懂得玩的人才是傑出人才。～趨勢大師丹尼爾・品客 (Daniel Pink)。 　　◎掌握0歲「大腦快速成長期」，第一個孩子照著本書養！ 　　新手父母費盡心思...

本書獻給所有需要愛情解惑的人 　　戀愛是一種人際關係的歷程，也是自我成長的歷程。健康的戀情就是雙方都能發展有建設性的關係，兩個人在一起會使彼此變得更好、更快樂。本書可以滿足各種感情議題，當我們越了解自己的感情需求，愛情旅途就能走得越輕鬆、越順利。 　　戀愛的問題多種多樣：爸媽不喜歡我男友；我們算不算是一對情人；很愛一個人是否就要有親密關係；「宅」男友；男女間可否維持純友誼；未婚可不可以懷...

　　◤ 食療天后賴宇凡 • 健康養生書精采華麗告別作 ◥ 　　➤根治飲食 ＝健康力 × 自癒力 × 成長力 × 專注力 × 學習力 × EQ力 　　➤根治飲食 ＝純天然，最安心 　　➤根治飲食 ＝孩子成長階段最佳選擇 　　➤根治飲食 ＝把一輩子的「健康力」和「學習力」吃起來！ 　　✹全彩照片 × 秒懂插畫 　　✹59種兒童青少年疾病 × 130種生長發育問題超圖解！ 　　「孩子只要吃對...

筋骨疼痛的真相，只有一個！ 不要再忍痛！疼痛是可以根治的！ 治痛專家潘健理醫師 整合「攻疼‧新醫」兩大核心， 帶你突破疼痛重圍，找出痛源、對症治療！ 本書特色   　　據統計，全臺逾70萬人有各種慢性疼痛問題， 　　雖不致命，但日日纏身、遍尋名醫都解決不了的痛苦煎熬，原來不是無藥醫？！ 　　徹底解決你的痠疼痛的本書，分為「攻疼」及「新醫」兩大核心── 　　核心一、「攻疼」篇 ...