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1. 認識高血壓
95％以上的高血壓是罹患原因不明的原發性高血壓，可能與遺傳、環境、飲食有關。
另有小於5％高血壓是患有內分泌、腎病或血管疾病等引起的續發性高血壓。
門診時刻表網路掛號醫療團隊就醫指南資料申請交通資訊首頁衛教園地急診醫學科認識高血壓 認識高血壓什麼是血壓血壓就是血液由心臟送出時對動脈血管壁的側壓力。
想像：馬達、水、水管，身體的心臟像是一個水廠馬達，血管就像自來水管，當心臟打出血液打入動脈時的壓力，就產生收縮壓，心臟舒張時，血液回流的壓力，稱之為舒張壓。
高血壓的原因95％以上的高血壓是罹患原因不明的原發性高血壓，可能與遺傳、環境、飲食有關。
另有小於5％高血壓是患有內分泌、腎病或血管疾病等引起的續發性高血壓。
高血壓的症狀隱形殺手:高血壓也許毫無症狀。
偶爾會感覺頭痛，後頸部緊緊的，當血壓非常高時，很可能造成眼、腦、心、腎、大血管的損害而引起以下症狀：視力模糊、嚴重頭痛、神智不清、癲癇、肢體無力或麻木、噁心、嘔吐、大量出汗、胸痛、呼吸困難、心律不整、血尿、少尿或無尿、耳鳴...等。
血壓控制目標：種類收縮壓舒張壓一般民眾 ＜140 ＜9080歲以上 ＜140 ＜90中風及慢性腎病變患者 ＜140 ＜90糖尿病、冠心病、慢性腎病變合併蛋白尿、正在服用抗血栓藥物預防中風 ＜130 ＜80正確測量血壓方法1.坐在有靠背的椅子上，手臂支撐在與心臟同高之位置，並且應於量血壓前三十分禁止抽煙及攝取含咖啡因飲料。
2.測量前必須休息五分鐘。
3.選用適當大小之血壓加壓帶。
4.收縮壓及舒張壓均需詳細記錄。
5.兩次或兩次以上之測量結果，求取平均值。
並且兩次測量間必須間隔兩分鐘以上。
高血壓的居家注意事項：戒菸：可減低發生心臟病及腦中風之機率。
減重：維持理想體重，減低體重過重所增加之心臟負荷。
低鹽飲食：減少鈉鹽的攝取，可使血壓下降，飲食宜採清淡，盡量避免食用醃漬食物。
控制飲酒：♥男性每天酒精攝取量應小於30公克/天♥女性每天酒精攝取量應小於20公克/天規律的運動習慣：規律的運動：每天至少40分鐘，每週至少3～4天，做一些安全溫和的有氧運動，例如快走、慢跑、游泳、騎腳踏車…等對於有慢性併發症及血壓控制不良的病友，選擇運動種類前應先由醫師做完整的評估，依生理情況選擇合適的運動種類。
正確使用降血壓藥物：養成正確用藥習慣，若改善了生活習慣，還是無法控制血壓，則要進一步尋求藥物的治療。
藥物種類繁多，絕不可病急亂吃藥，須經醫師診斷後再服藥。
均衡飲食：少吃飽和脂肪與膽固醇的食物，如動物性肉類（魚類除外），內臟如豬腦、心、肝、腰子等，應減量並減少攝取頻率。
多攝取高纖食品，如青菜、水果、全麥製品。
飲食須定時定量，多用水煮、蒸、烤等烹調方式，減少油脂攝取。
少暍濃茶、咖啡等刺激性飲料。
日常保健：定期測量及記錄血壓。
注意保暖，冷天避免外出。
保持心情愉快，充分休息與睡眠，攝取足量水分。
本衛教資訊經心臟內科醫師檢視聲明：所有衛教資訊內容僅供參考使用，無法提供任何醫療行為和取代醫師當面診斷，若有身體不適的情況發生，請您盡速就醫，以免延誤病情！若有任何疑問，請不吝與我們聯絡！醫療諮詢專線：(日間)04-22586688轉6367 (夜間)0975-901694
另有小於5％高血壓是患有內分泌、腎病或血管疾病等引起的續發性高血壓。
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想像：馬達、水、水管，身體的心臟像是一個水廠馬達，血管就像自來水管，當心臟打出血液打入動脈時的壓力，就產生收縮壓，心臟舒張時，血液回流的壓力，稱之為舒張壓。
高血壓的原因95％以上的高血壓是罹患原因不明的原發性高血壓，可能與遺傳、環境、飲食有關。
另有小於5％高血壓是患有內分泌、腎病或血管疾病等引起的續發性高血壓。
高血壓的症狀隱形殺手:高血壓也許毫無症狀。
偶爾會感覺頭痛，後頸部緊緊的，當血壓非常高時，很可能造成眼、腦、心、腎、大血管的損害而引起以下症狀：視力模糊、嚴重頭痛、神智不清、癲癇、肢體無力或麻木、噁心、嘔吐、大量出汗、胸痛、呼吸困難、心律不整、血尿、少尿或無尿、耳鳴...等。
血壓控制目標：種類收縮壓舒張壓一般民眾 ＜140 ＜9080歲以上 ＜140 ＜90中風及慢性腎病變患者 ＜140 ＜90糖尿病、冠心病、慢性腎病變合併蛋白尿、正在服用抗血栓藥物預防中風 ＜130 ＜80正確測量血壓方法1.坐在有靠背的椅子上，手臂支撐在與心臟同高之位置，並且應於量血壓前三十分禁止抽煙及攝取含咖啡因飲料。
2.測量前必須休息五分鐘。
3.選用適當大小之血壓加壓帶。
4.收縮壓及舒張壓均需詳細記錄。
5.兩次或兩次以上之測量結果，求取平均值。
並且兩次測量間必須間隔兩分鐘以上。
高血壓的居家注意事項：戒菸：可減低發生心臟病及腦中風之機率。
減重：維持理想體重，減低體重過重所增加之心臟負荷。
低鹽飲食：減少鈉鹽的攝取，可使血壓下降，飲食宜採清淡，盡量避免食用醃漬食物。
控制飲酒：♥男性每天酒精攝取量應小於30公克/天♥女性每天酒精攝取量應小於20公克/天規律的運動習慣：規律的運動：每天至少40分鐘，每週至少3～4天，做一些安全溫和的有氧運動，例如快走、慢跑、游泳、騎腳踏車…等對於有慢性併發症及血壓控制不良的病友，選擇運動種類前應先由醫師做完整的評估，依生理情況選擇合適的運動種類。
正確使用降血壓藥物：養成正確用藥習慣，若改善了生活習慣，還是無法控制血壓，則要進一步尋求藥物的治療。
藥物種類繁多，絕不可病急亂吃藥，須經醫師診斷後再服藥。
均衡飲食：少吃飽和脂肪與膽固醇的食物，如動物性肉類（魚類除外），內臟如豬腦、心、肝、腰子等，應減量並減少攝取頻率。
多攝取高纖食品，如青菜、水果、全麥製品。
飲食須定時定量，多用水煮、蒸、烤等烹調方式，減少油脂攝取。
少暍濃茶、咖啡等刺激性飲料。
日常保健：定期測量及記錄血壓。
注意保暖，冷天避免外出。
保持心情愉快，充分休息與睡眠，攝取足量水分。
本衛教資訊經心臟內科醫師檢視聲明：所有衛教資訊內容僅供參考使用，無法提供任何醫療行為和取代醫師當面診斷，若有身體不適的情況發生，請您盡速就醫，以免延誤病情！若有任何疑問，請不吝與我們聯絡！醫療諮詢專線：(日間)04-22586688轉6367 (夜間)0975-901694
2. 高血壓的成因
什麼是高血壓? 血壓是心臟收縮時將血液泵入血管所加諸血管壁的壓力。
