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1. 「姿勢性低血壓」只是症狀揪出6大類病因、對症治療更重要 ...
姿勢性低血壓又稱為「直立性低血壓」，是臨床上常見的問題，但常為一般人所忽略 ... 一般而言，老年人較易有姿勢性低血壓現象，主要因為年長者主動脈弓及頸動脈竇形成粥樣狀 ... 另外，肌肉強度變差，也是造成的原因之一。
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事實上，姿勢性低血壓是一個相當複雜且具挑戰性的問題，任何週邊或中樞神經系統、心臟血管系統、內分泌系統，甚至年齡、藥物的問題都可能造成姿勢性低血壓。
頭痛、暈眩、疲勞…建議就醫檢查正常年輕人由蹲姿突然站立時，血壓變化很小。
一般而言，老年人較易有姿勢性低血壓現象，主要因為年長者主動脈弓及頸動脈竇形成粥樣狀硬化及纖維化，造成動脈管壁彈性變差，降低感壓接受器的反應。
另外，肌肉強度變差，也是造成的原因之一。
延伸閱讀：量血壓要斤斤計較！正確量測5步驟，少做一步就差很多 姿勢性低血壓常見的症狀為頭痛、暈眩、疲勞、意志集中力差、灰視及暈厥。
另外一些由於自主神經功能失調造成的姿勢性低血壓，其症狀常併便祕、尿失禁、錐體外系統症狀、鼻塞等。
延伸閱讀：突然天旋地轉！頭暈、腦袋昏沉該看哪一科？ 示意圖／TVBS 臨床上診斷姿勢性低血壓主要是由平躺至站立時，收縮壓下降25毫米汞柱以上，舒張壓下降10毫米汞柱以上。
一般而言，收縮壓須低於100毫米汞柱才會出現症狀，因此對於姿勢性低血壓的診斷一定要隨時警惕小心，以免延誤治療。
延伸閱讀：冬天養生首選「泡湯」？3種人越泡身體越差 造成姿勢型低血壓的6大類原因姿勢性低血壓是病人所表現出來的一種徵狀，對於姿勢性低血壓病因的探討是十分重要的，其病因如下： 1.調節機轉不全：包括年老、常期臥床或站立、暴露於過熱或潮濕的環境、過度運動、排尿性暈厥、血管迷走神經性暈厥、懷孕、神經性厭食症、休克、發燒、敗血症及高空飛行。
2.循環血量減少：主要為出血、脫水、尿崩症、燒傷、血液透析、嚴重靜脈屈張、腹內腫塊引起靜脈回流阻塞。
3.心臟本身疾病：心臟傳導阻斷、嚴重心搏過慢、心肌梗塞、瓣膜狹窄（主動脈瓣及僧帽瓣）、二尖瓣脫垂。
4.內分泌疾病：愛迪生疾病、腦下垂體功能不足、甲狀腺功能低下、康氏症候群、糖尿病、嗜鉻細胞瘤。
5.藥物：包括酒精、抗憂鬱藥物、降血壓藥物、抗巴金森症藥物、胰島素、瀉劑、鴉片類藥物、鎮定劑。
6.神經系統方面：主要包括影響週邊感壓反射弧的傳入、傳出路徑及中樞腦幹、脊髓的功能。
一般而言，神經性的姿勢性低血壓最主要應注意其內在潛伏的病兆，如糖尿病自主神經失調，引起姿勢性低血壓，支氣管惡性腫瘤，脊髓癆會造成週邊神經受損而造成低血壓的現象。
另外，小腦後窩腫瘤、脊髓腔腫瘤亦是不可忽視的原因。
延伸閱讀：突然昏倒可能不是太累！恐是致命疾病的求救訊號 改善姿勢性低血壓這7件事很重要1.避免長期臥床、突然站立、暴露於過熱的環境，以及過度劇烈運動。
2.若病人為餐後低血壓者，應避免大吃大喝，宜少量多餐。
3.避免提重物，並養成良好排便習慣，避免便祕。
4.晚上睡覺時頭部些微抬高約30公分，可以改善姿勢性低血壓現象。
5.穿彈性襪增加靜脈血液回流，較嚴重的病人甚至可以穿抗重力衣。
若確定病人無心臟血管疾病，可進食少許食鹽。
姿勢性低血壓僅是臨床上所表現出來的一種徵狀，真正潛在造成低血壓的病因才是我們最應該注意的，以達到早期發現，早期治療的功效。
姿勢性低血壓在臨床上是一個相當具有挑戰性的問題，藥物治療對姿勢性低血壓效果不錯，但通常是在一般原則處理無效時，才考慮藥物治療。
◎撰文／博仁醫院心臟內科醫師王賡堯 ◎本文摘自／博仁醫訊 ◎編輯／王家瑜整理 ◎
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事實上，姿勢性低血壓是一個相當複雜且具挑戰性的問題，任何週邊或中樞神經系統、心臟血管系統、內分泌系統，甚至年齡、藥物的問題都可能造成姿勢性低血壓。
頭痛、暈眩、疲勞…建議就醫檢查正常年輕人由蹲姿突然站立時，血壓變化很小。
一般而言，老年人較易有姿勢性低血壓現象，主要因為年長者主動脈弓及頸動脈竇形成粥樣狀硬化及纖維化，造成動脈管壁彈性變差，降低感壓接受器的反應。
另外，肌肉強度變差，也是造成的原因之一。
延伸閱讀：量血壓要斤斤計較！正確量測5步驟，少做一步就差很多 姿勢性低血壓常見的症狀為頭痛、暈眩、疲勞、意志集中力差、灰視及暈厥。
另外一些由於自主神經功能失調造成的姿勢性低血壓，其症狀常併便祕、尿失禁、錐體外系統症狀、鼻塞等。
延伸閱讀：突然天旋地轉！頭暈、腦袋昏沉該看哪一科？ 示意圖／TVBS 臨床上診斷姿勢性低血壓主要是由平躺至站立時，收縮壓下降25毫米汞柱以上，舒張壓下降10毫米汞柱以上。
一般而言，收縮壓須低於100毫米汞柱才會出現症狀，因此對於姿勢性低血壓的診斷一定要隨時警惕小心，以免延誤治療。
延伸閱讀：冬天養生首選「泡湯」？3種人越泡身體越差 造成姿勢型低血壓的6大類原因姿勢性低血壓是病人所表現出來的一種徵狀，對於姿勢性低血壓病因的探討是十分重要的，其病因如下： 1.調節機轉不全：包括年老、常期臥床或站立、暴露於過熱或潮濕的環境、過度運動、排尿性暈厥、血管迷走神經性暈厥、懷孕、神經性厭食症、休克、發燒、敗血症及高空飛行。
2.循環血量減少：主要為出血、脫水、尿崩症、燒傷、血液透析、嚴重靜脈屈張、腹內腫塊引起靜脈回流阻塞。
3.心臟本身疾病：心臟傳導阻斷、嚴重心搏過慢、心肌梗塞、瓣膜狹窄（主動脈瓣及僧帽瓣）、二尖瓣脫垂。
4.內分泌疾病：愛迪生疾病、腦下垂體功能不足、甲狀腺功能低下、康氏症候群、糖尿病、嗜鉻細胞瘤。
5.藥物：包括酒精、抗憂鬱藥物、降血壓藥物、抗巴金森症藥物、胰島素、瀉劑、鴉片類藥物、鎮定劑。
6.神經系統方面：主要包括影響週邊感壓反射弧的傳入、傳出路徑及中樞腦幹、脊髓的功能。
一般而言，神經性的姿勢性低血壓最主要應注意其內在潛伏的病兆，如糖尿病自主神經失調，引起姿勢性低血壓，支氣管惡性腫瘤，脊髓癆會造成週邊神經受損而造成低血壓的現象。
另外，小腦後窩腫瘤、脊髓腔腫瘤亦是不可忽視的原因。
延伸閱讀：突然昏倒可能不是太累！恐是致命疾病的求救訊號 改善姿勢性低血壓這7件事很重要1.避免長期臥床、突然站立、暴露於過熱的環境，以及過度劇烈運動。
2.若病人為餐後低血壓者，應避免大吃大喝，宜少量多餐。
3.避免提重物，並養成良好排便習慣，避免便祕。
4.晚上睡覺時頭部些微抬高約30公分，可以改善姿勢性低血壓現象。
5.穿彈性襪增加靜脈血液回流，較嚴重的病人甚至可以穿抗重力衣。
若確定病人無心臟血管疾病，可進食少許食鹽。
姿勢性低血壓僅是臨床上所表現出來的一種徵狀，真正潛在造成低血壓的病因才是我們最應該注意的，以達到早期發現，早期治療的功效。
姿勢性低血壓在臨床上是一個相當具有挑戰性的問題，藥物治療對姿勢性低血壓效果不錯，但通常是在一般原則處理無效時，才考慮藥物治療。
◎撰文／博仁醫院心臟內科醫師王賡堯 ◎本文摘自／博仁醫訊 ◎編輯／王家瑜整理 ◎
2. 低血壓
大腦經常處於供血不足的狀態，也容易讓注意力不易集中，記憶力減退、思考變慢，增加罹患失智症、阿茲海默症的機率。
疾病原因. 低血壓的疾病成因可分為原發性 ...親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。
✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞快訊擁有面對「孤獨」的能力！中年就要開始準備二件事，讓年老也能很幸福udn/元氣網/低血壓疾病低血壓審稿：芯悅診所院長蔡忠文醫師疾病基本資料英文名稱：Hypotension就診科別：心臟血管科,家醫科身體部位：心臟,血管低血壓是一種血壓過低的疾病，比起高血壓更難以被察覺，因為高血壓所引起的併發症如心臟病等，其嚴重性較引人關注，但低血壓也是許多危險疾病的共通徵兆，同樣需要重視。
