☆二〇一九年美國「鸚鵡螺圖書獎」獲獎書籍☆ ☆普立茲獎得主、《第六次大滅絕》作者伊麗莎白‧寇伯特（Elizabeth Kolbert）激賞之書☆ ☆亞馬遜書店逾兩百則評價，讀者平均四點六顆星好評推薦☆ ➢➢嚴峻的氣候與環境挑戰當前，全球糧食危機迫在眉睫， 想要繼續餵飽全世界，就得在傳統與創新間找出「第三條路」！ 吳東傑（綠色陣線執行長） 余麗姿（農傳媒總編輯） 余宛如（桃園市政府資訊科技...

安全、活用、有效，使用保健食品只要這一本就夠！ 　　你還在網路上爬文蒐集保健食品的相關知識嗎？　　你還在聽身邊友人分享保健食品的服用方法嗎？ 　　別再道聽塗說了！　　營養博士謝明哲老師告訴你的知識最正確！　　超關鍵135種保健食品成分，吃對就足夠！ 　　關於保健食品，營養博士這樣吃！ 　　營養博士謝明哲的第一本保健食品事典精華作品　　了解關鍵135種保健食品成分 遠離醫生、不生病！ 　　國人...

人人都需要食物，大部分人都愛吃食物，可很少有誰敢保證自己瞭解食物。面對滿盤珍饈，有人看到了卡路里，有人看到了營養配比，有人看到了價格，而有人卻能看出文化標籤和歷史印記。知名美食家布裡亞-薩瓦蘭有言：“告訴我你吃什麼，我會告訴你你是什麼。”盤中之物承載了我們過去與現在的種種資訊：我們的身份，我們在社會中的位置，我們所處的社會在世界中的位置。“吃什麼”和“怎麼吃”的發展史，也是人類文明進程的寫照...

　　「人類」遭到非比尋常的「獸」蹂躪而滅亡了。 　　除了獨自從數百年沉眠中甦醒的青年威廉以外。 　　唯有「聖劍」與使用聖劍的妖精兵能代替「人類」打倒「獸」。 　　戰鬥過後，「聖劍」能再次被他人使用，但用盡力量的妖精兵們卻會殞命。 　　「至少，我也希望自己不用消失，也想讓別人記住。我也想留下羈絆啊。」 　　這是註定赴死的妖精少女們和青年教官共度的，既短暫又燦爛的日子。 　　 本書特色     ...

休克、痙攣、發燒、出血…Warning！身體發生異常症狀 　　身體不舒服，背後一定有原因，症狀是當正常狀態因為某種原因造成損傷時，所出現的現象。所以了解正常狀態因為某種原因、於什麼部位、有出現何種異常，對症狀的理解是不可或缺的。本書簡單的介紹了基礎的解剖生理?病理，讓讀者對身體的運作有基本概念，再利用對照實際患者的狀況，相信一定能夠確實吸收體會。  　　書中挑選臨床上常見的症狀一共39種，...

要徹底根治拖延問題，自我激勵的喊話、過於深奧的理論，都是不夠的。 你需要的是一套系統性的方法， 有步驟、有計畫地重新改造你的工作習慣   ★亞馬遜讀者4.5星好評 ★上班族、研究生、自雇者、斜槓族必備 ★20年時間管理教練經驗、科學實證有效的拖延戒斷法 為什麼工作堆積如山，總到死線前才熬夜趕工？ 其實問題不是時間不夠， 是因為你沒有消除「拖延不做」的壞念頭！ ●你是哪種拖延症患者？ 1...

　　想聽見你說「妳回來了」;想好好地說出「我回來了」；想吃到奶油蛋糕。 　　那些願望全都實現了。回到該回的地方；見到想見的人。因此，約定皆已達成。 　　緊追而至的末日，從身後悄悄地將手搭上少女的肩膀。 　　「對不起。我已經絕對無法得到幸福了。因為，我發現了。其實我早就已經──」 　　青年教官與妖精少女共度的，既短暫又燦爛的日子。第三幕。 本書特色     　　★《這本輕小說真厲害2016...

　　在春天的暖陽中，年幼的少女妖精菈琪旭捧著《聖劍》瑟尼歐里斯陷入遐想── 　　那是五百年前發生的事。正規勇者黎拉十四歲，準勇者威廉十五歲。 　　拯救人類免於星神威脅的這對師兄妹，平日的生活既荒唐又多采多姿…… 　　那是稍早前發生的事。 　　註定赴死的成體妖精兵珂朵莉，以及二等咒器技官威廉。 　　受思慕的每一分每一秒，都將成為他們倆難以忘懷的夢。 　　出自《末日時在做什麼？》第一部的外傳故...