通常量度壓力是以毫米水銀柱（mmHg）為單位，心臟收縮時的壓力稱 ...Skiptocontent健康資訊高血壓、心臟病高血壓高血壓什麼是高血壓?血壓是心臟收縮時將血液泵入血管所加諸血管壁的壓力。
通常量度壓力是以毫米水銀柱（mmHg）為單位，心臟收縮時的壓力稱為「收縮壓」或「上壓」，心臟舒張時的壓力稱為「舒張壓」或「下壓」。
高血壓是指上壓持續地處於或高於140mmHg，或下壓持續地處於或高於90mmHg。
本港情況高血壓在香港相當普遍。
據「二零一四至二零一五年人口住戶健康調查」結果顯示，15歲及以上人士高血壓的患病率為27％。
患病情況隨年齡增長而上升，每二十名15至24歲人士才有一名患高血壓，而65至84歲人士每二十名就有十三名患有高血壓。
高血壓的成因高血壓的成因絕大部分(百分之九十)屬「原發性」，即原因不明，一般與以下所描述的風險因素有關百分之十屬「繼發性」，即由其他疾病或身體變化所引起，例如腎病、內分泌失調等高血壓的風險因素吸煙過重及肥胖缺少運動飲食中攝取過多鹽分過量飲酒年齡增長家族中有直系親屬患有高血壓病徵高血壓一般沒有病徵，只是經醫生檢查時發現，甚至出現併發症後才察覺血壓太高或引致暈眩、視線不清、頭痛、面部潮紅及疲倦等病徵併發症若高血壓沒有適當的治療或控制不理想，會引至併發症，包括心臟衰竭、冠心病、中風、腎衰竭等。
因此，控制不理想的高血壓是無聲殺手。
及早診斷和治療可以防止或延緩併發症。
定期量度血壓由於大部份患者沒有明顯病徵，因此建議成年人應定期量度血壓：血壓分類血壓水平(mmHg)建議收縮壓舒張壓理想血壓低於120低於80兩年內再次檢查(75歲以上的人士，每年檢查一次)正常血壓120-12980-84每年檢查一次正常高值血壓130-13985-89六個月檢查一次高血壓140或以上90或以上盡快約見你的家庭醫生聽取建議1醫生可根據有關過往血壓度數、有否其他心血管疾病風險因素或有否目標器官疾病等而調整覆診相隔時間。
此外，醫生在聽取病人的病歷及作詳細身體檢查後，會為有需要的病人安排其他檢查，例如血液檢驗、尿液檢驗、心電圖、胸肺X光照片檢查及眼底檢查，以找出高血壓的成因及併發症等。
控制高血壓要有效控制高血壓及預防併發症，患者需與醫生充份合作及自我監察，並注意生活上的調適：按醫生指示服藥及定期覆診自我定期監察血壓實踐健康生活模式停止吸煙保持理想體重及腰圍（體重指數少於23公斤／米2，男性腰圍少於90厘米，女性腰圍少於80厘米）養成健康飲食習慣：飲食要以清淡為主，少吃鹽、豉油及醃製食物；多進食蔬菜水果要有適量及持之以恆的運動。
每次進行至少10分鐘中等強度的帶氧體能活動，例如緩步跑、步行、太極、游泳等，以達至每周累積最少150分鐘的目標。
如果進行高強度的帶氧運動，則每周累積最少75分鐘。
如有心血管疾病的風險，請先徵詢醫護人員的意見。
不飲酒管理壓力、保持心境開朗如想獲取更多有關高血壓護理的資料，可參閱《香港高血壓參考概覽－成年高血壓患者在基層醫療的護理【病友篇】》、《香港長者護理參考概覽－長者在基層醫療的預防護理》或請教你的家庭醫生。
通常量度壓力是以毫米水銀柱（mmHg）為單位，心臟收縮時的壓力稱 ...Skiptocontent健康資訊高血壓、心臟病高血壓高血壓什麼是高血壓?血壓是心臟收縮時將血液泵入血管所加諸血管壁的壓力。
通常量度壓力是以毫米水銀柱（mmHg）為單位，心臟收縮時的壓力稱為「收縮壓」或「上壓」，心臟舒張時的壓力稱為「舒張壓」或「下壓」。
高血壓是指上壓持續地處於或高於140mmHg，或下壓持續地處於或高於90mmHg。
本港情況高血壓在香港相當普遍。
據「二零一四至二零一五年人口住戶健康調查」結果顯示，15歲及以上人士高血壓的患病率為27％。
患病情況隨年齡增長而上升，每二十名15至24歲人士才有一名患高血壓，而65至84歲人士每二十名就有十三名患有高血壓。
高血壓的成因高血壓的成因絕大部分(百分之九十)屬「原發性」，即原因不明，一般與以下所描述的風險因素有關百分之十屬「繼發性」，即由其他疾病或身體變化所引起，例如腎病、內分泌失調等高血壓的風險因素吸煙過重及肥胖缺少運動飲食中攝取過多鹽分過量飲酒年齡增長家族中有直系親屬患有高血壓病徵高血壓一般沒有病徵，只是經醫生檢查時發現，甚至出現併發症後才察覺血壓太高或引致暈眩、視線不清、頭痛、面部潮紅及疲倦等病徵併發症若高血壓沒有適當的治療或控制不理想，會引至併發症，包括心臟衰竭、冠心病、中風、腎衰竭等。
因此，控制不理想的高血壓是無聲殺手。
及早診斷和治療可以防止或延緩併發症。
定期量度血壓由於大部份患者沒有明顯病徵，因此建議成年人應定期量度血壓：血壓分類血壓水平(mmHg)建議收縮壓舒張壓理想血壓低於120低於80兩年內再次檢查(75歲以上的人士，每年檢查一次)正常血壓120-12980-84每年檢查一次正常高值血壓130-13985-89六個月檢查一次高血壓140或以上90或以上盡快約見你的家庭醫生聽取建議1醫生可根據有關過往血壓度數、有否其他心血管疾病風險因素或有否目標器官疾病等而調整覆診相隔時間。
此外，醫生在聽取病人的病歷及作詳細身體檢查後，會為有需要的病人安排其他檢查，例如血液檢驗、尿液檢驗、心電圖、胸肺X光照片檢查及眼底檢查，以找出高血壓的成因及併發症等。
控制高血壓要有效控制高血壓及預防併發症，患者需與醫生充份合作及自我監察，並注意生活上的調適：按醫生指示服藥及定期覆診自我定期監察血壓實踐健康生活模式停止吸煙保持理想體重及腰圍（體重指數少於23公斤／米2，男性腰圍少於90厘米，女性腰圍少於80厘米）養成健康飲食習慣：飲食要以清淡為主，少吃鹽、豉油及醃製食物；多進食蔬菜水果要有適量及持之以恆的運動。
每次進行至少10分鐘中等強度的帶氧體能活動，例如緩步跑、步行、太極、游泳等，以達至每周累積最少150分鐘的目標。
如果進行高強度的帶氧運動，則每周累積最少75分鐘。
如有心血管疾病的風險，請先徵詢醫護人員的意見。
不飲酒管理壓力、保持心境開朗如想獲取更多有關高血壓護理的資料，可參閱《香港高血壓參考概覽－成年高血壓患者在基層醫療的護理【病友篇】》、《香港長者護理參考概覽－長者在基層醫療的預防護理》或請教你的家庭醫生。
3. 高血壓是如何形成的？
當各種原因引起動脈硬化、血管彈性減退、血管阻力增高、神經-體液調節失常，腎素-血管緊張素分泌增多時，就會形成高血壓。
原發性高血壓是無 ...正在驗證您的訪問請求系統偵測到您的電腦網路發出了異常流量，您需經驗證才能訪問我們的網站。
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4. 7大高血壓症狀（頭痛、頭暈）及9種形成原因（8個高血壓飲食 ...