通常成人理想的血壓，收縮壓應在120、舒張壓應在80mmHg左右，如果收縮壓低於90、舒張壓低於60mmHg，就算是低血壓。
低血壓的種類可細分為體質性與器質性。
不少疾病會讓體內血壓偏低，例如心臟病、糖尿病、低血糖症、過敏反應、感染等，器質性低血壓便是由這些疾病所引發。
其他非疾病所造成的低血壓屬體質性低血壓，通常是暫時性的，包括姿勢性低血壓，因姿勢突然變化而引起，如從坐或躺改為站立；另一種神經迷走性低血壓，常見於年輕人，是在久站之後導致血壓過低和心跳緩慢，引起的低血壓症狀。
一般來說，低血壓的臨床表現並不明顯，多數人可能感到全身無力、疲倦、嗜睡、做什麼都提不起勁等，像是慢性疲勞症候群的病徵。
少部分嚴重低血壓者，因流入大腦的血液不足，或者心臟需要多次做工將血液送出，所以會出現頭暈眼花、心悸等症狀。
然而，長期血壓偏低所帶來的併發問題卻不少，如情緒低落和憂鬱。
大腦經常處於供血不足的狀態，也容易讓注意力不易集中，記憶力減退、思考變慢，增加罹患失智症、阿茲海默症的機率。
疾病原因低血壓的疾病成因可分為原發性、次發性以及姿勢性低血壓。
原發性的低血壓可能由遺傳基因所造成，患者往往有家族病史，雙親或其中一人為低血壓，其帶有低血壓體質的機率也會比較高。
另外，後天飲食習慣也可能造成低血壓的體質，如因節食導致營養不良、體重過輕，或身體嚴重缺乏鈉及水等。
而當適度補足所需的營養及元素時，低血壓的情況就會獲得改善。
次發性的低血壓又稱為繼發性低血壓，主要源自某些特定的疾病，影響了體內循環及內分泌，繼而引發低血壓，包括：心臟方面疾病：如大動脈瓣狹窄症、心肌梗塞、心不全等，影響心臟輸出血液的功能，使得血量減少、循環不良而造成低血壓。
艾狄遜氏症：是一種罕見疾病，這種疾病會影響副腎皮質荷爾蒙的分泌，使患者出現低血壓的症狀。
甲狀腺機能低下：患者若甲狀腺功能不佳，會出現極度疲倦、畏寒、皮膚乾燥等症狀，並引發內分泌障礙性的低血壓。
暫時性大出血：因嚴重創傷、手術的大量出血，使體內血液量驟減，會誘發短暫型的低血壓。
細菌或病毒感染使末稍血管擴張：血管擴張導致血壓下降，會產生循環障礙性的低血壓。
姿勢性低血壓是因為身體的姿勢突然改變，如從坐或平躺改為站立時，產生血壓顯著下降的情形。
有因為交感神經末梢的正腎上腺素分泌不足，產生的原發性姿勢性低血壓，以及因藥物、血液輸出量不足、脫水等因素所引發的次發性姿勢性低血壓。
症狀易疲倦．全身乏力．昏沉嗜睡．暈眩．耳鳴．視力模糊．注意力不集中．四肢冰冷．冒冷汗．心悸．胸悶．食慾不振．貧血．腹鳴．便祕．下痢．腸積氣．腹部鼓脹．打嗝．意識不清．腳腫．昏厥．休克併發症失智症阿茲海默症慢性疲勞症候群憂鬱症心肌缺血腦中風心肌梗塞好發族群家族中有低血壓病史的人。
體重過輕的年輕女性。
本身患有心臟機能不全或心血管方面疾病的人。
罹患某些特殊疾病的患者，如甲狀腺機能低下、艾狄遜氏症等，因疾病緣故引起血壓過低的症狀，也算低血壓的好發族群。
長期服用降血壓藥、鎮定劑、α阻斷劑等的人。
靜脈回流較差者，如長期臥床病患、缺乏運動及下肢循環不佳，都可能導致回流心臟的血液量不足，使血壓變低。
女性月經期間，若失血量較大，血壓也會較低。
預防作息要規律，充分休息與睡眠。
勞累會使血壓變低，因此一定要避免熬夜和過勞。
睡覺時可多墊幾個枕頭，抬高頭部，幫助減輕低血壓症狀。
以淋浴取代泡澡，用熱水促進血液循環，並多從事下肢伸展的運動，幫助末梢
疾病原因. 低血壓的疾病成因可分為原發性 ...親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。
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通常成人理想的血壓，收縮壓應在120、舒張壓應在80mmHg左右，如果收縮壓低於90、舒張壓低於60mmHg，就算是低血壓。
低血壓的種類可細分為體質性與器質性。
不少疾病會讓體內血壓偏低，例如心臟病、糖尿病、低血糖症、過敏反應、感染等，器質性低血壓便是由這些疾病所引發。
其他非疾病所造成的低血壓屬體質性低血壓，通常是暫時性的，包括姿勢性低血壓，因姿勢突然變化而引起，如從坐或躺改為站立；另一種神經迷走性低血壓，常見於年輕人，是在久站之後導致血壓過低和心跳緩慢，引起的低血壓症狀。
一般來說，低血壓的臨床表現並不明顯，多數人可能感到全身無力、疲倦、嗜睡、做什麼都提不起勁等，像是慢性疲勞症候群的病徵。
少部分嚴重低血壓者，因流入大腦的血液不足，或者心臟需要多次做工將血液送出，所以會出現頭暈眼花、心悸等症狀。
然而，長期血壓偏低所帶來的併發問題卻不少，如情緒低落和憂鬱。
大腦經常處於供血不足的狀態，也容易讓注意力不易集中，記憶力減退、思考變慢，增加罹患失智症、阿茲海默症的機率。
疾病原因低血壓的疾病成因可分為原發性、次發性以及姿勢性低血壓。
原發性的低血壓可能由遺傳基因所造成，患者往往有家族病史，雙親或其中一人為低血壓，其帶有低血壓體質的機率也會比較高。
另外，後天飲食習慣也可能造成低血壓的體質，如因節食導致營養不良、體重過輕，或身體嚴重缺乏鈉及水等。
而當適度補足所需的營養及元素時，低血壓的情況就會獲得改善。
次發性的低血壓又稱為繼發性低血壓，主要源自某些特定的疾病，影響了體內循環及內分泌，繼而引發低血壓，包括：心臟方面疾病：如大動脈瓣狹窄症、心肌梗塞、心不全等，影響心臟輸出血液的功能，使得血量減少、循環不良而造成低血壓。
艾狄遜氏症：是一種罕見疾病，這種疾病會影響副腎皮質荷爾蒙的分泌，使患者出現低血壓的症狀。
甲狀腺機能低下：患者若甲狀腺功能不佳，會出現極度疲倦、畏寒、皮膚乾燥等症狀，並引發內分泌障礙性的低血壓。
暫時性大出血：因嚴重創傷、手術的大量出血，使體內血液量驟減，會誘發短暫型的低血壓。
細菌或病毒感染使末稍血管擴張：血管擴張導致血壓下降，會產生循環障礙性的低血壓。
姿勢性低血壓是因為身體的姿勢突然改變，如從坐或平躺改為站立時，產生血壓顯著下降的情形。
有因為交感神經末梢的正腎上腺素分泌不足，產生的原發性姿勢性低血壓，以及因藥物、血液輸出量不足、脫水等因素所引發的次發性姿勢性低血壓。
症狀易疲倦．全身乏力．昏沉嗜睡．暈眩．耳鳴．視力模糊．注意力不集中．四肢冰冷．冒冷汗．心悸．胸悶．食慾不振．貧血．腹鳴．便祕．下痢．腸積氣．腹部鼓脹．打嗝．意識不清．腳腫．昏厥．休克併發症失智症阿茲海默症慢性疲勞症候群憂鬱症心肌缺血腦中風心肌梗塞好發族群家族中有低血壓病史的人。
體重過輕的年輕女性。
本身患有心臟機能不全或心血管方面疾病的人。
罹患某些特殊疾病的患者，如甲狀腺機能低下、艾狄遜氏症等，因疾病緣故引起血壓過低的症狀，也算低血壓的好發族群。
長期服用降血壓藥、鎮定劑、α阻斷劑等的人。
靜脈回流較差者，如長期臥床病患、缺乏運動及下肢循環不佳，都可能導致回流心臟的血液量不足，使血壓變低。
女性月經期間，若失血量較大，血壓也會較低。
預防作息要規律，充分休息與睡眠。
勞累會使血壓變低，因此一定要避免熬夜和過勞。
睡覺時可多墊幾個枕頭，抬高頭部，幫助減輕低血壓症狀。
以淋浴取代泡澡，用熱水促進血液循環，並多從事下肢伸展的運動，幫助末梢
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【早安健康／黃雅芬、張承宇報導】說到血壓，大多數人想起的是會危害心、腦血管疾病的高血壓，然而事實上，低血壓也可能會危害健康，除了頭暈、倦怠等症狀， ...國際書展38折！《早安健康》雜誌訂一年送半年再送【鴻參】參沛飲禮盒！立即搶購X為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。
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4. 夏天出汗多容易血壓低？ 9 大預防方法：少食、多餐、喝咖啡 ...