＃日式餐桌完全複製術！ ＃小小的盛情款待 ＃想和喜歡料理的人緊緊聯繫 ＃簡單的家庭常備菜是所有主婦的心願 　　一位是跟隨著日籍先生來台灣生活的日本主婦，另一位則是嫁到日本的心願夢碎，只好回家鄉當台灣太太。兩人兩年多來不間斷地語言交換，雖然約定好要學中文、練日文，但有著「ABC Cooking Studio」講師經歷的慶子，以及身為美食專欄作家的苹愉，卻花了很多時間在吃東西、聊食物、談料理，...

　　‧陷入憂鬱，不是開藥改變血清素，而是補充血基質鐵、B群。 　　‧賴床、失眠，腸躁腹瀉；不是甲狀腺機能低下，只要限醣加運動就改善。 　　‧異位性皮膚炎、停經。補鐵、B12，多吃有油花的肉，根治。 　　‧吃啥都過敏，禁忌一大堆？其實是腸道問題，吃麩醯胺酸後大大改善。   　　過動、感冒老是不好、慢性疼痛、暈眩、貧血檢查卻不缺鐵…… 　　西醫不再開藥強壓症狀，現在有了「治本」之道。 　　這些改...

　　「吃了辣木粉，在不刻意改變飲食的狀況下， 　　我的血糖值居然在兩週內從130降到108。」 　　──本書小編親身實證                                        　　什麼是辣木？它是世界上最營養的樹， 　　廣泛生長在非洲、東南亞、南美等亞熱帶氣候地區， 　　在非洲被稱為奇蹟之樹、生命之樹。 　　印度從五千多年前就應用於傳統醫療，至今全球相關研究達800...

　　「明天，要不要跟我──一起去賓館？」 　　 　　咦？這本輕小說不是在動漫店打工的故事嗎？那邊的你一定正這麼想對吧！ 　　 　　不要緊！因為我也很驚訝！大家好，我是庫川武詞。 　　 　　虎之卷庵波店出現了強大的新對手，為了打倒那傢伙，我在百倍重力下如火如荼地展開特訓、在把現實世界一個鐘頭當成兩千小時用的空間開始修行、在師父的犧牲下習得傳說中的奧義……本以為應該會如此發展的，但結果竟然是「跟...

按摩伸展+調養應對，生活自在好輕盈 營養師推薦菜單+中醫師藥膳方劑，由內而外美魔力 掌握生心理，疼愛自己多一點，更年期的妳好美！ 　 　　女人的生命旅程猶如一朵花，從含苞待放、嬌豔欲滴到餘香迴蕩。隨著荷爾蒙的波動變化，導致生心理上許多不適；月經不規律、熱潮紅、盜汗、皮膚搔癢、陰道乾燥、頻尿，以及情緒不穩、焦慮、多疑、失眠等。 　　壢新醫院的婦產科專業醫師團隊，結合藥劑科、營養科及中醫多重觀...

　　「自然療法」權威獻給每位皮膚病患者的自療聖經！ 　　根據統計，台灣的乾癬患者超過20萬人，而濕疹、異位性皮膚炎的患者更不計其數。但許多人看遍中、西醫，嘗試了各種治療方法，卻依然還是無法根治，甚至不斷復發，也讓生活、工作上都備受困擾。 　　為什麼乾癬、濕疹一直治不好？其實真正的關鍵不在皮膚本身，而是「腸漏症」。這是因為我們長期吃錯了食物，導致腸道不健康，無法有效代謝毒素，於是大量毒素滲...

吃什麼、不吃什麼  決定你的健康！  只要配合體質、用最原始食物都可以醫治疾病、強健身體； 隨書附贈-食物性味。治。宜忌小百科， 讓對中醫有興趣的讀者使用更方便，全面調養你的敏感體質。 　　中醫沒說出口的食療秘訣：如何判讀個人體質的「缺」或「過剩」? 　　食物是生命的根源，但不是每種對所有人都有益處，有的人會因蔬果造成體質更冷、更虛弱，有的人會因為麻油雞造成上火、便祕，偏方更是藏有風險。 ...