多數高血壓沒有直接原因，通常也沒有任何症狀，但卻是影響許多疾病的危險因素，包括心臟疾病(心肌梗塞)、腦血管疾病(中風)、眼睛疾病(視網膜 ...SkiptocontentPostlastmodified:2020年4月22日目錄高血壓是什麼？7大高血壓症狀高血壓症狀1：頭痛、頭暈高血壓症狀2：四肢無力、步態不穩高血壓症狀3：視力受損、耳鳴高血壓症狀4：心悸、胸悶、呼吸困難高血壓症狀5：血尿、蛋白尿、水腫高血壓症狀6：手腳痛、麻、疲勞高血壓症狀7：失智高血壓標準及控制目標不同階段的高血壓標準不同人群的高血壓標準(控制目標)9個高血壓原因原發性高血壓形成原因繼發性高血壓形成原因高血壓治療方式5種高血壓藥物(降血壓藥)高血壓藥物1：利尿劑高血壓藥物2：乙型交感神經接受體阻斷劑高血壓藥物3：鈣離子阻斷劑高血壓藥物4：ACEI高血壓藥物5：ARB8個高血壓飲食原則及禁忌高血壓飲食原則1：減低鈉的攝取高血壓飲食原則2：避免吃高油食品高血壓飲食原則3：限制酒精、戒菸高血壓飲食原則4：主餐選擇全穀類高血壓飲食原則5：多吃鉀含量高的蔬果高血壓飲食原則6：用白肉取代紅肉高血壓飲食原則7：多攝取不飽和脂肪酸高血壓飲食原則8：低脂奶類補充鈣質總結高血壓是什麼？血壓指的是心臟將血液送入血管時，對於血管壁的壓力。
心臟送出的血液越多、或動脈越狹窄，血壓也就越高。
當收縮壓>140mmHg、舒張壓>90mmHg時，就是高血壓。
⭐多數高血壓沒有直接原因，通常也沒有任何症狀，但卻是影響許多疾病的危險因素，包括心臟疾病(心肌梗塞)、腦血管疾病(中風)、眼睛疾病(視網膜病變)、腎臟病(腎衰竭)等。
慶幸的是，高血壓只要透過量血壓就可以確定，並可透過生活習慣的改善，以及服用降血壓藥物，來避免血壓持續升高，降低演變成重大心血管疾病的風險。
7大高血壓症狀⭐台灣18歲以上的高血壓盛行率高達25%，但因為高血壓幾乎沒有症狀，一旦有相關症狀出現時，很可能是器官已有某種程度的損害，建議趕快就醫檢查。
這些相關症狀可能包含：高血壓症狀1：頭痛、頭暈普通的高血壓不會引起頭痛，如果引起頭痛頭暈等症狀，可能與腦出血或供血不足有關，相關症狀包括突發性頭痛、頭暈、嘔吐、癲癇、口吃不清、意識變化。
高血壓症狀2：四肢無力、步態不穩四肢無力、步態不穩、失去平衡等狀況同樣與腦出血有關，屬於中風的相關症狀，但因為症狀不是發生在腦部，因此一般人也常會忽略。
高血壓症狀3：視力受損、耳鳴高血壓也有可能造成眼部的血管病變（出血或供血異常），會造成視力減弱、模糊等狀況。
耳鳴狀況則是因為對耳朵的供血不足，損及聽覺神經而造成。
高血壓症狀4：心悸、胸悶、呼吸困難這些症狀則是與多種心臟疾病高度相關，不過有很多疾病都有可能引起這些症狀，因此如果有相關症狀，建議盡快就醫檢查。
高血壓症狀5：血尿、蛋白尿、水腫這些狀況與腎臟病有關，由於高血壓可能會引起腎臟病，腎臟病也有可能引起高血壓，因此不易區分何者才是根本原因。
但兩者會形成惡性循環，因此務必要嚴格控制血壓。
高血壓症狀6：手腳痛、麻、疲勞這些狀況可能是高血壓引起的周邊血管疾病，血液無法暢通的狀況發生在下肢血管部分，嚴重者也可能因為下肢肌肉疼痛無法長距離行走，或是下肢傷口潰瘍。
高血壓症狀7：失智高血壓也是失智症的危險因素，多數狀況屬於中風後才引起的血管性失智症，但也有就算沒有中風，也因長期腦部缺血導致的失智症。
再次提醒：沒有上述症狀不代表沒有高血壓，有上述症狀也不一定是高血壓，上述症狀只能是為是一種警示，定期的健康檢查(量血壓)才是最好的方法。
高血壓標準及控制目標高血壓指的是收縮壓>140mmHg，或舒張壓>90mmHg的血壓狀況，雖然在2017年美國心臟病協會將高血壓的標準下修到130/80，不過台灣目前仍多以140/90為高血壓標準。
不同階段的高血壓標準⭐高血壓可以分為4個階段，以下是不同階段的高血壓標準：收縮壓舒張壓正常<120<80高血壓前期120-13980-89高血壓第一期140-15990-99高血壓第二期160-179100-109高血壓第三期180以上110以上單位：mmHg不同人群的高血壓標準(控制目標)一般來說，會建議將血壓控制在140/90的標準以內，但患有糖尿病及心血管疾病的人群血壓控制要更嚴格；而80歲以上年長者則是可在收縮壓部分放寬一點標準。
收縮壓舒張壓一般民眾中風、慢性腎病<140<90糖尿病心血管疾病<130<8080歲以上<150<90單位：mmHg9個高血壓原因高
心臟送出的血液越多、或動脈越狹窄，血壓也就越高。
當收縮壓>140mmHg、舒張壓>90mmHg時，就是高血壓。
⭐多數高血壓沒有直接原因，通常也沒有任何症狀，但卻是影響許多疾病的危險因素，包括心臟疾病(心肌梗塞)、腦血管疾病(中風)、眼睛疾病(視網膜病變)、腎臟病(腎衰竭)等。
慶幸的是，高血壓只要透過量血壓就可以確定，並可透過生活習慣的改善，以及服用降血壓藥物，來避免血壓持續升高，降低演變成重大心血管疾病的風險。
7大高血壓症狀⭐台灣18歲以上的高血壓盛行率高達25%，但因為高血壓幾乎沒有症狀，一旦有相關症狀出現時，很可能是器官已有某種程度的損害，建議趕快就醫檢查。
這些相關症狀可能包含：高血壓症狀1：頭痛、頭暈普通的高血壓不會引起頭痛，如果引起頭痛頭暈等症狀，可能與腦出血或供血不足有關，相關症狀包括突發性頭痛、頭暈、嘔吐、癲癇、口吃不清、意識變化。