究竟低血壓的成因是什麼、對身體有什麼影響、又有哪些預防方法？ 夏天較易出現低血壓？ 有些人或會發現，夏天特別容易低血壓。
香港心臟科 ...Skiptocontent你經常就蹲後起身就頭暈？可能是低血壓的迹象。
夏天，低血壓症比其他季節更常出現。
究竟低血壓的成因是什麼、對身體有什麼影響、又有哪些預防方法？夏天較易出現低血壓？有些人或會發現，夏天特別容易低血壓。
香港心臟科專科醫生陳麒尹指，這是因為身體在夏天通常比較熱所致。
夏天血壓低原因：由於夏天會大量出汗，可能出現輕微缺水，血量易偏低。
此外，天氣熱令皮下微絲血管擴張散熱及排汗，血液流去皮膚，令血液留在身體心臟及大血管的機會低一點，造成低血壓情況。
改善夏天低血壓的方法：1.補充水分2.少食多餐：以免一餐太飽滯時，需要大量的血液到腸胃消化，分薄血流。
3.適當補充鹽分及電解質：如運動及大量流汗後腳容易抽筋者，可飲電解質飲品或補充鹽分。
不過補充鹽分需適可而止。
4.調整藥物用量：如服食血壓藥、心臟藥人士在夏天容易出現低血壓，可諮詢醫生意見，調整藥物用量。
此外，要改善及預防一般低血壓的情況，低血壓高危人士應多休息，如坐下或躺平睡覺；補充水份；如因體位改變出現低血壓，落床、踎低起身等情況時動作要慢，例如由坐下至起身，先坐定再移動，待身體完成血壓調節；吃糖及飲用咖啡或茶等含咖啡因飲料亦有幫助。
檢測血壓指數：陳醫生指，一般成年人理想的血壓水平是上壓（收縮壓）120mmHg，下壓（舒張壓）80mmHg。
正常的血壓範圍上壓低點至90mmHg，高點至140mmHg，下壓低點60mmHg，高點至90mmHg。
任何上壓低於90mmHg或下壓低於60mmHg都屬低血壓。
與高血壓並不相同，低血壓不是長期病，多是病徵，較少長期出現。
低血壓徵狀：頭暈心跳氣喘心絞痛食欲不振手腳冰涼冒汗尿少神志不清疲勞易昏厥眼花低血壓後果可大可小陳醫生指，低血壓症最容易影響心臟及腦部，患者會有心跳快、胸口悶、氣喘情況，如腦部供血不足亦可能會暈倒或休克，造成意外。
低血壓高危群族：此外，有些低血壓情況會對健康造成嚴重影響，特別是心源性和病毒性問題造成的低血壓，包括急性心臟病發、心肌炎、心肺退化、胃潰瘍、十二指腸潰瘍導致嚴重內出血等，後果或比高血壓更嚴峻。
低血壓的成因陳醫生指，一般來說，低血壓成因可分為病理性休克及其他成因。
病理性休克：1.感染性休克：如新冠肺炎引起身體連鎖反應，出現病毒性或敗血性休克。
2.心源性休克：急性心臟病發、心肌梗塞、嚴重心律不正等。
3.低血容量性休克：嚴重失血、腸胃出血等。
4.心臟泵血送血受阻：肺動脈栓塞、肺動脈血壓高等。
其他成因：5.內分泌問題：甲狀腺疾病、腎上腺功能不全、低血糖以及某些糖尿病等，皆可能引發低血壓。
6.嚴重過敏：食物、藥物、昆蟲毒液等，皆可能產生過敏反應，如呼吸困難、蕁麻疹、瘙癢、喉嚨腫脹和血壓下降等症狀。
7.缺乏營養：缺乏維生素B12、鐵質、葉酸，會使體內紅血球不足，因貧血而導致低血壓。
8.受藥物影響：如吃血壓藥、心臟藥、男士前列腺藥，或有機會令血壓持續偏低。
9.脫水：血管中的血液量降低，而讓血壓出現急速下掉的可能。
10.體位改變：早上起床、踎低起身見暈，如上壓跌超過20 mmHg，下壓跌超過10mmHg亦屬低血壓。
11.年輕女性：女性身體構造不同，血管較柔軟，血壓通常較低。
陳醫生建議，如經常出現低血壓症狀人士，應盡快看醫生了解低血壓成因，由根本解決問題。
＊撰文/梁啟敏，文章授權轉載自《香港01》，原文刊於「健康」。
延伸閱讀高血壓病人動手術「藥」注意！2種降血壓藥恐引發危險低血壓低血壓讓人總是昏昏欲睡！４招改善低血壓！容易累、沒動力？這4個方法幫你克服低血壓造成的「慢性疲勞」！1分鐘看懂！新冠肺炎、流感、感冒症狀有何差異2020-03-21新冠肺炎「症狀」已經改變！但有2點跟流感最不一樣2020-03-23「心包油」讓心血管死亡率上升！心臟科名醫曝控制這項是關鍵2021-01-02《紐約時報》評台灣防疫：鎖國非長久之計，好運能維持多久？2021-01-03人體地圖人體地圖腦神經心血管骨骼、關節腸胃腎臟、泌尿系統症狀查詢常見症狀新冠症狀過敏咳嗽頭痛便祕健康百科科研新知用藥安全營養衛教中醫養生運動健
香港心臟科 ...Skiptocontent你經常就蹲後起身就頭暈？可能是低血壓的迹象。
夏天，低血壓症比其他季節更常出現。
究竟低血壓的成因是什麼、對身體有什麼影響、又有哪些預防方法？夏天較易出現低血壓？有些人或會發現，夏天特別容易低血壓。
香港心臟科專科醫生陳麒尹指，這是因為身體在夏天通常比較熱所致。
夏天血壓低原因：由於夏天會大量出汗，可能出現輕微缺水，血量易偏低。
此外，天氣熱令皮下微絲血管擴張散熱及排汗，血液流去皮膚，令血液留在身體心臟及大血管的機會低一點，造成低血壓情況。
改善夏天低血壓的方法：1.補充水分2.少食多餐：以免一餐太飽滯時，需要大量的血液到腸胃消化，分薄血流。
3.適當補充鹽分及電解質：如運動及大量流汗後腳容易抽筋者，可飲電解質飲品或補充鹽分。
不過補充鹽分需適可而止。
4.調整藥物用量：如服食血壓藥、心臟藥人士在夏天容易出現低血壓，可諮詢醫生意見，調整藥物用量。
此外，要改善及預防一般低血壓的情況，低血壓高危人士應多休息，如坐下或躺平睡覺；補充水份；如因體位改變出現低血壓，落床、踎低起身等情況時動作要慢，例如由坐下至起身，先坐定再移動，待身體完成血壓調節；吃糖及飲用咖啡或茶等含咖啡因飲料亦有幫助。
檢測血壓指數：陳醫生指，一般成年人理想的血壓水平是上壓（收縮壓）120mmHg，下壓（舒張壓）80mmHg。
正常的血壓範圍上壓低點至90mmHg，高點至140mmHg，下壓低點60mmHg，高點至90mmHg。
任何上壓低於90mmHg或下壓低於60mmHg都屬低血壓。
與高血壓並不相同，低血壓不是長期病，多是病徵，較少長期出現。
低血壓徵狀：頭暈心跳氣喘心絞痛食欲不振手腳冰涼冒汗尿少神志不清疲勞易昏厥眼花低血壓後果可大可小陳醫生指，低血壓症最容易影響心臟及腦部，患者會有心跳快、胸口悶、氣喘情況，如腦部供血不足亦可能會暈倒或休克，造成意外。
低血壓高危群族：此外，有些低血壓情況會對健康造成嚴重影響，特別是心源性和病毒性問題造成的低血壓，包括急性心臟病發、心肌炎、心肺退化、胃潰瘍、十二指腸潰瘍導致嚴重內出血等，後果或比高血壓更嚴峻。
低血壓的成因陳醫生指，一般來說，低血壓成因可分為病理性休克及其他成因。
病理性休克：1.感染性休克：如新冠肺炎引起身體連鎖反應，出現病毒性或敗血性休克。
2.心源性休克：急性心臟病發、心肌梗塞、嚴重心律不正等。
3.低血容量性休克：嚴重失血、腸胃出血等。
4.心臟泵血送血受阻：肺動脈栓塞、肺動脈血壓高等。
其他成因：5.內分泌問題：甲狀腺疾病、腎上腺功能不全、低血糖以及某些糖尿病等，皆可能引發低血壓。
6.嚴重過敏：食物、藥物、昆蟲毒液等，皆可能產生過敏反應，如呼吸困難、蕁麻疹、瘙癢、喉嚨腫脹和血壓下降等症狀。
7.缺乏營養：缺乏維生素B12、鐵質、葉酸，會使體內紅血球不足，因貧血而導致低血壓。
8.受藥物影響：如吃血壓藥、心臟藥、男士前列腺藥，或有機會令血壓持續偏低。
9.脫水：血管中的血液量降低，而讓血壓出現急速下掉的可能。
10.體位改變：早上起床、踎低起身見暈，如上壓跌超過20 mmHg，下壓跌超過10mmHg亦屬低血壓。
11.年輕女性：女性身體構造不同，血管較柔軟，血壓通常較低。
陳醫生建議，如經常出現低血壓症狀人士，應盡快看醫生了解低血壓成因，由根本解決問題。
＊撰文/梁啟敏，文章授權轉載自《香港01》，原文刊於「健康」。
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5. 低血壓
成因及結構[编辑]. 低血容是最普遍導致低血壓的原因。
