寫作本書使我成了一名“專業抑鬱者”……我感到，抑鬱研究領域裡，缺少的是綜合。很多學科都分別探討過抑鬱的成因，太多有趣的事發生在太多有趣的人身上，太多有趣的事在被講述——而這個“國度”裡仍是一片混亂。本書的第一個目標是共情，真正地理解抑鬱的人；第二個目標，也是對我來說更難實現的一個目標，就是秩序，盡可能基於經驗主義得出秩序，而不是隨意用些逸事拼湊出以偏概全的結論。 我以自己的抑鬱開始本書，然...閱讀更多

　　★為甚麼TOYOTA歷經多次挫敗仍屹立不搖？秘密藏就在本書中 　　★隨書附贈一本80頁思考表格與範例，讓你快速練習無負擔 　　每天面對海量的資訊還要跟時間賽跑， 　　腦袋和桌面的空間都不夠用怎麼辦？ 　　想把複雜的事變簡單，就讓作者教你 　　TOYOTA公司都使用解決工具！ 　　簡報、創意、決策……每項任務都卡卡的，不想出包，得找問題到底出在哪裡！ 　　現在你用一隻筆和一張紙，就能...閱讀更多

　　威瑪共和誕生於一九一八年，一九三三年壽終正寢，時間雖然短暫，卻已經成為一則傳奇。它那痛苦而短暫的生命，令人難忘的藝術成就及其悲劇性的死亡，給人留下了不可磨滅的印象，相當燦爛奪目。 　　威瑪讓人聯想到藝術、文學以及思想上的現代化，同時也會聯想到兒子對父親的反叛，達達主義者對藝術的反動，柏林人對粗俗文化的唾棄，自由思想者對保守道德家的鄙夷。 　　威瑪讓人想到《三便士歌劇》（The Three...閱讀更多

　　本書彙整各最新版本六年級數學教材的學習單元，包含因數和倍數、面積與體積、小數的乘法和除法、分數的四則運算、容量和重量、比和比值、座標、圓面積和百分率等單元，每個學習單元均分基礎篇、進階篇、高手篇編寫，先以”例題”指導孩子進行解題思考，”思考點”點出解題重點及方法，再以由淺入深的生活化題型讓孩子循序漸進的反覆練習，將概念、計算、應用融合，累積數學實力，成為數學高手。閱讀更多

　　本書融合各版本整學年的課程，包含整數的加減乘除及綜合應用、分數與小數的加減法及綜合應用等單元，每個學習單元均分基礎篇、進階篇、高手篇編寫，先以例題指導孩子進行解題思考，說明解題方法，再以由淺入深的題型讓孩子循序漸進的反覆練習，建立解答應用題的概念，加強理解及思考能力，增進演算速度及解題技巧，逐步累積演算實力，是提升孩子數學能力的最佳輔助教材。閱讀更多

　　本書依據教育部頒布的”九年一貫課程綱要”編寫，內容包含數與量、幾何、代數、統計與機率、連結五大主題，以及各年段細目，如時鐘、乘法、長度、分數、面積、錢幣、一千以內的數等，涵蓋整學年課程；著重於概念的建立和計算的熟練，幫助小朋友藉由反覆的練習，提升數學能力，是學期中的最佳補充教材，也是寒暑假的最佳預習或復習寶典。閱讀更多

　　如果深愛，再長的婚姻也是短暫的。 　　故事由一幢三層唐樓開始，住在頂樓的鰥夫Galen，結識了新搬來住在樓下的一家三口。Terry與太太Malena表面恩愛，背後卻藏著暗湧。Galen的介入，令三人關係出現變化。同一個月光下，有人擁抱有人離異，有人以為故事經已完結，其實一切都是剛剛開始。   作者簡介 莊梅岩 　　香港中文大學社會科學院心理學榮譽學士、香港演藝學院戲劇學院編劇系...閱讀更多

本書全景式透析了當代社會存在的心身疾病複雜化現象，探討了心理疾病背後的"癥狀組合因素」，從時代壓力、原生態家庭、環境生態、氣候變化、社會變遷等諸多方面為抑鬱症、焦慮症等心理疾病把脈，尋求心身同治的個性化整合療法。 本書結合中西醫理論，廣泛介紹圖式療法、認知心理學、行為心理學、心理動力學、積極心理學、中醫心理學、中醫臟腑學說和形神理論方面的思想精髓，並通過大量的真實案例分析，試圖揭開當代人心...閱讀更多

這本書是重度抑鬱症患者左燈對自己經歷過的抗抑鬱過程的全程直播。2017年9月下旬，由於某些原因的觸動，左燈的抑鬱症被誘發。在經歷了病發、懷疑、確診、病重、自殺、送醫等一系列「精彩紛呈」的事件以後，左燈終於被送進精神病院，可謂踏上了「人生新征程」。 在這本書中，左燈記錄了自己在精神病院經歷的一切。通過她的文字，我們可以切膚體會到，抑鬱症患者的真實感受：抑鬱發作真的是一件很妙的事情，在當下，中...閱讀更多

李銀河首部詩意短章集，輕盈、凝練、文藝、超脫。退休後的李銀河住在海邊，安於半隱居的沉靜生活，平日只是看書、寫作、觀影和去海邊散步。每天清晨醒來，她將內心自然流露的感悟記下，經年累月，便有了這本短章集。這些自然湧流出來的思緒，是她自身存在的真實狀態，也是她最真實、最重要的東西。全書分為五個篇章：鳥瞰、本色、暗火、塗鴉、歸零，分別關於出世、入世、情感、寫作及雜感。這些凝練、閃爍的字句，是她以半個...閱讀更多