高血壓症狀2：四肢無力、步態不穩四肢無力、步態不穩、失去平衡等狀況同樣與腦出血有關，屬於中風的相關症狀，但因為症狀不是發生在腦部，因此一般人也常會忽略。
高血壓症狀3：視力受損、耳鳴高血壓也有可能造成眼部的血管病變（出血或供血異常），會造成視力減弱、模糊等狀況。
耳鳴狀況則是因為對耳朵的供血不足，損及聽覺神經而造成。
高血壓症狀4：心悸、胸悶、呼吸困難這些症狀則是與多種心臟疾病高度相關，不過有很多疾病都有可能引起這些症狀，因此如果有相關症狀，建議盡快就醫檢查。
高血壓症狀5：血尿、蛋白尿、水腫這些狀況與腎臟病有關，由於高血壓可能會引起腎臟病，腎臟病也有可能引起高血壓，因此不易區分何者才是根本原因。
但兩者會形成惡性循環，因此務必要嚴格控制血壓。
高血壓症狀6：手腳痛、麻、疲勞這些狀況可能是高血壓引起的周邊血管疾病，血液無法暢通的狀況發生在下肢血管部分，嚴重者也可能因為下肢肌肉疼痛無法長距離行走，或是下肢傷口潰瘍。
高血壓症狀7：失智高血壓也是失智症的危險因素，多數狀況屬於中風後才引起的血管性失智症，但也有就算沒有中風，也因長期腦部缺血導致的失智症。
再次提醒：沒有上述症狀不代表沒有高血壓，有上述症狀也不一定是高血壓，上述症狀只能是為是一種警示，定期的健康檢查(量血壓)才是最好的方法。
高血壓標準及控制目標高血壓指的是收縮壓>140mmHg，或舒張壓>90mmHg的血壓狀況，雖然在2017年美國心臟病協會將高血壓的標準下修到130/80，不過台灣目前仍多以140/90為高血壓標準。
不同階段的高血壓標準⭐高血壓可以分為4個階段，以下是不同階段的高血壓標準：收縮壓舒張壓正常<120<80高血壓前期120-13980-89高血壓第一期140-15990-99高血壓第二期160-179100-109高血壓第三期180以上110以上單位：mmHg不同人群的高血壓標準(控制目標)一般來說，會建議將血壓控制在140/90的標準以內，但患有糖尿病及心血管疾病的人群血壓控制要更嚴格；而80歲以上年長者則是可在收縮壓部分放寬一點標準。
收縮壓舒張壓一般民眾中風、慢性腎病<140<90糖尿病心血管疾病<130<8080歲以上<150<90單位：mmHg9個高血壓原因高
5. 頭痛、失眠、耳鳴是血壓太高症狀？小心10大高血壓前兆
另外，平時也可留意自身狀況，某些異常訊號可能與高血壓有關。
舉例來說，壓力、作息不正常、菸酒等原因引起便秘時，也可能使血壓升高，若 ...頭痛、失眠、耳鳴是血壓太高症狀？小心10大高血壓前兆撰文：iHealth政昇藥局日期：2019年01月15日圖檔來源：達志AAA民眾最常問的問題就是：「藥師，我最近血壓沒有這麼高，是不是可以先不要吃藥。
」對於醫師開的高血壓藥品有疑問一定要跟醫師討論，切勿自行調整高血壓藥量，以免血壓失控。
王先生年過50，個性較為求好心切，工作壓力再大，他也不以為意，由於體力與時間幾乎投資在工作上，平時運動的機會較少，腰圍也越變越粗。
有一天下班，疲憊的王先生不小心打破了老婆最愛的花瓶，正當他焦急地上網搜尋販售花瓶的通路、打算重新買一個向老婆賠罪時，一股莫名的暈眩感衝上腦部，接著便昏倒在電腦桌前。
回過神時，映入王先生眼簾的是醫院的天花板，原來是老婆發現了昏倒的王先生，趕緊將他送醫治療。
醫生表示，王先生罹患了高血壓，未來應持續服藥與追蹤高血壓。
文/政昇藥師 高血壓定義為何？ 高血壓指的是靜止狀態量測血壓時，當收縮壓超過140mmHg，舒張壓超過90mmHg，就達到高血壓標準。
高血壓連年蟬聯國人十大死因，不可不慎！ 心臟跳動時，會將血液運送至全身，「血壓」指的就是流動的血液對血管造成的壓力，以及及管壁對流動血液的阻力。
理想上，血壓應維持在收縮壓120mmHg、舒張壓80mmHg左右。
如果血壓長期介於高血壓標準與理想值之間，稱為「高血壓前期」，未來有發展為高血壓的可能，因此需妥善調整飲食與生活習慣，並定期量測血壓，才能預防高血壓出現。
高血壓其實分兩種 高血壓只是一個統稱的詞，它其實可細分為「原發性高血壓」與「繼發性高血壓」兩種，各有不同的高血壓致病原因。
原發性高血壓(EssentialHypertension) 原發性高血壓的致病原因不明，僅能推測高血壓與遺傳或生活型態（如重口味、過胖、壓力、菸酒等）有關，九成以上的病例屬於原發性高血壓。
繼發性高血壓(SecondaryHypertension) 繼發性高血壓患者約佔總病例的5%，其高血壓致病原因主要是可確定的因素，如懷孕、腎臟疾病、主動脈狹窄、內分泌異常、睡眠呼吸中止症等。
另外，若有服用口服避孕劑、類固醇、免疫抑制劑、安非他命等藥物，也可能引發繼發性高血壓。
哪些人容易有高血壓？ 高血壓的危險因子隱藏在日常生活中，如果有以下幾種情況，罹患高血壓的機率就會提高： -遺傳、家族病史-肥胖、缺乏運動-重口味（高鹽飲食，鈉攝取過多）-老化-過勞-壓力因素-睡眠呼吸中止症-作息不規律-吸菸、喝酒 血壓拉警報，身體受不了！ 大部分的高血壓患者並不知道自己有高血壓，除非量測血壓時發現異常，或是嚴重到出現高血壓症狀，患者才會發現血壓高於正常值。
常見的高血壓症狀有以下幾種： -暈眩-心悸-頭痛-耳鳴-頸部痠痛-疲勞-失眠-噁心、嘔吐-抽搐-昏迷 高血壓併發症才可怕 如果心想：「不過是血壓高了一點，沒出現高血壓症狀就好了吧？」那就大錯特錯了！高血壓會帶來一系列的併發症，高血壓不只會影響正常生活，高血壓更可能威脅生命安全。