這可以是由於出血或失血、飢餓時液體攝取量不足 ...低血壓維基百科，自由的百科全書跳至導覽跳至搜尋此條目沒有列出任何參考或來源。
(2020年9月25日)維基百科所有的內容都應該可供查證。
請協助補充可靠來源以改善這篇條目。
無法查證的內容可能會因為異議提出而移除。
維基百科中的醫療相關內容僅供參考，詳見醫學聲明。
如需醫療服務或可靠意見，請諮詢專業人士。
Hypotension類型醫學徵象,hemicsystemsymptom[*],generalsymptom[*]分類和外部資源醫學專科心臟科、重症監護醫學、家庭醫學、內科學ICD-10I95ICD-9-CM458，或更常用的796.3DiseasesDB6539MedlinePlus007278PatientUK（英語：PatientUK）低血壓MeSHD007022[編輯此條目的維基數據]低血壓在生理學及醫學上是指血壓不正常地低。
比起病症，低血壓較適合稱作一種生理狀況。
目前世界衛生組織沒有訂定低血壓的標準，但如果一般成人血壓小於（90/60mmHg）時，可能會被判斷有低血壓。
縱然沒有明確指明，但它一般都與休克有關聯。
目錄1自然生理學2成因及結構3症候群4症狀5參見自然生理學[編輯]血壓是由身體的自主神經系統不斷的調節，透過使用精細的感應器、神經及激素來平衡傾向成因及結構[編輯]低血容是最普遍導致低血壓的原因。
這可以是由於出血或失血、飢餓時液體攝取量不足、或是過度失去水份，如痢疾或嘔吐等。
低血容積經常會因使用利尿劑等而引發，不同的藥物使用亦會引起此情況。
儘管在正常的血容積下，因嚴重充血性心臟衰竭、大型的心肌梗塞或心跳過緩而造成心輸出量（英語：Cardiacoutput）的減少，同樣會引起低血壓，並可以急劇發展成休克。
心律不整亦同樣經常會造成低血壓。
乙型交感神經阻斷劑在使用後會令心跳下降及降低心肌供血的能力，亦是造成低血壓的另一成因。
因腦部或脊髓受損或自律神經失調引起的交感神經的輸出下降或副交感神經活躍化，這會導致過度的血管舒張或不足的血管阻力，造成低血壓。
其他引起過度血管舒張的原因有敗血病、酸中毒或使用如鈣離子阻斷劑（英語：Calciumchannelblocker）或血管緊張素轉化酶抑制劑等藥物。
很多麻醉藥及技術，包括脊椎麻醉（英語：Spinalanaesthesia）及大部份的吸入式麻醉劑（英語：Inhalationalanesthetic）都會造成明顯的血管舒張。
症候群[編輯]姿勢性低血壓是一種常見的低血壓型態。
它會在改變身體位置時，尤其是從坐下或躺下的姿勢改為直立的姿勢時出現。
它一般都是暫時性的低血壓，是因自主神經系統延誤了正常的調節功能。
在低血容時會出現此情況。
而當使用不同藥物時，尤其是上述那些令血壓降低的藥物或是精神科藥物，如抗抑鬱藥等，都會有此副作用。
在躺下、坐下或站立時簡單量度血壓及心跳都能確定體位型低血壓的情況。
血管迷走神經性暈厥（英語：Vasovagalsyncope）是由於副交感神經的迷走神經增加活動所引起。
另一種較少見的是餐後（英語：Postprandial）低血壓，在用餐後的30-75分鐘出現。
由於在消化時大量的血液會被送往小腸，身體必須增加心跳及血管舒張來抵消局部血流量改變。
一般相信這種形式的低血壓是因失調或自主神經系統老化未能作出適當的調節而起的。
症狀[編輯]低血壓的主要症狀是頭昏及無力。
如果血壓低至某個程度，可能會出現昏厥，甚至癲癇等情況。
低血壓一般都會有以下症狀，但多是與低血壓的成因有關，而非低血壓本身的影響：胸痛呼吸困難心律不齊發熱高於38.3℃或101℉頭疼頸部僵硬嚴重的背痛咳嗽帶有痰長期的痢疾或嘔吐吞嚥困難排尿困難尿液帶有惡臭使用藥物後的不良反應激烈或危害生命的過敏反應眩暈癲癇昏迷疲勞參見[編輯]高血壓循環系統規範控制NDL:00572760取自「https://zh.wikipedia.org/w/index.php?title=低血壓&oldid=61941913」分類：血管系統疾病隱藏分類：自2020年9月缺少來源的條目包含醫學聲明的條目Infoboxmedicalcondition
這可以是由於出血或失血、飢餓時液體攝取量不足 ...低血壓維基百科，自由的百科全書跳至導覽跳至搜尋此條目沒有列出任何參考或來源。
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Hypotension類型醫學徵象,hemicsystemsymptom[*],generalsymptom[*]分類和外部資源醫學專科心臟科、重症監護醫學、家庭醫學、內科學ICD-10I95ICD-9-CM458，或更常用的796.3DiseasesDB6539MedlinePlus007278PatientUK（英語：PatientUK）低血壓MeSHD007022[編輯此條目的維基數據]低血壓在生理學及醫學上是指血壓不正常地低。
比起病症，低血壓較適合稱作一種生理狀況。
目前世界衛生組織沒有訂定低血壓的標準，但如果一般成人血壓小於（90/60mmHg）時，可能會被判斷有低血壓。
縱然沒有明確指明，但它一般都與休克有關聯。
目錄1自然生理學2成因及結構3症候群4症狀5參見自然生理學[編輯]血壓是由身體的自主神經系統不斷的調節，透過使用精細的感應器、神經及激素來平衡傾向成因及結構[編輯]低血容是最普遍導致低血壓的原因。
這可以是由於出血或失血、飢餓時液體攝取量不足、或是過度失去水份，如痢疾或嘔吐等。
低血容積經常會因使用利尿劑等而引發，不同的藥物使用亦會引起此情況。
儘管在正常的血容積下，因嚴重充血性心臟衰竭、大型的心肌梗塞或心跳過緩而造成心輸出量（英語：Cardiacoutput）的減少，同樣會引起低血壓，並可以急劇發展成休克。
心律不整亦同樣經常會造成低血壓。
乙型交感神經阻斷劑在使用後會令心跳下降及降低心肌供血的能力，亦是造成低血壓的另一成因。
因腦部或脊髓受損或自律神經失調引起的交感神經的輸出下降或副交感神經活躍化，這會導致過度的血管舒張或不足的血管阻力，造成低血壓。
其他引起過度血管舒張的原因有敗血病、酸中毒或使用如鈣離子阻斷劑（英語：Calciumchannelblocker）或血管緊張素轉化酶抑制劑等藥物。
很多麻醉藥及技術，包括脊椎麻醉（英語：Spinalanaesthesia）及大部份的吸入式麻醉劑（英語：Inhalationalanesthetic）都會造成明顯的血管舒張。
症候群[編輯]姿勢性低血壓是一種常見的低血壓型態。
它會在改變身體位置時，尤其是從坐下或躺下的姿勢改為直立的姿勢時出現。
它一般都是暫時性的低血壓，是因自主神經系統延誤了正常的調節功能。
在低血容時會出現此情況。
而當使用不同藥物時，尤其是上述那些令血壓降低的藥物或是精神科藥物，如抗抑鬱藥等，都會有此副作用。
在躺下、坐下或站立時簡單量度血壓及心跳都能確定體位型低血壓的情況。
血管迷走神經性暈厥（英語：Vasovagalsyncope）是由於副交感神經的迷走神經增加活動所引起。
另一種較少見的是餐後（英語：Postprandial）低血壓，在用餐後的30-75分鐘出現。
由於在消化時大量的血液會被送往小腸，身體必須增加心跳及血管舒張來抵消局部血流量改變。
一般相信這種形式的低血壓是因失調或自主神經系統老化未能作出適當的調節而起的。
症狀[編輯]低血壓的主要症狀是頭昏及無力。
如果血壓低至某個程度，可能會出現昏厥，甚至癲癇等情況。
低血壓一般都會有以下症狀，但多是與低血壓的成因有關，而非低血壓本身的影響：胸痛呼吸困難心律不齊發熱高於38.3℃或101℉頭疼頸部僵硬嚴重的背痛咳嗽帶有痰長期的痢疾或嘔吐吞嚥困難排尿困難尿液帶有惡臭使用藥物後的不良反應激烈或危害生命的過敏反應眩暈癲癇昏迷疲勞參見[編輯]高血壓循環系統規範控制NDL:00572760取自「https://zh.wikipedia.org/w/index.php?title=低血壓&oldid=61941913」分類：血管系統疾病隱藏分類：自2020年9月缺少來源的條目包含醫學聲明的條目Infoboxmedicalcondition
