全書分兩個主軸（一）是疾病論述（二）是藥物探討，共分六篇24章都是最新的資料︰ 　　第一篇為代謝症候群總論，介紹糖尿病、高血壓、高血脂以及糖尿病的診斷與治療。 　　第二篇為代謝症候群各論，針對三高每一項疾病分定義、簡介、相關器官、盛行率、致病因素、常見症狀、臨床表徵、併發症、預防保健、鑑別診斷、檢驗法、治療目標、藥物療法、非藥物療法、預後、參考文獻等逐一論述。 　　第三篇為三高的基...閱讀更多

導致高血壓的原因眾多，長期血壓偏高，身體易有異常現象，如動脈硬化、心臟病及腎病，重者剎那間奪去性命，或引發中風致半身不遂。本書列舉百餘例高血壓患者亟需明瞭的事項詳加解說，舉凡日常生活易忽略之細節、服藥，到可能引起之疾病，期帶領大眾重視高血壓異現，早做防範與治療。閱讀更多

面對高血壓， 只需要吃對食物，就沒問題！   綠豆、馬鈴薯、番茄、洋蔥、冬瓜…… 能幫忙穩定血壓。 青花菜、蘆筍、紅蘿蔔、蘋果…… 可以保護血管、增強血管彈性。   　　除了食材料理建議，還教你簡單計算所需熱量、進食份量的方法， 　　每項食材、每道菜都有營養成分與熱量分析， 　　讓你搭配一日三餐，輕鬆降血壓！   本書特色   　　◆ 食材熱量分析＋料理營養成分資訊，每一口都健康 　　書中每...閱讀更多

超省時！超輕鬆！減壓達人必備的降壓常備菜 77種特效食材✕147道美味降壓料理 跟著吃4週，清血脂、降血壓，立即改善高血壓！ 　　「得了高血壓，這個不能吃，那個也不能碰？」 　　「藥已經吃了，怎麼血壓還降不下來？」 　　「肥肉多吃沒有關係？」 　　「綠茶能降壓，多喝無妨？」 　　如果你心中也有這樣的疑問，那麼你更要知道「降壓的關鍵祕訣」，事實上，對抗高血壓，只要掌握飲食原則、吃對降壓食材...閱讀更多

1天10分鐘， 心率健走讓你了解自己「走得剛好的運動速度」 搭配簡單易做的Switch體操， 肥胖‧代謝症候群．糖尿病．高血壓都能改善 助你燃脂、延壽、永保健康的神奇運動功 　　當醫師們常說：「要多走路、多運動，才能保健康！」 　　但是你知道要如何走得正確，才能真正達到運動效果， 　　並且避免傷膝蓋、大小腿痠痛等運動傷害嗎？ 　　我們教你，醫生不會說的事 　　0～99歲都能做，安全又有效...閱讀更多

你的健康 腰圍知道　 　　不管是女人的蘋果身材，還是男人的鮪魚肚，腰圍，已經成為醫界近年來最關注的健康新指標。因為，愈來愈多證據顯示，腰圍能反應一個人腹部、也就是腹內深層脂肪的多寡，進而得知這個人罹患全球新興流行病──新陳代謝症候群的機率。 　　腰圍肥胖是代謝症候群的典型象徵，因為代謝症候群而產生的腦血管疾病、心臟病、糖尿病、高血壓等慢性疾病，都在台灣十大死因中榜上有名，合計人數與惡性腫瘤...閱讀更多

　　高血壓是世界性的常見病近年更有迅速發展之勢　　高血壓被稱為〝無聲殺手〞，會帶來一系列的致命後果　　預防和治療高血壓，膳食調養是關鍵　　本書不僅告訴您高血壓的防治知識與飲食的關係　　更用四十餘種食療良方　　教您如何在一年四季，利用飲食來調血降壓的方法　　您只要按方擇時進用，便可遠離高血壓的困擾，袪病延年 一、認識高血壓病二、高血壓的危害三、高血壓的保健與治療四、高血壓病的飲食調養五、介紹...閱讀更多

　　社會的進步、物質生活與工作條件的改善，使人們的食量增加，活動量減少，以及老齡人口的不斷增長，促使高血壓疾病的發病率不斷上升，這一社會現象也要求我們去努力進一步普及高血壓防治的知識。 　　本書系統性地分析，深入淺出地簡明扼要敘述了讀者想要知道的具體問題。閱讀更多

《高血壓飲食宜忌》本書首先介紹高血壓病的診斷標准、病因、病機、症狀、危害等基礎知識；其次講述常用中醫藥降壓方法、高血壓病人的日常保健、飲食宜忌；再通過大量搜集適宜高血壓病人的食物、菜譜、粥譜、茶飲等相關性信息內容，經過篩選過濾，匯集成一部較全面的、通俗易懂的健康常識精品圖書。將這些基礎知識與生活常識采用文字加圖片的形式表達出版，使患者更容易理解和接受。 作者為遼寧中醫藥大學附屬二院的臨...閱讀更多

最便宜、最安全、最有效的天然抗病藥方！ 臨床實測，從皮膚保養、感冒到糖尿病、高血壓、癌症， 全部都有效！ 　　★史上第一本從醫學角度探討小蘇打醫療價值的書 　　★不只是居家必備的萬用小物，更是高CP 值的療癒聖品 　　碳酸氫鈉有上百種用途，它讓我們的生活便利又舒適，既可以讓家裡一塵不染，也能夠整頓身體出現的各種疑難雜症。每個人都應該知道如何運用小蘇打的保健效果，了解它的強大功能和應用...閱讀更多