【問題】沒自信的表現?推薦回答
每個人都有厭世、焦慮、壓力大、自我懷疑的時候, 但為什麼有人可以處變不驚,有人卻心神不寧? 其實讓人卡關的,不是外在的人事物, 而是毒性想法! 每一天,你的腦海出現過多少負面思考? 「事情發生好多年,可是一想到還是會很難過。」 「我一定要表現得很好,才能證明給大家看。」 「我不管做什麼事情,都會失敗。」 「我好笨,為什麼連這種小事都做不好?」 「每天都累到懷疑...
生存的訣竅就是沒有訣竅, 吞火就是吞火,冒險就是冒險!! ▎▎▎ 「在這個虛幻又危險的世界,演出者既是自己,也不是自己。」 ──泰莎‧方亭 ▎▎▎ //////////// 人們總是被自身能力所無法理解的神祕與可怕事物所吸引, 你準備接受伴隨那份深刻未知而來的恐懼, 還是願意敞開心胸加以探索,迎接重生的喜悅? //////////// 為了逃避害怕...
《藝數摺學:18堂從2D到3D的「摺紙數學課」,讓幾何從抽象變具體,發現數學的實用、趣味與美(對應108十二年國教新課綱)》 【第一本搭配台灣十二年國教108新課綱的數學摺紙學習書】 學幾何不必憑空想像、背公式, 全台最大線上數學摺紙共備社團「藝數摺學」創辦人、2019年師鐸獎得主李政憲老師 帶你實際動手做出一個個精采摺紙,讓幾何不再抽象! ◎隨書贈──對應書中10種摺紙模型!模板材...
給曾經是小孩的大人們, 一點一滴找回單純快樂的自己。 把白雲看作動物,想像衣櫥裡有鬼, 以為水管裡住著小水人的心情,一去不復返…… 現在的我們,是什麼模樣?擁有什麼呢? 小時候,我們追隨大人的身影,以為遙遠的未來是個美麗精采的世界。長大後,回頭看看流逝的歲月,才發現單純的自己已經離得好遠…… 是什麼改變了我們?因為追求效率和完美,我們早遺忘了輕鬆的滋味;因為生活步...
★★罵人,也能讓人感覺良好!★★ 如何有效指正部屬缺失,不被討厭,讓他做得更好? 責罵絕不是吵架、找麻煩,而是提醒、改正錯誤。 ★【特別收錄】100個不傷感情的責備金句 ★ 關鍵時刻,這樣開口最有效! ◎ 讚美,只能培育出二流人才,責備,才能帶出優秀菁英 這本書是專門寫給「主管」的,不管你是剛上任的新手, 還是閱人無數的老鳥,或許你還在思考,該如何帶人最好? ...
繼《超圖解 秒懂英文法》暢銷書最新系列作! 只要掌握單字的「核心概念」, 秒刷關鍵單字不用錯,英文實力瞬間大提升! 「我要過去了」為什麼是 I’m coming? see a movie和watch a movie 有什麼差別? 「給…」要用介系詞 to 還是 for 表達? 只要掌握核心概念,用對單字一點也不難! 打破「動詞、介系詞、片語用法」只能死背的迷思, 只要「一張圖、一...
【只要不斷前進,夢想之門一定會開啟】 柚希禮音──前寶塚歌劇團星組首席明星 16年男役(男角)生涯,她努力不懈,一路奔馳 她是寶塚史上罕見在武道館舉辦演唱會的演員 2013年率團來台公演,場場爆滿票房破萬人,更創下謝幕5次奇蹟 2015年她的退團公演,在埼玉小巨蛋與全國45家電影院實況轉播 她的告別遊行吸引12000名粉絲聚集,創下史上最高紀錄 退團後...
對在乎的人,千萬不要傻傻地愛! 唯有學會分辨對方有沒有說謊, 才能了解他:此時此刻,是否真心愛你。 擁有自信X放膽去愛X不怕被騙 ★本書榮獲瑞士GFK年度暢銷排行榜NO.1 ★蘇絢慧(璞成心遇空間心理諮商所所長、璞成心理學堂創辦人、諮商心理師)好評推薦 「他真的每天都在加班嗎?」 「他真的跟女同事沒什麼嗎?」 「他真的沒跟前女友連絡了嗎?」 ...