6. 常頭暈、情緒低落嗎？三大類食物幫你遠離低血壓
常見引起低血壓的原因：遺傳、感染、脫水、失血、服用藥物、糖尿病、心臟疾病、靜脈迴流變差等。
低血壓通常分為兩種：. 姿勢性低血壓： ...我們將使用cookie等資訊來優化您的體驗，繼續瀏覽即表示您同意我們使用。
欲瞭解詳細內容，請詳閱隱私權保護政策×LINE會員找看護找長照資源熟齡來閱讀熟齡活動區搜尋首頁熟齡來閱讀病症知識常頭暈、情緒低落嗎？三大類食物幫你遠離低全部文章樂活養生心靈加油站長期照護病症知識新聞政策社會資源常頭暈、情緒低落嗎？三大類食物幫你遠離低血壓193619人瀏覽2016/09/12作者趙光鹽通常慢性低血壓的人往往沒有什麼症狀，有些人低血壓時，可能會有頭暈、視力模糊、疲累、虛弱，甚至暈眩的症狀，若是症狀輕微，稍作休息後即可改善，可不需治療，但血壓低又伴隨不適症狀，影響生活品質時，則需要格外注意，甚至就醫檢查跟治療。
文／趙光鹽 上了年紀的人常常在意的是高血壓問題，然而低血壓也會造成生理不適，影響生活品質。
(圖片來源：pixabay)一般的血壓標準值：收縮壓小於140mmHg，舒張壓小於90mmHg，高於此標準稱為高血壓，至於低血壓的範圍，目前世界衛生組織並沒有制訂相關標準，但在臨床，成人手臂收縮壓低於110~100mmHg，或舒張壓低於60mmHg，就可能出現低血壓的症狀。
◆ 低血壓症狀通常慢性低血壓的人往往沒有什麼症狀，有些人低血壓時，可能會有頭暈、視力模糊、疲累、虛弱，甚至暈眩的症狀，若是症狀輕微，稍作休息後即可改善，可不需治療，但血壓低又伴隨不適症狀，影響生活品質時，則需要格外注意，甚至就醫檢查跟治療。
另外，長期血壓偏低的患者，也容易有情緒低落、慢性疲勞的問題；而有些研究表示，憂鬱症和老年失智症的問題也與慢性低血壓有關。
◆ 低血壓引起的原因與分類常見引起低血壓的原因：遺傳、感染、脫水、失血、服用藥物、糖尿病、心臟疾病、靜脈迴流變差等。
低血壓通常分為兩種：姿勢性低血壓：顧名思義，因姿勢改變造成血壓不平衡，引起不適，常發生在由蹲、坐或躺變成站立的姿勢時，稍微休息一下即可恢復，若常發生此症狀者，須留意安全，避免因眩暈倒下造成意外。
器質性低血壓：因本身疾病造成的低血壓，像是糖尿病（低血糖）、心臟病、脫水、貧血、靜脈回流變差、嚴重過敏或是嚴重感染而引起。
◆ 低血壓日常生活保健與注意事項低血壓嚴格來說並非疾病，建議您可以留意以下方法來保健，以改善生活品質。
每天記錄血壓，了解血壓的變化。
器質性低血壓患者可由飲食中調節，像是增加水分、鹽份的攝取。
高熱量、高蛋白、高膽固醇飲食：一般而言，仍建議六大類食物均勻攝取，但體重過輕或是營養不良造成的低血壓者，建議可多攝取高熱量、高蛋白、高膽固醇（像是動物內臟、卵黃）的食物；若是食慾不振者，則可使用像是胡椒鹽、蒜、醬油、糖、蔥、蒜、辣椒等調味料來增加食物的香氣。
（圖片來源：pixabay） 貧血所引起的低血壓，可攝取高蛋白食物，例如：牛肉、雞蛋、豬肝、鮭魚、乳酪、牛奶等。
適當攝取咖啡因：咖啡因能使血壓升高，平日可增加咖啡、茶的攝取。
養成下肢運動的習慣：下肢靜脈回流增加有助血壓升高，故可養成規律運動的習慣，並特別加強下肢活動，像是快走、慢跑或是健走等運動，避免久站、久坐或是久臥。
若長期臥床者，平躺時腳踝處可墊小枕頭，每日協助被動關節運動，幫助下肢血液回流。
→一次搞懂12種被動關節運動（內有影片） 參考資料：彰化基督教醫院好幾萬人關注的愛長照line會員，你加入了嗎？>>https://reurl.cc/arm984line照顧諮詢、接收長照文章，不定時的會員專屬驚喜抽獎、限量會員禮發送等等，需要的你隨時可以加入。
更多福利補助、長照資訊，每日傳遞給您快來加入愛長照Line↓ 關鍵字趙光鹽 低血壓 頭暈 情緒低落 慢性疲勞 憂鬱症 老年失智症 <上一篇文章對於「睡眠時間混亂」，我所下的功夫-《失下一篇文章>人說失智沒藥醫；他說失智本來就不靠藥醫●關於作者>>+看更多作者護理師趙光鹽未來我們都會老，良好的老年生活取決於健康的生活態度，現在了解如何照顧長輩，將來更懂得避免落入長照狀態。
護理師經歷：內科5年臨床照顧經驗。
【照顧技巧】糖尿病的日常生活照顧【照顧技巧】導尿管留置時的居家照護繼續看更多1慢性精神病治療趨勢－新一代長效...2久坐恐讓人變笨提高中老年後失...3肺癌第三期怎麼辦？醫師圖文解說4血糖高易罹癌！研究：糖尿
低血壓通常分為兩種：. 姿勢性低血壓： ...我們將使用cookie等資訊來優化您的體驗，繼續瀏覽即表示您同意我們使用。
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文／趙光鹽 上了年紀的人常常在意的是高血壓問題，然而低血壓也會造成生理不適，影響生活品質。
(圖片來源：pixabay)一般的血壓標準值：收縮壓小於140mmHg，舒張壓小於90mmHg，高於此標準稱為高血壓，至於低血壓的範圍，目前世界衛生組織並沒有制訂相關標準，但在臨床，成人手臂收縮壓低於110~100mmHg，或舒張壓低於60mmHg，就可能出現低血壓的症狀。
◆ 低血壓症狀通常慢性低血壓的人往往沒有什麼症狀，有些人低血壓時，可能會有頭暈、視力模糊、疲累、虛弱，甚至暈眩的症狀，若是症狀輕微，稍作休息後即可改善，可不需治療，但血壓低又伴隨不適症狀，影響生活品質時，則需要格外注意，甚至就醫檢查跟治療。
另外，長期血壓偏低的患者，也容易有情緒低落、慢性疲勞的問題；而有些研究表示，憂鬱症和老年失智症的問題也與慢性低血壓有關。
◆ 低血壓引起的原因與分類常見引起低血壓的原因：遺傳、感染、脫水、失血、服用藥物、糖尿病、心臟疾病、靜脈迴流變差等。
低血壓通常分為兩種：姿勢性低血壓：顧名思義，因姿勢改變造成血壓不平衡，引起不適，常發生在由蹲、坐或躺變成站立的姿勢時，稍微休息一下即可恢復，若常發生此症狀者，須留意安全，避免因眩暈倒下造成意外。
器質性低血壓：因本身疾病造成的低血壓，像是糖尿病（低血糖）、心臟病、脫水、貧血、靜脈回流變差、嚴重過敏或是嚴重感染而引起。
◆ 低血壓日常生活保健與注意事項低血壓嚴格來說並非疾病，建議您可以留意以下方法來保健，以改善生活品質。
每天記錄血壓，了解血壓的變化。
器質性低血壓患者可由飲食中調節，像是增加水分、鹽份的攝取。
高熱量、高蛋白、高膽固醇飲食：一般而言，仍建議六大類食物均勻攝取，但體重過輕或是營養不良造成的低血壓者，建議可多攝取高熱量、高蛋白、高膽固醇（像是動物內臟、卵黃）的食物；若是食慾不振者，則可使用像是胡椒鹽、蒜、醬油、糖、蔥、蒜、辣椒等調味料來增加食物的香氣。
（圖片來源：pixabay） 貧血所引起的低血壓，可攝取高蛋白食物，例如：牛肉、雞蛋、豬肝、鮭魚、乳酪、牛奶等。
適當攝取咖啡因：咖啡因能使血壓升高，平日可增加咖啡、茶的攝取。
養成下肢運動的習慣：下肢靜脈回流增加有助血壓升高，故可養成規律運動的習慣，並特別加強下肢活動，像是快走、慢跑或是健走等運動，避免久站、久坐或是久臥。
若長期臥床者，平躺時腳踝處可墊小枕頭，每日協助被動關節運動，幫助下肢血液回流。
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護理師經歷：內科5年臨床照顧經驗。
【照顧技巧】糖尿病的日常生活照顧【照顧技巧】導尿管留置時的居家照護繼續看更多1慢性精神病治療趨勢－新一代長效...2久坐恐讓人變笨提高中老年後失...3肺癌第三期怎麼辦？醫師圖文解說4血糖高易罹癌！研究：糖尿
7. 低血壓怎麼辦？一次看懂低血壓的原因、標準、症狀與治療 ...
