低血壓怎麼辦?一次看懂低血壓的原因、標準、症狀與治療 ... | 低血壓形成原因

多少算低血壓?低血壓的標準目前WHO 並無訂定低血壓的標準(Hypotension,或Low blood pressure),那麼血壓值多少才算低血壓?根據美國梅約診所(Mayo ...跳到內容心臟健康»高血壓低血壓怎麼辦?一次看懂低血壓的原因、標準、症狀與治療醫學審稿:賴建翰醫師|文:JennyHung更新日期:2021-01-14.閱讀時間:4分鐘馬上分享在這篇文章中:低血壓的定義與標準低血壓的症狀低血壓的原因低血壓的風險因素低血壓的診斷與治療低血壓的生活調整和輔助療法暈低血壓的定義與標準多少算低血壓?低血壓的標準目前WHO並無訂定低血壓的標準(Hypotension,或Lowbloodpressure),那麼血壓值多少才算低血壓?根據美國梅約診所(MayoClicnic)的資料,低血壓是指血壓下降至低於90/60mmHg,也就是收縮壓(最高血壓)低於90mmHg,舒張壓(最低血壓)低於60mmHg。

低血壓是眾多疾病的一個表徵,且會影響個人健康,尤其對老年人特別明顯。

不過低血壓通常能透過規律運動、避免久站,以及避免突然從躺姿或坐姿起身,也就是所謂的姿勢性低血壓(Posturalhypotension/Orthostatichypotension)改善。

(延伸閱讀:突然低血壓很危險!低血壓原因多要小心)低血壓有多常見?任何人都可能有低血壓,但在老人、孕婦,以及有規律運動習慣的健康人士身上特別常見。

不過低血壓的發生機率可以透過控制風險因素降低,詳細方法請諮詢醫師。

什麼時候該看醫師?若長期以來,血壓的數值都偏低,但沒有出現不適症狀,則代表身體沒有嚴重的問題;因為像有運動習慣的健康人士,通常都會有比較低的血壓。

就算有輕微頭暈的症狀,只要不影響生活作息,就沒有大礙,不過還是可以就醫檢查,確認身體沒有潛藏的疾病。

此外,一定需要就醫的低血壓狀況如下:若血壓是突然降低的,因為有可能影響重要器官的血液供應。

有頭重腳輕之感或頭暈,覺得自己若站著超過五秒就會昏倒。

心悸,建議閱讀:什麼是心悸?了解心悸3原因、心悸不一定心跳快。

視線模糊、噁心、身體發熱、飆汗。

低血壓的症狀當輸送至腦部的血流量降低,就會產生低血壓的現象,可能的常見症狀如下。

症狀因人而異,如有其他異常症狀,請諮詢醫師。

感到頭重腳輕,或頭暈。

暈厥、昏倒。

注意力下降。

視力模糊。

噁心。

皮膚濕冷。

呼吸急促、短淺。

疲倦。

口渴。

低血壓的原因可能造成低血壓的原因很多,如下:懷孕。

肝病。

熱衰竭或中暑。

脫水:動脈中體液不足,有可能是脫水引起的。

而造成脫水的原因,包括水分攝取不足、有嚴重嘔吐或腹瀉,以及過度流汗,例如激烈運動過後。

藥物:服用非處方籤藥物,或服用治療高血壓(Hypertension)、憂鬱症(Depression)和帕金斯症的藥物。

神經或荷爾蒙失調:控制血管的神經和荷爾蒙失調,可能是因為甲狀腺出問題,或是糖尿病(Diabetes)、低血糖(Hypoglycemia)或帕金森氏病(Parkinson’sdisease)併發症狀。

心臟問題:心臟跳動的力量不夠,或心臟衰竭、心律不整等。

如果低血壓是突然發生的,則有可能是以下原因:1.失血過多2.體溫下降或上升3.心肌問題造成的心臟衰竭4.敗血症(Sepsis)5.因上吐下瀉或發燒而嚴重脫水6.身體受藥物或酒精影響7.嚴重過敏,或撐過敏性休克(Anaphylaxis)(推薦閱讀:突然低血壓很危險!低血壓原因多要小心)低血壓的風險因素老化:在65歲的人當中,約有10~20%的人有低血壓。

可能是因為血流量會隨著年齡減少,但血管中的堆積物卻會逐漸增加的緣故。

某些藥物會增加服用者罹患低血壓的風險,例如利尿劑、硝酸鹽,和血管舒張劑。

水分流失,如上吐下瀉、液體攝取不足、發燒等等。

有心臟衰竭、糖尿病、酗酒,或癌症的病史。

有帕金森氏病、周圍神經病變,或自主神經機能障礙,例如瞳孔反應異常。

(推薦閱讀:突然低血壓很危險!低血壓原因多要小心)低血壓的診斷與治療以下資訊並非醫療診斷,想要有進一步的資訊,請隨時諮詢醫師。

如何診斷低血壓?若出些不適症狀,醫療人員會為您做一些測試,以確認病因是否為低


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