【問題】心情不好吃東西?推薦回答 1.《小捲毛的壞心情》作者:雷蒙尼.史尼奇 你的心, 也曾被「壞心情」纏上嗎? 一本甜而不膩的心情繪本,讓孩子學會溫柔對待世界 我們每天都會遇到「壞心情」, 當你遇到不如意的事,跌了一大跤…… 壞心情便飄到你頭頂上。 一根看似亂入的「小樹枝」, 無意間為生活帶來許多小驚喜, 也不自覺的揮散了你我的壞心情! 大人小孩一起讀! 幫助孩子正視情緒問題 ●學習正向思考 ●養成良好情緒管... 2.《草莓心事三部曲 (全套3冊,加贈「好心情交換日記簿」)》作者:林佑儒★熱銷五萬冊,暖心回歸★ ★人際關係不困擾,情緒管理有妙方★ 系列簡介 人際關係的挫折是成長中的孩子經常遇到的問題,如果沒辦法做好「情緒管理」,必然會讓孩子長期處於頹喪不安之中。 【草莓心事三部曲】書寫青春期孩子的生活點滴,用貼近孩子的角度、健康的態度,陪伴孩子面對成長時期所面臨的友情難關、異性相處等難題,是絕佳的情感教育讀物。透過這些故事,能引發孩子們熱烈的討論與自我檢...3.《聖誕小豬:《哈利波特》作者J.K. 羅琳最新作品!只要還存有一絲希望,沒有東西會永遠喪失。因為愛,讓我們永存不朽!》作者:J.K. 羅琳只要還存有一絲希望,沒有東西會永遠喪失。 因為愛,讓我們永存不朽! 《哈利波特》作者J.K. 羅琳最新作品! 台灣與英、美、法、德、日等全世界30餘國同步上市! 聖誕、新年假期最適合送給孩子的禮物, 也是全家人都會深深愛上的暖心故事! 傑克很愛他的玩具「德兒豬」,德兒豬之所以叫德兒豬,是因為傑克剛開始學說話時,把「The Pig」(豬)說成了「Dur Pig」(德兒豬)。不論傷心難...4.《在食物王國找東西》作者:山本真嗣~一起搜集婚禮需要的食材吧!~ 收藏X遊戲X同樂,共享邊讀邊玩的樂趣! 「你們願意幫幫我蒐集宴會需要的材料嗎?」 小尼與小愛吃飯時,面前突然出現了一位蛋包飯先生, 「明天就是雞蛋王子與鵪鶉蛋公主的婚禮, 他們突然聘請我,希望我幫宴會準備料理。 但是時間太緊急了,我來不及準備材料……」 聽起來好像很有趣喔! 喝下桌上的湯之後,小尼與小愛的身體越縮越小, 小到... 5.《擔心的時候怎麼辦?學習面對焦慮與放鬆心情[新雅.成長館]》作者:瑞秋.布萊恩 認識焦慮,它就沒那麼可怕了! ‧ 本書以大量插圖及清晰有力的文字,讓孩子容易吸收 ‧ 解釋身體對焦慮的反應,幫助孩子辨認焦慮 ‧ 提供平復心情的方法,讓孩子學懂如何面對焦慮 明天我要到台上演講…… 我緊張得肚子痛…… 如果我忘記講詞怎麼辦? 台下的人會取笑我嗎? 每個人都會有擔心的時候, 但太多的焦慮會影響生活和健康。 作者簡介 瑞秋....6.《塞滿東西的房子(精裝)》作者:艾米莉.蘭德 ★ 美國亞馬遜5顆星滿分好評! 麥達福先生喜愛收集各種七零八碎的舊東西,心想這些東西總有一天會用得著,但他的鄰居卻視為廢物! 阿毛和麥達福先生都認為房子裡的東西都是有用的,而且修理和重用比丟棄更好。 可是,他們能否改變鄰居的想法呢? 本書特色 ◆ 簡樸生活:與孩子一同放下想擁有更多新穎東西的想法,學習惜珍所有,享受簡樸生活。 ◆ 環保概念:提倡綠色生活,從...7.《53個不說不知道的生活大科學《吃的東西,原來如此》+《用的東西,大有來頭》兩冊合售》作者:胡定豪趙瑜婷阮筱琪陳韻竹黃正勇53個不說不知道的生活大科學 一看就明白的製作流程圖解 滿足孩子好奇心的科普知識 主題內容跨 生活 ╳ 自然科學 ╳ 社會 三大領域, 啟發孩子思辨力、觀察力與探究的好奇心,最適合當閱讀的入門科學書。 ‧麵包是古埃及人睡著發明的! ‧肥皂是打翻油意外發現的驚喜! ‧薄薄的一份報紙,是怎麼傳遞四面八方的消息? ‧為什麼剛擠出來的牛奶不能直接拿來喝? ‧什麼?年糕... 8.《如果有一天 我們都沒有東西吃》作者:娜塔莉.琴塔曾想像過我們再也沒有食物可吃的景象嗎? 這不僅僅是環保問題!也是攸關人類生存的問題…… 讓孩子從小就思考這個問題吧! 本書原文為荷蘭文,譯自英文稿。今天是我第一次幫媽媽跑腿!開心地來到超市,拿出媽媽寫給我的購物清單,展開獨自一人的購物之旅!我先來到海鮮區,卻發現有位女士將蝦子一掃而空了,可是令人震驚的是,她不是女士!而是一隻海鷗!接下來的購物也發生同樣狀況,鮮魚被企鵝拿走、萵苣落在...9.《壞心情!(二版)》作者:莫里茲.培茲◎從故事中學習如何調整「壞心情」的最佳情緒教育繪本! 107年度臺北市國小兒童深耕閱讀計畫好書 107學年心閱讀「共創心理韌性新世代」 得獎紀錄 ★文化部優良讀物推介 ★入選「送兒童情緒療癒繪本到四川」 ★新北市滿天星閱讀優良圖書 情緒就像天氣, 總是情時多雲偶陣雨, 捉摸不定…… 某天早晨,獾起床後發現自己的心情很壞!他覺得如果沒有人...10.《南瓜弟弟忘東西(三版)》作者:高山榮子◎趣味橫生、友情洋溢的校園故事,一本最幽默的生活教育故事書! 國語課本,忘了帶! 毛衣,穿反了! 還好數學課本一直放在書包裡, 可是體育課要穿的體育服…… 天哪!也忘在家裡了! 迷糊的小南瓜不斷被同學取笑, 但是他不是真的迷糊, 一切都是因為早上睡過頭, 匆匆忙忙趕著上學所惹的禍嘛! 本書特色 1.漫畫式簡單俏皮圖文輕鬆看,可愛又迷糊的小南瓜努力... 11.《小豬上街買東西(二版)》作者:增田裕子 ◎關於「勇氣」的故事 ◎專為膽子小的孩子所設計 ◎附有親子學習單,爸媽可以和孩子一起討論,找到克服恐懼的方法。 今天,媽媽拜託小豬阿胖去超市買東西。 一個人去,有點怕怕的…… 「不過那是常和媽媽去的超市,沒問題啦!」 於是,阿胖出發了…… 作者增田裕子為在日本廣受孩子喜愛的寶寶書作家,繼《彩色溫泉》、《喵醫生》、《創意帽...12.《【字的小詩2】字字看心情》作者:林世仁讀一首詩,交一個字朋友 和一個字、一種心情變朋友 看見心的想像,體會字的心情 【人】一隻腳在前、 一隻腳在後。看看我:一直向前走,向前走! 【心】心的小船輕輕走,船上……要載什麼呢? 【思】人心長出一塊田!心田裡,要種什麼好呢? 【憨】最勇敢的心!只要是對的事,就勇敢去做…… 【聰】用「耳朵的小煙囪」聽話,聽進心裡,就會變聰明…… 在一個字中看見一首詩。 ...13.《魔數小子:噓,螞蟻搬東西(倍數的秘密)》作者:瑪瑞琳‧伯恩斯 蘇利文街是個野餐的好地方,我們準備了豐盛的麵包、葡萄乾、洋芋片、培根、水煮蛋、雞翅、雞腿、中國菜、乳酪和蛋糕。等我們準備用餐,卻看到一隻螞蟻後面跟著兩隻螞蟻,後面跟著四隻,然後是八隻、十六隻、三十二隻、六十四隻、一百二十八隻、二百五十六隻、五百一十二隻……牠們把野餐都搬走了啦!系列簡介◎榮獲【2004年聯合報讀書人最佳童書獎】殊榮,並獲曾志朗、洪蘭、劉克襄、凌拂、陳佩正……等多位名家熱情... 14.