法國女人不崇尚名牌,有型、自信金錢堆砌不出; 法國女人不計較卡路里,因為美麗不該為難自己; 法國女人不做黃臉婆,就算已婚也要繼續戀愛。 超越美麗的法式優雅,怎能讓人不心動。 旅居巴黎數年,作者細膩觀察法國女人的生活哲學, 從誤解到理解,最後深深被法式優雅所感動…… 跟著本書分享的55個法式生活美學, 你會發現,說「優雅」等於法國女人,一點也不為過...
原來香氣也有心理學、植物也能告白, 想知道這奇妙的香遇,就等著你我來開啟── 用植物能量找出淺藏內心深處的問題,化解無奈與困境,找到專屬於你的人生答案。 你/妳或許聽過「精油抓周」、「精油摸香」,只要摸出一支或三支精油就能看見一個人的內心世界,這支精油會溫柔地道出每個人笑容背後,隱藏深處許久的痛苦、迷惘和無奈,有很多人在聽完精油給予的心靈訊息後,都直呼不可思議,甚至有人第一...
不是只有好表現,才值得被肯定 一本寫給不知該如何開口讚美的大人, 以及受挫孩子的教練之書, 告訴大人如何以溫暖而堅定的語言表情 激發孩子的正向成長動力。 身為家長的你,小時候有被誇獎過嗎? 成長階段,你是否也曾渴望大人的鼓勵與肯定, 但得到的常常是指責與「做得不夠好」? 不論是父母或老師,都希望能與孩子有良好的互動, 引導他們朝正向健康的人生道路前行...
為什麼經過麥肯錫歷練的人,都這麼強?因為專業。 什麼叫「專業」?高杉尚孝說,專業就是—— 明明很憤怒,或是不安、沮喪,甚至充滿罪惡感, 卻始終維持極度出色的表現。 怎麼辦到?要成為出色的人,你得懂得「選擇」情緒。 繼《麥肯錫寫作技術與邏輯思考》、《麥肯錫問題分析與解決技巧》兩本暢銷書後, 高杉尚孝告訴你:一個人,要怎麼選擇情緒,然後處理情緒,讓自己表現始終出色。...
‧我不是名校出身、沒進過大企業,人生有機會逆轉嗎? ‧面對那些努力了卻不一定會成功的事,還要繼續做下去嗎? ‧為什麼有人無論做什麼都能成功,我就事事不如意? ‧有了好表現,為什麼我還是沒自信? 這是一本問題之書,也是一本答案之書 24個問題,直擊你的人生痛點,並給你最犀利又實用的解答。 作者徐多多是超人氣勵志作家,他說: 時間最會撒謊,先騙你人生漫長,讓...
最後一次下定決心! 號召114萬追蹤者/日本狂銷13萬冊/幫助無數人「化想法為動能」 ★本世紀最神奇的力量,60天就能看見效果★ 必須「馬上開始」的科學實證 ╳ 絕處逢生的6個漫畫實錄 「幸好加入健身房之前,我就看了這本書。」 「沒辦法一次看完……翻到一半只想衝去流汗。」 「身為教練,我發現用這本書激勵學員比什麼都有效。」 健身,究竟有什麼足以「改變人生」魔力? ...
好的構圖不是純屬巧合,而是畫家刻意構思的結果。 一招萬用,秒懂構圖!突破單調無趣的構圖困境 創造更有趣、更吸睛的藝術作品! 構圖對了,畫面自然恰到好處! 亞馬遜讀者一致好評推薦 「最簡單的法則,給了我最大的幫助!」 「我尋找了很久,這本書涵蓋了所有我想知道的答案!」 。你是不是常常盯著自己剛完成的作品,卻覺得好像哪裡不對勁? 。你覺得畫面應該或可以做出...