血壓太高為什麼會造成併發症？當血管承受過大壓力時，可能因強大血流而破裂，或管壁組織剝落並堵塞血管，這些情況可能發生在身體的任何部位，造成不同類型的高血壓併發症。
總歸來說，高血壓併發症可分為以下幾種： -心臟病變：心室肥大、心臟衰竭、冠心症（如心肌梗塞）等，這也是高血壓致死的主因-動脈病變：動脈粥狀硬化、血管瘤、大動脈硬化、主動脈剝離等-腦部病變：腦栓塞、腦內出血（出血性中風）、蜘蛛膜下出血等-眼部病變：眼動脈狹窄、視網膜出血、黃斑部水腫等，嚴重會失明-腎臟病變：腎衰竭、蛋白尿等-周邊血管病變：末梢動脈硬化，嚴重時四肢會產生壞疽 預防高血壓的錦囊妙計調整作息、紓解壓力 睡不好、睡不飽會影響血壓，想要預防高血壓，必須使自己擁有充足睡眠，避免過勞與熬夜。
壓力也是造成高血壓的危險因子之一，壓力可能來自於工作、學業或人際關係，因此紓壓的第一步是認清壓力來源，並且選擇適合的紓壓活動，例如打坐冥想、與親友聊天、運動、或是做自己喜歡的事，切勿放任壓力在心中累積。
控制體重、規律運動 失控的體重可能造成高血壓，預防高血壓的另一個方法，就是規律運動，以每週三次、每次30分鐘、每分鐘心跳達130下為運動目標。
如果已罹患高血壓，則不適合進行太
舉例來說，壓力、作息不正常、菸酒等原因引起便秘時，也可能使血壓升高，若 ...頭痛、失眠、耳鳴是血壓太高症狀？小心10大高血壓前兆撰文：iHealth政昇藥局日期：2019年01月15日圖檔來源：達志AAA民眾最常問的問題就是：「藥師，我最近血壓沒有這麼高，是不是可以先不要吃藥。
」對於醫師開的高血壓藥品有疑問一定要跟醫師討論，切勿自行調整高血壓藥量，以免血壓失控。
王先生年過50，個性較為求好心切，工作壓力再大，他也不以為意，由於體力與時間幾乎投資在工作上，平時運動的機會較少，腰圍也越變越粗。
有一天下班，疲憊的王先生不小心打破了老婆最愛的花瓶，正當他焦急地上網搜尋販售花瓶的通路、打算重新買一個向老婆賠罪時，一股莫名的暈眩感衝上腦部，接著便昏倒在電腦桌前。
回過神時，映入王先生眼簾的是醫院的天花板，原來是老婆發現了昏倒的王先生，趕緊將他送醫治療。
醫生表示，王先生罹患了高血壓，未來應持續服藥與追蹤高血壓。
文/政昇藥師 高血壓定義為何？ 高血壓指的是靜止狀態量測血壓時，當收縮壓超過140mmHg，舒張壓超過90mmHg，就達到高血壓標準。
高血壓連年蟬聯國人十大死因，不可不慎！ 心臟跳動時，會將血液運送至全身，「血壓」指的就是流動的血液對血管造成的壓力，以及及管壁對流動血液的阻力。
理想上，血壓應維持在收縮壓120mmHg、舒張壓80mmHg左右。
如果血壓長期介於高血壓標準與理想值之間，稱為「高血壓前期」，未來有發展為高血壓的可能，因此需妥善調整飲食與生活習慣，並定期量測血壓，才能預防高血壓出現。
高血壓其實分兩種 高血壓只是一個統稱的詞，它其實可細分為「原發性高血壓」與「繼發性高血壓」兩種，各有不同的高血壓致病原因。
原發性高血壓(EssentialHypertension) 原發性高血壓的致病原因不明，僅能推測高血壓與遺傳或生活型態（如重口味、過胖、壓力、菸酒等）有關，九成以上的病例屬於原發性高血壓。
繼發性高血壓(SecondaryHypertension) 繼發性高血壓患者約佔總病例的5%，其高血壓致病原因主要是可確定的因素，如懷孕、腎臟疾病、主動脈狹窄、內分泌異常、睡眠呼吸中止症等。
另外，若有服用口服避孕劑、類固醇、免疫抑制劑、安非他命等藥物，也可能引發繼發性高血壓。
哪些人容易有高血壓？ 高血壓的危險因子隱藏在日常生活中，如果有以下幾種情況，罹患高血壓的機率就會提高： -遺傳、家族病史-肥胖、缺乏運動-重口味（高鹽飲食，鈉攝取過多）-老化-過勞-壓力因素-睡眠呼吸中止症-作息不規律-吸菸、喝酒 血壓拉警報，身體受不了！ 大部分的高血壓患者並不知道自己有高血壓，除非量測血壓時發現異常，或是嚴重到出現高血壓症狀，患者才會發現血壓高於正常值。
常見的高血壓症狀有以下幾種： -暈眩-心悸-頭痛-耳鳴-頸部痠痛-疲勞-失眠-噁心、嘔吐-抽搐-昏迷 高血壓併發症才可怕 如果心想：「不過是血壓高了一點，沒出現高血壓症狀就好了吧？」那就大錯特錯了！高血壓會帶來一系列的併發症，高血壓不只會影響正常生活，高血壓更可能威脅生命安全。
血壓太高為什麼會造成併發症？當血管承受過大壓力時，可能因強大血流而破裂，或管壁組織剝落並堵塞血管，這些情況可能發生在身體的任何部位，造成不同類型的高血壓併發症。
總歸來說，高血壓併發症可分為以下幾種： -心臟病變：心室肥大、心臟衰竭、冠心症（如心肌梗塞）等，這也是高血壓致死的主因-動脈病變：動脈粥狀硬化、血管瘤、大動脈硬化、主動脈剝離等-腦部病變：腦栓塞、腦內出血（出血性中風）、蜘蛛膜下出血等-眼部病變：眼動脈狹窄、視網膜出血、黃斑部水腫等，嚴重會失明-腎臟病變：腎衰竭、蛋白尿等-周邊血管病變：末梢動脈硬化，嚴重時四肢會產生壞疽 預防高血壓的錦囊妙計調整作息、紓解壓力 睡不好、睡不飽會影響血壓，想要預防高血壓，必須使自己擁有充足睡眠，避免過勞與熬夜。
壓力也是造成高血壓的危險因子之一，壓力可能來自於工作、學業或人際關係，因此紓壓的第一步是認清壓力來源，並且選擇適合的紓壓活動，例如打坐冥想、與親友聊天、運動、或是做自己喜歡的事，切勿放任壓力在心中累積。
