反覆發作之後，常常只需要輕微的壓力，或許根本不需要壓力就會發病。

... 雖然短暫的「憂鬱」在新媽媽中常見，但是完全的憂鬱症發作並非正常 ...搜尋精靈:使用者名稱密碼感染科疫苗:H1N1婦產科小兒科皮膚科、復健科及骨科心血管、循環系統內分泌及新陳代謝科泌尿科及腎臟科學癌症腫瘤眼科、耳鼻喉科及牙科胸腔科與呼吸治療腦、神經系統、精神科肝膽腸胃科與消化系統過敏、氣喘與風濕免疫科檢測技術及輔助療法孩童飲食與生長發育腦發育與行為、情緒表現生活習慣與壽命健康動一動健康睡眠健康飲食教育與進步肥胖與減重生活習慣與環境腦、情緒與壓力正向心理學嬰幼兒與青少年快樂長壽普羅大眾幸福專欄抗氧化物胺基酸與蛋白質礦物質維他命脂肪酸與膽固醇草藥酵素醣類與纖維本站宗旨新手上路聯絡我們首頁醫學疾病類科最新消息保健專欄營養成分疾病自我管理關於本站網站導覽免責聲明  醫學疾病類科腦、神經系統、精神科八月2014簡介：憂鬱症（加長版） CFH健康知識網首頁醫學疾病類科     感染科     疫苗: H1N1     婦產科     小兒科     皮膚科、復健科及骨科     心血管、循環系統     內分泌及新陳代謝科     泌尿科及腎臟科學     癌症腫瘤     眼科、耳鼻喉科及牙科     胸腔科與呼吸治療     腦、神經系統、精神科     肝膽腸胃科與消化系統     過敏、氣喘與風濕免疫科     檢測技術及輔助療法最新消息保健專欄營養成分疾病自我管理關於本站網站導覽免責聲明腦、神經系統、精神科打開新一代Google字典Emailtofriends!  簡介：憂鬱症（加長版）：更新日期:2014/08/17  一般悲傷只是暫時，但是憂鬱症往往可以長達幾個月之久，少數人會一生反覆發作。

發生時患者處於被憂鬱、焦躁、或空虛折磨，對於以前喜歡的活動(包括性欲)失去興趣，而且常常伴隨著生理上的症狀。

患者有可能因為受不了痛苦而有自殺念頭。

輕度至中度的患者可能只需要經過幫助自己(例如運動、接觸綠地、傾訴或寫信、參加活動)，或採用心理治療就可以奏效。

中度至重度則往往受益於使用抗憂鬱藥物，有些嚴重患者可能需用電痙攣治療法。

但是單用抗憂鬱藥，而缺乏生活改變及心理治療配合，長期對病情不利。

什麼是憂鬱症？ 憂鬱症(MajorDepressiveDisorder，重性抑鬱狀態、單相抑鬱症、臨床抑鬱症)和一般的悲傷不同。

悲傷只是暫時的反應，憂鬱症往往可以長達幾個月甚至於幾年之久，而且常常伴隨著生理上的症狀。

憂鬱症涉及身體、情緒、和思想。

它會影響患者的飲食和睡眠、對自己的感覺以及看待事情的方式。

憂鬱症不是個人軟弱的標誌或是可以透過希望或意志克服的狀況，不能僅僅透過「振作精神」得到好轉。

 憂鬱症的發生率 憂鬱症是人類主要的心理疾病之一，憂鬱症罹患率增加迅速，世界衛生組織預估到2020年，全球十大「疾病與傷害」當中，憂鬱症將排名第二，僅次於冠狀動脈心臟病。

 不同國家的發病率不同。

根據2002年的資料：一生中的發病率，在日本是3%，美國是17%，大多數的國家是在8%~12%之間。

在北美洲一年中發生憂鬱症的機率，男性為3%~5%，女性為8%~10%。

 美國CDC的2012年報告說：在一年內，9.5%的美國人口，或是相當於2090萬的美國成年人患有憂鬱疾病。

不僅經濟成本很高，人類痛苦的代價更是無法估計。

 一項中研院的研究報告說：台灣地區常見精神疾病(包括憂鬱症和焦慮症)的盛行率，自1990年的11.5%上升至2010年的23.8%；並且發現此盛行率與失業率、離婚率、及自殺率有正相關性。

 憂鬱症最容易在30~40歲發作，但是50~60歲之間又是另外一個發病機率的高峰。

多數憂鬱疾病的患者不尋求治療。

 大約有3.4%的憂鬱症者會自殺。

而自殺者之中，患有憂鬱症、或其他心理障礙者，高達60%。

 憂鬱症的類型（依症狀分類）重鬱症是幾種症狀的結合，會干擾工作、學習、睡眠、飲食以及享受過去喜歡活動的能力。

重鬱症發作可能一生只出現一次，但是通常會在一生中出現多次。

輕鬱症是較不嚴重的憂鬱症，包括不會喪失能力的長期慢性症狀，但是個人無法正常發揮功能或是感覺良好。

許多輕鬱症症患者在某些時候，也會經歷重鬱症發作。

躁鬱症，亦稱為躁狂憂鬱症。

躁鬱症較少發生，其特點是週期性的