多少算低血壓？低血壓的標準目前WHO 並無訂定低血壓的標準(Hypotension，或Low blood pressure)，那麼血壓值多少才算低血壓？根據美國梅約診所（Mayo ...跳到內容心臟健康»高血壓低血壓怎麼辦？一次看懂低血壓的原因、標準、症狀與治療醫學審稿：賴建翰醫師|文：JennyHung更新日期：2021-01-14.閱讀時間:4分鐘馬上分享在這篇文章中：低血壓的定義與標準低血壓的症狀低血壓的原因低血壓的風險因素低血壓的診斷與治療低血壓的生活調整和輔助療法暈低血壓的定義與標準多少算低血壓？低血壓的標準目前WHO並無訂定低血壓的標準(Hypotension，或Lowbloodpressure)，那麼血壓值多少才算低血壓？根據美國梅約診所（MayoClicnic）的資料，低血壓是指血壓下降至低於90/60mmHg，也就是收縮壓（最高血壓）低於90mmHg，舒張壓（最低血壓）低於60mmHg。
低血壓是眾多疾病的一個表徵，且會影響個人健康，尤其對老年人特別明顯。
不過低血壓通常能透過規律運動、避免久站，以及避免突然從躺姿或坐姿起身，也就是所謂的姿勢性低血壓（Posturalhypotension/Orthostatichypotension）改善。
（延伸閱讀：突然低血壓很危險！低血壓原因多要小心）低血壓有多常見？任何人都可能有低血壓，但在老人、孕婦，以及有規律運動習慣的健康人士身上特別常見。
不過低血壓的發生機率可以透過控制風險因素降低，詳細方法請諮詢醫師。
什麼時候該看醫師？若長期以來，血壓的數值都偏低，但沒有出現不適症狀，則代表身體沒有嚴重的問題；因為像有運動習慣的健康人士，通常都會有比較低的血壓。
就算有輕微頭暈的症狀，只要不影響生活作息，就沒有大礙，不過還是可以就醫檢查，確認身體沒有潛藏的疾病。
此外，一定需要就醫的低血壓狀況如下：若血壓是突然降低的，因為有可能影響重要器官的血液供應。
有頭重腳輕之感或頭暈，覺得自己若站著超過五秒就會昏倒。
心悸，建議閱讀：什麼是心悸？了解心悸3原因、心悸不一定心跳快。
視線模糊、噁心、身體發熱、飆汗。
低血壓的症狀當輸送至腦部的血流量降低，就會產生低血壓的現象，可能的常見症狀如下。
症狀因人而異，如有其他異常症狀，請諮詢醫師。
感到頭重腳輕，或頭暈。
暈厥、昏倒。
注意力下降。
視力模糊。
噁心。
皮膚濕冷。
呼吸急促、短淺。
疲倦。
口渴。
低血壓的原因可能造成低血壓的原因很多，如下：懷孕。
肝病。
熱衰竭或中暑。
脫水：動脈中體液不足，有可能是脫水引起的。
而造成脫水的原因，包括水分攝取不足、有嚴重嘔吐或腹瀉，以及過度流汗，例如激烈運動過後。
藥物：服用非處方籤藥物，或服用治療高血壓（Hypertension）、憂鬱症（Depression）和帕金斯症的藥物。
神經或荷爾蒙失調：控制血管的神經和荷爾蒙失調，可能是因為甲狀腺出問題，或是糖尿病（Diabetes）、低血糖（Hypoglycemia）或帕金森氏病（Parkinson’sdisease）併發症狀。
心臟問題：心臟跳動的力量不夠，或心臟衰竭、心律不整等。
如果低血壓是突然發生的，則有可能是以下原因：1.失血過多2.體溫下降或上升3.心肌問題造成的心臟衰竭4.敗血症（Sepsis）5.因上吐下瀉或發燒而嚴重脫水6.身體受藥物或酒精影響7.嚴重過敏，或撐過敏性休克（Anaphylaxis）（推薦閱讀：突然低血壓很危險！低血壓原因多要小心）低血壓的風險因素老化：在65歲的人當中，約有10~20%的人有低血壓。
可能是因為血流量會隨著年齡減少，但血管中的堆積物卻會逐漸增加的緣故。
某些藥物會增加服用者罹患低血壓的風險，例如利尿劑、硝酸鹽，和血管舒張劑。
水分流失，如上吐下瀉、液體攝取不足、發燒等等。
有心臟衰竭、糖尿病、酗酒，或癌症的病史。
有帕金森氏病、周圍神經病變，或自主神經機能障礙，例如瞳孔反應異常。
（推薦閱讀：突然低血壓很危險！低血壓原因多要小心）低血壓的診斷與治療以下資訊並非醫療診斷，想要有進一步的資訊，請隨時諮詢醫師。
如何診斷低血壓？若出些不適症狀，醫療人員會為您做一些測試，以確認病因是否為低
低血壓是眾多疾病的一個表徵，且會影響個人健康，尤其對老年人特別明顯。
不過低血壓通常能透過規律運動、避免久站，以及避免突然從躺姿或坐姿起身，也就是所謂的姿勢性低血壓（Posturalhypotension/Orthostatichypotension）改善。
（延伸閱讀：突然低血壓很危險！低血壓原因多要小心）低血壓有多常見？任何人都可能有低血壓，但在老人、孕婦，以及有規律運動習慣的健康人士身上特別常見。
不過低血壓的發生機率可以透過控制風險因素降低，詳細方法請諮詢醫師。
什麼時候該看醫師？若長期以來，血壓的數值都偏低，但沒有出現不適症狀，則代表身體沒有嚴重的問題；因為像有運動習慣的健康人士，通常都會有比較低的血壓。
就算有輕微頭暈的症狀，只要不影響生活作息，就沒有大礙，不過還是可以就醫檢查，確認身體沒有潛藏的疾病。
此外，一定需要就醫的低血壓狀況如下：若血壓是突然降低的，因為有可能影響重要器官的血液供應。
有頭重腳輕之感或頭暈，覺得自己若站著超過五秒就會昏倒。
心悸，建議閱讀：什麼是心悸？了解心悸3原因、心悸不一定心跳快。
視線模糊、噁心、身體發熱、飆汗。
低血壓的症狀當輸送至腦部的血流量降低，就會產生低血壓的現象，可能的常見症狀如下。
症狀因人而異，如有其他異常症狀，請諮詢醫師。
感到頭重腳輕，或頭暈。
暈厥、昏倒。
注意力下降。
視力模糊。
噁心。
皮膚濕冷。
呼吸急促、短淺。
疲倦。
口渴。
低血壓的原因可能造成低血壓的原因很多，如下：懷孕。
肝病。
熱衰竭或中暑。
脫水：動脈中體液不足，有可能是脫水引起的。
而造成脫水的原因，包括水分攝取不足、有嚴重嘔吐或腹瀉，以及過度流汗，例如激烈運動過後。
藥物：服用非處方籤藥物，或服用治療高血壓（Hypertension）、憂鬱症（Depression）和帕金斯症的藥物。
神經或荷爾蒙失調：控制血管的神經和荷爾蒙失調，可能是因為甲狀腺出問題，或是糖尿病（Diabetes）、低血糖（Hypoglycemia）或帕金森氏病（Parkinson’sdisease）併發症狀。
心臟問題：心臟跳動的力量不夠，或心臟衰竭、心律不整等。
如果低血壓是突然發生的，則有可能是以下原因：1.失血過多2.體溫下降或上升3.心肌問題造成的心臟衰竭4.敗血症（Sepsis）5.因上吐下瀉或發燒而嚴重脫水6.身體受藥物或酒精影響7.嚴重過敏，或撐過敏性休克（Anaphylaxis）（推薦閱讀：突然低血壓很危險！低血壓原因多要小心）低血壓的風險因素老化：在65歲的人當中，約有10~20%的人有低血壓。
可能是因為血流量會隨著年齡減少，但血管中的堆積物卻會逐漸增加的緣故。
某些藥物會增加服用者罹患低血壓的風險，例如利尿劑、硝酸鹽，和血管舒張劑。
水分流失，如上吐下瀉、液體攝取不足、發燒等等。
有心臟衰竭、糖尿病、酗酒，或癌症的病史。
有帕金森氏病、周圍神經病變，或自主神經機能障礙，例如瞳孔反應異常。
（推薦閱讀：突然低血壓很危險！低血壓原因多要小心）低血壓的診斷與治療以下資訊並非醫療診斷，想要有進一步的資訊，請隨時諮詢醫師。
如何診斷低血壓？若出些不適症狀，醫療人員會為您做一些測試，以確認病因是否為低
8. 低血壓症狀？原因治療一次報你知
糖尿病病人若是血糖控制不佳，出現低血糖的狀況，會有連帶出現低血壓的問題。
貧血：貧血若是因為紅血球數目偏低引起，也容易伴隨出現低血壓的問題，最常見的原因是缺少 ...為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策。