控制體重、規律運動 失控的體重可能造成高血壓，預防高血壓的另一個方法，就是規律運動，以每週三次、每次30分鐘、每分鐘心跳達130下為運動目標。
如果已罹患高血壓，則不適合進行太
6. 高血壓高風險族群，飲食改善與預防的6大關鍵
壓力過大. 壓力會使血壓升高，另外一些容易導致壓力的生活型態也容易提升高血壓風險，如超時工作、 ...Skiptocontent三高疾病/心臟/疾病知識高血壓高風險族群，飲食改善與預防的6大關鍵由iHealth·2019-04-03「我都沒有什麼症狀，為什麼醫生說我血壓太高？」相信很多病友第一次發現自己有高血壓都有一樣的疑惑，因為大部分的高血壓都是沒有症狀的，等到有症狀，通常已經有高血壓好幾年了。
沒有症狀就不用治療？根據研究，未經治療的高血壓患者，因動脈硬化帶來的風險，平均壽命可縮短20年。
未服藥的高血壓患者發生腦中風的機率是有服藥控制者的21倍、發生腎臟病變的風險是健康者的2倍、發生心臟衰竭的機率是一般人的6倍，另外也比一般人容易發生心肌梗塞、心律不整、眼部病變、腦部病變等。
因此高血壓治療的目的，是透過維持血壓正常穩定，預防及降低併發症的發生。
本文重點高血壓定義高風險族群併發症預防方法量血壓方法降血壓藥物高血壓定義為何？高血壓指的是靜止狀態量測血壓時，當收縮壓超過140mmHg，舒張壓超過90mmHg，就達到高血壓標準。
狀態收縮壓(mmHg)舒張壓(mmHg)理想血壓<120<80高血壓前期120-13980-89高血壓第一期140-15990-99高血壓第二期160-179100-109高血壓第三期180以上110以上2017年11月美國心臟協會在高血壓治療指引中，將高血壓的標準值從140/19下修為超過130/80就認定為高血壓。
指引的主要撰寫者PaulWhelton指出，血壓只要高於130/80，發生心臟併發症的機率是一般人的2倍。
小知識：高血壓有兩種類型原發性高血壓(EssentialHypertension)有9成以上的病例屬於原發性高血壓。
原發性高血壓的致病原因尚不明確，可能與遺傳和生活型態有關。
繼發性高血壓(SecondaryHypertension)繼發性高血壓患者約佔總病例的5%，致病原因如懷孕、腎臟疾病、主動脈狹窄、內分泌異常、睡眠呼吸中止症等。
另外，若有服用口服避孕劑、類固醇、免疫抑制劑、安非他命等藥物，也可能引發繼發性高血壓。
高血壓高風險族群遺傳、家族病史遺傳被認為是一個高血壓的危險因子，但是許多研究證實，環境的影響可能比遺傳更重要，因此就算是家族中有高血壓的病史，只要維持良好的生活習慣、避免生活中的危險因子，並不一定會罹患高血壓。
鹽份攝取過量吃太鹹的確是個重要的危險因子，只要在飲食中減少鹽分的攝取，4週內就能降低血壓。
但也不應貿然以低鈉鹽取代一般食鹽，因為低鈉鹽是將食鹽中的氯化鈉改以氯化鉀取代，由於含鉀量較高，不適合腎臟疾病或是高血鉀的人食用，若要改用低鈉鹽，最好先諮詢過醫師的意見。
體重過重根據統計，體重和血壓有正相關，體重越重，血壓越高。
缺乏運動研究證實運動可以降血壓，常運動的人血壓比較低。
壓力過大壓力會使血壓升高，另外一些容易導致壓力的生活型態也容易提升高血壓風險，如超時工作、長期在高噪音的環境下工作、生活在較複雜的社會環境中等。
吸菸、飲酒過量香煙中的尼古丁會造成末梢血管收縮、提高血壓、增加心血管疾病的風險。
研究指出，吸菸者比非吸煙者多出15%罹患高血壓的風險，戒菸後則可降低到8%。
長期飲酒會導致血管收縮、血壓上升，高血壓病人若飲酒過量也會造成血壓控制困難。
高血壓症狀根據衛福部的調查，台灣18歲以上的民眾，平均每4人就有1人罹患高血壓。
由於大部分的高血壓是沒有症狀的，因此要用症狀來判斷是否有高血壓並不容易。
若出現高血壓的症狀時，通常是已經影響到某些器官。
腦神經症狀頭暈、頭痛、耳鳴、肩頸痠痛、視力減退心臟症狀通常已經有一段時間的病史，如心悸、呼吸短促、胸悶腎臟症狀高血壓和腎臟病經常同時發生，腎臟病有可能引起高血壓，高血壓也有可能使腎功能受損。
症狀有噁心、嘔吐、水腫、呼吸喘等。
高血壓併發症就像許多慢性病一樣，高血壓本身並不可怕，但若血壓控制不良，引起的併發症卻是相當棘手。
中風(腦中風)：高血壓患者若未服藥控制，發生腦中風的機率可高出21倍。
血管病變：頸動脈粥狀硬化、間歇性跛行眼部病變：視網膜病變、眼底出血心臟相關病變：心臟衰竭、心肌梗塞、主動脈瘤、主動脈剝離腎臟病變：長期高血壓會使腎臟血管硬化，導致腎功能受損、腎衰竭 預防高血壓定期量血壓定期量血壓可以及時發現血壓狀況，
沒有症狀就不用治療？根據研究，未經治療的高血壓患者，因動脈硬化帶來的風險，平均壽命可縮短20年。
未服藥的高血壓患者發生腦中風的機率是有服藥控制者的21倍、發生腎臟病變的風險是健康者的2倍、發生心臟衰竭的機率是一般人的6倍，另外也比一般人容易發生心肌梗塞、心律不整、眼部病變、腦部病變等。
因此高血壓治療的目的，是透過維持血壓正常穩定，預防及降低併發症的發生。
本文重點高血壓定義高風險族群併發症預防方法量血壓方法降血壓藥物高血壓定義為何？高血壓指的是靜止狀態量測血壓時，當收縮壓超過140mmHg，舒張壓超過90mmHg，就達到高血壓標準。
狀態收縮壓(mmHg)舒張壓(mmHg)理想血壓<120<80高血壓前期120-13980-89高血壓第一期140-15990-99高血壓第二期160-179100-109高血壓第三期180以上110以上2017年11月美國心臟協會在高血壓治療指引中，將高血壓的標準值從140/19下修為超過130/80就認定為高血壓。