《我ㄐㄧㄡˋ是帥:壞東西救援小隊 (二版)》作者:王華★好書大家讀推荐★ ★臺南市圖優質本土兒童文學書籍推薦★ 當你的文具變舊了,你還一樣喜歡他們嗎?你會不會輕易把他們丟掉呢?老鐵是一個年紀老邁的鉛筆盒,說話都口齒不清了,但他依然非常盡責,提供文具們一個遮風避雨的家。這天,文具們聽見小主人說,只要他數學考一百分,媽媽就會買一個新的鉛筆盒給他。沒想到,小主人不僅僅換了鉛筆盒,就連整組文具也全部換新。糟糕,這下子老鐵一家人該怎麼辦呢?難道就這...15.《別鬧了!壞心情怪獸》作者:湯姆.傑米森 一個充滿巧思,關於情緒、發怒與道歉和好的故事…… 生氣、苦惱時,小心!別讓壞心情怪獸帶你趴趴走! 覺察自己正在生氣或沮喪,是你遠離壞心情的開始! 「我不要……我不會……我就是不要!不要!」 孩子憤怒、鬧脾氣時,就是這麼直接,讓人難以招架。 除了給他冷靜的空間之外,一個特別的「角色」現身, 帶給孩子新鮮刺激之餘,也給了省思和對照自我的機會。 「壞心情怪獸」現身...常見健康問答吃什麼心情會變好巧克力解憂鬱心情不好吃東西吃巧克力的好處巧克力抗憂鬱延伸文章資訊吃巧克力心情會變好嗎 | 心情不好吃巧克力請問在鬱卒的時候吃巧克力能暫時讓心情變好嗎,可以分享一下嗎謝謝你們.心情很憂鬱嗎?這3類美食讓你越吃越快樂! | 心情不好吃巧克力每天工作、工作,面對這些壓力,加上天氣陰涼、下雨,總讓人覺得心情憂鬱,忍不住想在下午茶的時光,來一塊小蛋糕或是一塊巧克力讓自己心情好起來。【迷思終結者】為什麼吃巧克力會讓心情變好?|女人迷Womany | 心情不好吃巧克力很多年輕女性在月經來之前或情緒不好時,會想吃巧克力、糖果(黑糖)或是麵包,你知道為什麼嗎?這是因為大腦裡需要一些血清素或多巴胺與腎上腺素, ...吃巧克力讓心情好?如何吃對「快樂」食物|天下雜誌 | 心情不好吃巧克力沅沅問:「人家說巧克力吃了可以使人心情大好,是真的嗎?」差點忘了提到礦物質也有舒壓效果。攝取足夠的礦物質鈣、鎂、鋅、硒,是維持肌肉收縮放鬆 ...吃甜食讓心情變好?專家卻打臉!4種越吃越憂鬱的食物,每 ... | 心情不好吃巧克力心情不好就吃甜食,巧克力、蛋糕、甜點,越厭世就越要吃,普遍認為吃這些東西,對振奮情緒有幫助,但專家卻說,這只是你一廂情願的以為罷了。你絕對要吃巧克力的6大理由!第4個好處,真的太棒了!從此 ... | 心情不好吃巧克力4.使你愉悅、維持好心情 ... 吃巧克力可以讓心情變好,. 是因為大腦裡的血清素和腦內啡被釋放出來,. 這2個都是會讓人感到愉悅的化學物質!心情不好就要吃甜食?營養師說吃這些更有效 | 心情不好吃巧克力心情不好的時候,很多人第一個念頭就是吃甜食發洩。巧克力、蛋糕、飲料變成人們生活中的心靈慰藉,精緻可愛的甜點不只滿足我們的味覺,同時也會得到視覺 ...心情不好,吃巧克力真的管用嗎? | 心情不好吃巧克力多酚,除了有抗氧化的作用,還能夠使我們獲得更大的平靜感與滿足感。巧克力中的糖分易於吸收和分解,人類神經系統大量吸收後,能夠充分鬆弛。有些人在緊張 ...為甚麼吃巧克力會讓心情變好? 喀報 | 心情不好吃巧克力為甚麼吃巧克力會讓心情變好? ... 巧克力內含咖啡因以及可可鹼,可以讓人產生興奮的感覺,而吃巧克力也可以促進血清素以及腦內啡分泌,如果天天攝取適量的 ...吃巧克力心情會變好、真的可以舒緩經痛?7個關於「巧克力 ... | 心情不好吃巧克力