我知道了低血壓首頁健康百科心臟低血壓症狀病程併發症成因種類危險族群預防相關檢驗治療照護就醫準備部位分享收藏訂閱點擊可以訂閱電子報喔！✕加入LINE好友什麼是低血壓？低血壓就是一般所謂的血壓低，英文寫作hypotension。
低血壓的定義，是收縮壓低於90毫米汞柱（mmHg）、或是舒張壓低於60毫米汞柱（mmHg）。
低血壓好發在年輕偏瘦的女性族群，男性族群仍會得到，往往都是體檢時才會發現。
病人如果長期處在低血壓的狀態時，心臟必須要更努力才能送出足夠的血液量，所以心跳會較正常人更快，病人甚至感受到自己的心跳，也就一般所稱的心悸。
常見的低血壓症狀有：感覺心跳變慢、頭暈、嗜睡、臉色蒼白、全身虛弱伴隨無法施力等，嚴重時病人可能還會出現昏厥的狀況。
低血壓如果沒有立即性的危險，大多不會採取積極性治療，大多只要遵照醫師的提議，改變生活習慣病情即會緩解。
如果是因為疾病所引起的低血壓，則需要針對病因給予合適的藥物，藥物引起的低血壓，只要換藥就能改善病情。
低血壓症狀低血壓不一定有明顯的症狀，尤其流行在年輕偏瘦的女性族群，往往都是體檢時才會發現。
病人長期處在低血壓的狀態時，心跳會較正常人更快，病人甚至感受到自己的心跳，也就一般所稱的心悸，心臟必須要費力才能送出足夠的血液量。
有以下的症狀，可能是重大疾病的警示：頭痛與頭暈、視力模糊、注意力不集中、疲勞、噁心等症狀。
出現危及生命的「休克」症狀，如昏厥、意識模糊、皮膚慘白、脈搏微弱。
低血壓進展低血壓並不是一個疾病，而是一種異常狀態，會隨著不同的病因而可能有不同的進展。
低血壓的發展會與引起的疾病有關，進展可能需要參考可能的疾病：瓣膜性心臟病、心臟衰竭、敗血症、糖尿病等。
低血壓併發症頭痛與頭暈：中度低血壓常會引起頭痛或頭暈，常發生在勞動工作後，輕微的會有眼神發黑、身體衰弱等問題，嚴重者甚至昏厥等症狀，年長者需注意是否常跌倒的問題，避免造成其他部位的傷害。
心臟、大腦受損：嚴重的低血壓會讓心臟與大腦受損，主要是因為心臟打出的血液不夠，影響到人體的氧氣供應，因而導致心臟與大腦受損，極少數的情況會引起缺血性腦中風。
需特別注意的是缺血性腦中風的危險因子仍是高血壓，低血壓仍不會視為缺血性腦中風的危險因子，只有低血壓只有在極罕見的情況下才會引起。
低血壓常見致病原因低血壓的成因很多，尤其要注意的狀況是血壓突然急墜，往往都是重大疾病發生前兆，需要立即送醫治療。
以下是幾種常見引起低血壓的成因：心臟相關疾病：常見的是心臟收縮功能不良或心跳緩慢，導致心臟無法送出足夠的血液到血管內，因而產生低血壓。
其他可能的心臟疾病有：：瓣膜性心臟病、心臟衰竭等。
服用藥物：長期服用降血壓藥、鎮定劑、利尿劑等藥物，血壓往往會偏低。
此外，巴金森氏症、勃起功能障礙、攝護腺肥大的治療藥物也有可能有低血壓的副作用的治療藥物也有可能有低血壓的副作用。
若有疑慮，請與醫師或藥師諮詢。
姿勢性低血壓：或稱為直立性低血壓，由於姿勢突然改變，如起身太快、躺下到坐起、或是突然站立，因為血管內的血液若大量集中在身體與四肢時，心臟排出的血液太少，也會因此引起低血壓。
醫學上的定義為：收縮壓下降>20mmHg、或是舒張壓下降>10mmHg，判定為直立性低血壓。
靜脈回流變差：長期臥床、欠缺運動、會造成下肢循環不好，血液容易滯留在靜脈內，回流至心臟的血液量會變少，連帶影響到心臟輸出的血液量也跟著變少，導致血壓也隨之降低。
內分泌系統疾病：如甲狀腺疾病、愛迪生症。
糖尿病病人若是血糖控制不佳，出現低血糖的狀況，會有連帶出現低血壓的問題。
貧血：貧血若是因為紅血球數目偏低引起，也容易伴隨出現低血壓的問題，最常見的原因是缺少維生素B-12與葉酸。
大量失血或脫水：血管中的血液量降低，而讓血壓出現急速下掉的可能，最好立即就醫。
大量失血常是因為外傷因素導致，脫水則容易發生在溫度較
貧血：貧血若是因為紅血球數目偏低引起，也容易伴隨出現低血壓的問題，最常見的原因是缺少 ...為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
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我知道了低血壓首頁健康百科心臟低血壓症狀病程併發症成因種類危險族群預防相關檢驗治療照護就醫準備部位分享收藏訂閱點擊可以訂閱電子報喔！✕加入LINE好友什麼是低血壓？低血壓就是一般所謂的血壓低，英文寫作hypotension。
低血壓的定義，是收縮壓低於90毫米汞柱（mmHg）、或是舒張壓低於60毫米汞柱（mmHg）。
低血壓好發在年輕偏瘦的女性族群，男性族群仍會得到，往往都是體檢時才會發現。
病人如果長期處在低血壓的狀態時，心臟必須要更努力才能送出足夠的血液量，所以心跳會較正常人更快，病人甚至感受到自己的心跳，也就一般所稱的心悸。
常見的低血壓症狀有：感覺心跳變慢、頭暈、嗜睡、臉色蒼白、全身虛弱伴隨無法施力等，嚴重時病人可能還會出現昏厥的狀況。
低血壓如果沒有立即性的危險，大多不會採取積極性治療，大多只要遵照醫師的提議，改變生活習慣病情即會緩解。
如果是因為疾病所引起的低血壓，則需要針對病因給予合適的藥物，藥物引起的低血壓，只要換藥就能改善病情。
低血壓症狀低血壓不一定有明顯的症狀，尤其流行在年輕偏瘦的女性族群，往往都是體檢時才會發現。
病人長期處在低血壓的狀態時，心跳會較正常人更快，病人甚至感受到自己的心跳，也就一般所稱的心悸，心臟必須要費力才能送出足夠的血液量。
有以下的症狀，可能是重大疾病的警示：頭痛與頭暈、視力模糊、注意力不集中、疲勞、噁心等症狀。
出現危及生命的「休克」症狀，如昏厥、意識模糊、皮膚慘白、脈搏微弱。
低血壓進展低血壓並不是一個疾病，而是一種異常狀態，會隨著不同的病因而可能有不同的進展。
低血壓的發展會與引起的疾病有關，進展可能需要參考可能的疾病：瓣膜性心臟病、心臟衰竭、敗血症、糖尿病等。
低血壓併發症頭痛與頭暈：中度低血壓常會引起頭痛或頭暈，常發生在勞動工作後，輕微的會有眼神發黑、身體衰弱等問題，嚴重者甚至昏厥等症狀，年長者需注意是否常跌倒的問題，避免造成其他部位的傷害。
心臟、大腦受損：嚴重的低血壓會讓心臟與大腦受損，主要是因為心臟打出的血液不夠，影響到人體的氧氣供應，因而導致心臟與大腦受損，極少數的情況會引起缺血性腦中風。
需特別注意的是缺血性腦中風的危險因子仍是高血壓，低血壓仍不會視為缺血性腦中風的危險因子，只有低血壓只有在極罕見的情況下才會引起。
低血壓常見致病原因低血壓的成因很多，尤其要注意的狀況是血壓突然急墜，往往都是重大疾病發生前兆，需要立即送醫治療。
以下是幾種常見引起低血壓的成因：心臟相關疾病：常見的是心臟收縮功能不良或心跳緩慢，導致心臟無法送出足夠的血液到血管內，因而產生低血壓。
其他可能的心臟疾病有：：瓣膜性心臟病、心臟衰竭等。
服用藥物：長期服用降血壓藥、鎮定劑、利尿劑等藥物，血壓往往會偏低。
此外，巴金森氏症、勃起功能障礙、攝護腺肥大的治療藥物也有可能有低血壓的副作用的治療藥物也有可能有低血壓的副作用。
若有疑慮，請與醫師或藥師諮詢。
姿勢性低血壓：或稱為直立性低血壓，由於姿勢突然改變，如起身太快、躺下到坐起、或是突然站立，因為血管內的血液若大量集中在身體與四肢時，心臟排出的血液太少，也會因此引起低血壓。
醫學上的定義為：收縮壓下降>20mmHg、或是舒張壓下降>10mmHg，判定為直立性低血壓。
靜脈回流變差：長期臥床、欠缺運動、會造成下肢循環不好，血液容易滯留在靜脈內，回流至心臟的血液量會變少，連帶影響到心臟輸出的血液量也跟著變少，導致血壓也隨之降低。