指引的主要撰寫者PaulWhelton指出，血壓只要高於130/80，發生心臟併發症的機率是一般人的2倍。
小知識：高血壓有兩種類型原發性高血壓(EssentialHypertension)有9成以上的病例屬於原發性高血壓。
原發性高血壓的致病原因尚不明確，可能與遺傳和生活型態有關。
繼發性高血壓(SecondaryHypertension)繼發性高血壓患者約佔總病例的5%，致病原因如懷孕、腎臟疾病、主動脈狹窄、內分泌異常、睡眠呼吸中止症等。
另外，若有服用口服避孕劑、類固醇、免疫抑制劑、安非他命等藥物，也可能引發繼發性高血壓。
高血壓高風險族群遺傳、家族病史遺傳被認為是一個高血壓的危險因子，但是許多研究證實，環境的影響可能比遺傳更重要，因此就算是家族中有高血壓的病史，只要維持良好的生活習慣、避免生活中的危險因子，並不一定會罹患高血壓。
鹽份攝取過量吃太鹹的確是個重要的危險因子，只要在飲食中減少鹽分的攝取，4週內就能降低血壓。
但也不應貿然以低鈉鹽取代一般食鹽，因為低鈉鹽是將食鹽中的氯化鈉改以氯化鉀取代，由於含鉀量較高，不適合腎臟疾病或是高血鉀的人食用，若要改用低鈉鹽，最好先諮詢過醫師的意見。
體重過重根據統計，體重和血壓有正相關，體重越重，血壓越高。
缺乏運動研究證實運動可以降血壓，常運動的人血壓比較低。
壓力過大壓力會使血壓升高，另外一些容易導致壓力的生活型態也容易提升高血壓風險，如超時工作、長期在高噪音的環境下工作、生活在較複雜的社會環境中等。
吸菸、飲酒過量香煙中的尼古丁會造成末梢血管收縮、提高血壓、增加心血管疾病的風險。
研究指出，吸菸者比非吸煙者多出15%罹患高血壓的風險，戒菸後則可降低到8%。
長期飲酒會導致血管收縮、血壓上升，高血壓病人若飲酒過量也會造成血壓控制困難。
高血壓症狀根據衛福部的調查，台灣18歲以上的民眾，平均每4人就有1人罹患高血壓。
由於大部分的高血壓是沒有症狀的，因此要用症狀來判斷是否有高血壓並不容易。
若出現高血壓的症狀時，通常是已經影響到某些器官。
腦神經症狀頭暈、頭痛、耳鳴、肩頸痠痛、視力減退心臟症狀通常已經有一段時間的病史，如心悸、呼吸短促、胸悶腎臟症狀高血壓和腎臟病經常同時發生，腎臟病有可能引起高血壓，高血壓也有可能使腎功能受損。
症狀有噁心、嘔吐、水腫、呼吸喘等。
高血壓併發症就像許多慢性病一樣，高血壓本身並不可怕，但若血壓控制不良，引起的併發症卻是相當棘手。
中風(腦中風)：高血壓患者若未服藥控制，發生腦中風的機率可高出21倍。
血管病變：頸動脈粥狀硬化、間歇性跛行眼部病變：視網膜病變、眼底出血心臟相關病變：心臟衰竭、心肌梗塞、主動脈瘤、主動脈剝離腎臟病變：長期高血壓會使腎臟血管硬化，導致腎功能受損、腎衰竭 預防高血壓定期量血壓定期量血壓可以及時發現血壓狀況，
7. 一次了解高血壓症狀、治療以及如何預防
高血壓種類 · 原發性高血壓：就是沒有明確的原因而引起的高血壓，主要成因和遺傳、年齡、體重、過多的鹽份攝取、長期的壓力、生活習慣不良、吸菸等有關。
· 續發性高血壓：與 ...為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策。
我知道了高血壓首頁健康百科心臟高血壓症狀病程併發症成因種類危險族群預防相關檢驗治療照護就醫準備部位分享收藏訂閱點擊可以訂閱電子報喔！✕加入LINE好友什麼是高血壓？高血壓是為一種動脈血壓升高的慢性疾病，收縮壓高於140mmHg，舒張壓高於90mmHg，就是高血壓。
高血壓平時症狀並不明顯，有些病人即使血壓異常升高，身體不會有不適感，因此常常忽略而耽誤就醫。
高血壓的可能症狀為：頭痛、頭暈、耳鳴、心悸、流鼻血、兩肩酸痛；嚴重者甚至有噁心、嘔吐、昏迷等症狀。
高血壓的成因有兩大類：一是原發性高血壓：沒有明確的病因，主要成因和遺傳、年齡、體重等有關。
較難改善，需要使用藥物搭配主生活與飲食方式的改變來調整。
二是續發性高血壓：有明確病因，包括藥物的使用、懷孕、內分泌異常、腎臟疾病等，排除上述因素，血壓就可回復正常。
高血壓症狀高血壓平時不會有太多明顯症狀，即使血壓異常升高，病患可能身體不會有不適而不自知，因此常常忽略而耽誤就醫，某些患者可能會有頭痛、頭暈、耳鳴、心悸、流鼻血、兩肩酸痛，嚴重者甚至有噁心、嘔吐、昏迷等症狀。
高血壓進展目前國內對於高血壓可以分為以下幾期（根據2015年台灣版的高血壓治療指引）：正常血壓：收縮壓低於120mmHg，且舒張壓低於80mmHg高血壓前期：收縮壓120～139mmHg，或舒張壓80-89mmHg。
第一期高血壓：收縮壓140～159mmHg，或舒張壓90~99mmHg。
第二期高血壓：收縮壓160~179mmHg，或舒張壓100~109mmHg。
第三期高血壓：收縮壓高於或等於180mmHg，或舒張壓高於或等於110mmHg。
單獨收縮型高血壓；收縮壓高於或等於140mmHg，且舒張壓低於90mmHg。
建議當血壓收縮壓高於或等於210mmHg，舒張壓高於或等於120mmHg時則應立即送醫。
根據2017年11月由ACC（美國心臟病學會）、AHA（美國心臟學會）等多個學術機構，重新將高血壓進行新的定義和分類，國內尚未採用：正常血壓：收縮壓低於120mmHg，且舒張壓低於80mmHg。
高血壓前期：收縮壓120～129mmHg，且舒張壓低於80mmHg。
第一期高血壓：收縮壓130～139mmHg，或舒張壓80~89mmHg。
第二期高血壓：收縮壓高於或等於140mmHg，或舒張壓高於或等於90mmHg。
高血壓併發症高血壓會對全身器官造成不同的併發症，及早治療才能避免：動脈：血壓高可能使動脈內膜增厚，使血管硬化，管壁變厚且狹窄；並會破壞動脈管壁，形成斑塊或動脈瘤，萬一發生主動脈剝離、破裂，將比心肌梗塞更危急，病人甚至來不及開刀就喪命。
心臟：血壓高造成動脈阻力增加，導致左心室得更用力才能將血液打出去，長久下來左心室會變為肥大，致使心臟衰竭；供應心臟血流的冠狀動脈硬化，因而心絞痛、心肌梗塞的危險增加。
腦部：高血壓造成腦血管破裂出血，或是血塊阻塞血流至大腦各部位，是引起中風主要原因。
腎臟：血壓高會使腎臟血液循環惡化，破壞腎功能，引起腎衰竭。
眼睛：高血壓會造成高血壓性視網膜病變，嚴重者會有失明的可能。
代謝症候群：高血壓也常帶來高血脂以及高血糖，將來會增加罹患糖尿病、心臟病以及中風的風險。
高血壓常見致病原因高血壓的成因可以分為兩大類型，一類是難以找到病因的原發性高血壓，另一類是特定疾病引起的續發性高血壓。
原發性高血壓較難改善，續發性高血壓可針對病因改善病情。
高血壓種類高血壓可分為兩類，一為原發性高血壓，另一類為續發性高血壓。
原發性高血壓：就是沒有明確的原因而引起的高血壓，主要成因和遺傳、年齡、體重、過多的鹽份攝取、長期的壓力、生活習慣不良、吸菸等有關。
續發性高血壓：與原發性高血壓相反，可找出明確病因，包括藥物的使用、懷孕、內分泌異常、腎臟疾病或是主動脈狹窄等，排除以上因素血壓即可回復正常。
高血壓好發族群肥胖吸菸年長者
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高血壓平時症狀並不明顯，有些病人即使血壓異常升高，身體不會有不適感，因此常常忽略而耽誤就醫。
高血壓的可能症狀為：頭痛、頭暈、耳鳴、心悸、流鼻血、兩肩酸痛；嚴重者甚至有噁心、嘔吐、昏迷等症狀。
高血壓的成因有兩大類：一是原發性高血壓：沒有明確的病因，主要成因和遺傳、年齡、體重等有關。
較難改善，需要使用藥物搭配主生活與飲食方式的改變來調整。
二是續發性高血壓：有明確病因，包括藥物的使用、懷孕、內分泌異常、腎臟疾病等，排除上述因素，血壓就可回復正常。
高血壓症狀高血壓平時不會有太多明顯症狀，即使血壓異常升高，病患可能身體不會有不適而不自知，因此常常忽略而耽誤就醫，某些患者可能會有頭痛、頭暈、耳鳴、心悸、流鼻血、兩肩酸痛，嚴重者甚至有噁心、嘔吐、昏迷等症狀。
高血壓進展目前國內對於高血壓可以分為以下幾期（根據2015年台灣版的高血壓治療指引）：正常血壓：收縮壓低於120mmHg，且舒張壓低於80mmHg高血壓前期：收縮壓120～139mmHg，或舒張壓80-89mmHg。
第一期高血壓：收縮壓140～159mmHg，或舒張壓90~99mmHg。
第二期高血壓：收縮壓160~179mmHg，或舒張壓100~109mmHg。
第三期高血壓：收縮壓高於或等於180mmHg，或舒張壓高於或等於110mmHg。
單獨收縮型高血壓；收縮壓高於或等於140mmHg，且舒張壓低於90mmHg。
建議當血壓收縮壓高於或等於210mmHg，舒張壓高於或等於120mmHg時則應立即送醫。
根據2017年11月由ACC（美國心臟病學會）、AHA（美國心臟學會）等多個學術機構，重新將高血壓進行新的定義和分類，國內尚未採用：正常血壓：收縮壓低於120mmHg，且舒張壓低於80mmHg。
高血壓前期：收縮壓120～129mmHg，且舒張壓低於80mmHg。
第一期高血壓：收縮壓130～139mmHg，或舒張壓80~89mmHg。
第二期高血壓：收縮壓高於或等於140mmHg，或舒張壓高於或等於90mmHg。
高血壓併發症高血壓會對全身器官造成不同的併發症，及早治療才能避免：動脈：血壓高可能使動脈內膜增厚，使血管硬化，管壁變厚且狹窄；並會破壞動脈管壁，形成斑塊或動脈瘤，萬一發生主動脈剝離、破裂，將比心肌梗塞更危急，病人甚至來不及開刀就喪命。
心臟：血壓高造成動脈阻力增加，導致左心室得更用力才能將血液打出去，長久下來左心室會變為肥大，致使心臟衰竭；供應心臟血流的冠狀動脈硬化，因而心絞痛、心肌梗塞的危險增加。
腦部：高血壓造成腦血管破裂出血，或是血塊阻塞血流至大腦各部位，是引起中風主要原因。
腎臟：血壓高會使腎臟血液循環惡化，破壞腎功能，引起腎衰竭。
眼睛：高血壓會造成高血壓性視網膜病變，嚴重者會有失明的可能。
代謝症候群：高血壓也常帶來高血脂以及高血糖，將來會增加罹患糖尿病、心臟病以及中風的風險。
高血壓常見致病原因高血壓的成因可以分為兩大類型，一類是難以找到病因的原發性高血壓，另一類是特定疾病引起的續發性高血壓。
原發性高血壓較難改善，續發性高血壓可針對病因改善病情。
高血壓種類高血壓可分為兩類，一為原發性高血壓，另一類為續發性高血壓。
原發性高血壓：就是沒有明確的原因而引起的高血壓，主要成因和遺傳、年齡、體重、過多的鹽份攝取、長期的壓力、生活習慣不良、吸菸等有關。
續發性高血壓：與原發性高血壓相反，可找出明確病因，包括藥物的使用、懷孕、內分泌異常、腎臟疾病或是主動脈狹窄等，排除以上因素血壓即可回復正常。
高血壓好發族群肥胖吸菸年長者