內分泌系統疾病：如甲狀腺疾病、愛迪生症。
糖尿病病人若是血糖控制不佳，出現低血糖的狀況，會有連帶出現低血壓的問題。
貧血：貧血若是因為紅血球數目偏低引起，也容易伴隨出現低血壓的問題，最常見的原因是缺少維生素B-12與葉酸。
大量失血或脫水：血管中的血液量降低，而讓血壓出現急速下掉的可能，最好立即就醫。
大量失血常是因為外傷因素導致，脫水則容易發生在溫度較
9. 測出來的舒張壓只有60⋯血壓這麼低，健康是OK的嗎？
高血壓是受到大多數人熟知的疾病，也是許多心血管疾病的危險因子，所以需要特別注意。
不過長期疲倦、容易頭暈的「低血壓」其實也是可以有改善的方法， ...Skiptocontent高血壓是受到大多數人熟知的疾病，也是許多心血管疾病的危險因子，所以需要特別注意。
不過長期疲倦、容易頭暈的「低血壓」其實也是可以有改善的方法，但如果身體持續很不舒服、暈眩，建議還是要到醫院檢查出病因，才能比較安心。
血量太少造成低血壓！除了服用降壓藥造成的低血壓之外，低血壓跟心臟功能最有相關，心律不整、心跳偏慢可能造成血液輸送量不足，心輸出量太少，但心跳偏快的人，卻也是因為血液量太少、無法有足夠的血液流遍全身，才加速工作，這時可能出現暈眩、胸悶、疲倦無力、手腳冰冷、血液循環不良等現象。
而血液量太少，可能是飲食太清淡、或是水喝太少的緣故。
大家都知道高血壓的患者要避免高鈉飲食，是因為在代謝鈉的過程中，會讓水分吸收能力增加、讓身體囤積水分以便平衡體內的鈉離子，因為水量增加、導致血液量也增加；反過來說，健康的人也會因為過度的低鈉飲食造成低血壓的風險。
所以因為失血、造血功能不佳導致貧血的人，也會有低血壓的問題，也因此，低血壓常出現在年輕女性身上，因為每個月的月經會讓女性失掉5~80cc的血，雖然量不大，但如果本身造血功能不佳、或是本來就有缺鐵性貧血等問題的人，就可能造成低血壓。
低血壓可以吃什麼？台北榮民總醫院心臟內科主任林彥璋認為，如果沒有特別的症狀，低血壓幾乎不用治療，「有些人自己測了一個很低的數字，就很緊張、覺得自己血壓過低，但其實搞不好是測錯了」；而血壓如果低於收縮壓／舒張壓90/60mmHg，才需要注意觀察，如果出現頭暈、無力、疲倦、胸悶等症狀，再就醫就可以。
如果發現自己的血壓偏低，容易疲累，可以先從喝多一點水開始，但一天還是不要超過2500cc，或是喝到4000cc以上，因為一個人的正常血量也只有4000~5000cc，喝太多水也會造成腎臟負擔；再來，不要吃低鈉鹽，儘量攝取正常的鹽分。
另外，低血壓有可能是營養不良造成，因為缺乏蛋白質，等於拿掉了紅血球的原料，所以補充蛋白質，也可以改善血液製造不足的問題，缺乏維生素B12也會造成巨球性貧血。
低血壓還可以做什麼？除了補充營養之外，適度的運動，可以增加心臟功能跟血液循環，對心臟來說就不用花這麼大的力氣去給予身體需要的血量，每週進行5天30分鐘、心跳達到130下的運動，可以幫助身體的血液循環良好；而每天睡足7~9個小時，也能讓心臟好好休息，不至於工作到無力。
不過這些建議都是在低血壓還沒有什麼症狀的時候，可以嘗試的生活方式，如果常常因為暈眩而影響生活，建議真的要去醫院檢查，雖然低血壓不會有立即的危害，但萬一是心臟功能不好，時間拖長，可能會在情緒激動的時候突然昏倒，對心臟也是更大的傷害。
延伸閱讀血壓老是測不準？測量血壓7個錯誤你犯了嗎？早上起來頭暈或偶爾視力模糊嗎？小心是血液黏稠惹的禍！當心暈眩伴隨噁心想吐，可能是小腦中風文／盧映慈圖／何宜庭Heho熱門文章1.整理包／新冠肺炎症狀已改變！2點跟流感最不一樣、Delta變異株更像重感冒2021-06-292.整理包／高端疫苗今日開打！保護力？副作用？什麼時候打？五大重點一次看2021-08-233.整理包／頭痛？發燒？AZ、莫德納、BNT、國產疫苗副作用大解析2021-07-204.COVID-19／重改意願不影響接種排序！怎麼更改疫苗預約登記？2021-08-275.COVID-19／BNT疫苗明下午開放登記！指揮中心：優先給學生打2021-08-27影音健康【營養TalkTalk】增加抵抗力維生素Ｄ不可少！獲得足夠攝取量有這2方法2021-08-24【Heho微動畫】臉部痘痘位置代表什麼？對應的器官一次看懂！2021-01-22【Heho微動畫】盤點8種腳部不舒服可能的身體徵兆！2021-03-05更多影音熱門關鍵字標籤不節食減肥乳酸菌伸展操優格免疫力可可味噌咖啡咖啡因基礎代謝奇異果家庭主婦循環心血管懶人瘦身打掃抗發炎按摩掰掰袖核心運動淋巴深蹲清洗清潔清潔劑減肥減重瘦小腹瘦腿瘦身瘦身操發酵食品納豆肌肉鍛鍊肝病肝硬化肥胖膳食纖維膽固醇運動醋降血壓非酒精性脂肪肝食慾黑巧克力關注Heho每日提供您最專業正確的健康知識
不過長期疲倦、容易頭暈的「低血壓」其實也是可以有改善的方法， ...Skiptocontent高血壓是受到大多數人熟知的疾病，也是許多心血管疾病的危險因子，所以需要特別注意。
不過長期疲倦、容易頭暈的「低血壓」其實也是可以有改善的方法，但如果身體持續很不舒服、暈眩，建議還是要到醫院檢查出病因，才能比較安心。
血量太少造成低血壓！除了服用降壓藥造成的低血壓之外，低血壓跟心臟功能最有相關，心律不整、心跳偏慢可能造成血液輸送量不足，心輸出量太少，但心跳偏快的人，卻也是因為血液量太少、無法有足夠的血液流遍全身，才加速工作，這時可能出現暈眩、胸悶、疲倦無力、手腳冰冷、血液循環不良等現象。
而血液量太少，可能是飲食太清淡、或是水喝太少的緣故。
大家都知道高血壓的患者要避免高鈉飲食，是因為在代謝鈉的過程中，會讓水分吸收能力增加、讓身體囤積水分以便平衡體內的鈉離子，因為水量增加、導致血液量也增加；反過來說，健康的人也會因為過度的低鈉飲食造成低血壓的風險。
所以因為失血、造血功能不佳導致貧血的人，也會有低血壓的問題，也因此，低血壓常出現在年輕女性身上，因為每個月的月經會讓女性失掉5~80cc的血，雖然量不大，但如果本身造血功能不佳、或是本來就有缺鐵性貧血等問題的人，就可能造成低血壓。
低血壓可以吃什麼？台北榮民總醫院心臟內科主任林彥璋認為，如果沒有特別的症狀，低血壓幾乎不用治療，「有些人自己測了一個很低的數字，就很緊張、覺得自己血壓過低，但其實搞不好是測錯了」；而血壓如果低於收縮壓／舒張壓90/60mmHg，才需要注意觀察，如果出現頭暈、無力、疲倦、胸悶等症狀，再就醫就可以。
如果發現自己的血壓偏低，容易疲累，可以先從喝多一點水開始，但一天還是不要超過2500cc，或是喝到4000cc以上，因為一個人的正常血量也只有4000~5000cc，喝太多水也會造成腎臟負擔；再來，不要吃低鈉鹽，儘量攝取正常的鹽分。
另外，低血壓有可能是營養不良造成，因為缺乏蛋白質，等於拿掉了紅血球的原料，所以補充蛋白質，也可以改善血液製造不足的問題，缺乏維生素B12也會造成巨球性貧血。
低血壓還可以做什麼？除了補充營養之外，適度的運動，可以增加心臟功能跟血液循環，對心臟來說就不用花這麼大的力氣去給予身體需要的血量，每週進行5天30分鐘、心跳達到130下的運動，可以幫助身體的血液循環良好；而每天睡足7~9個小時，也能讓心臟好好休息，不至於工作到無力。
不過這些建議都是在低血壓還沒有什麼症狀的時候，可以嘗試的生活方式，如果常常因為暈眩而影響生活，建議真的要去醫院檢查，雖然低血壓不會有立即的危害，但萬一是心臟功能不好，時間拖長，可能會在情緒激動的時候突然昏倒，對心臟也是更大的傷害。
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